Con 5 ngày không ị – mẹ nên làm gì?
“Nghĩ lại vẫn buồn cười, lần đầu tiên làm mẹ đúng là khoảng thời gian không thể nào quên. Từ một cô gái vô lo vô nghĩ, bỗng dưng mình có một em bé nhỏ xíu bên cạnh, đủ mọi chuyện lạ lẫm xảy ra. Trong vô vàn kỷ niệm, nhớ nhất là lần con 5 ngày không đi ị, mình hoảng loạn thật sự.” – mẹ Vân chia sẻ.
“Mình nhớ lúc đó gọi điện khắp nơi: bà nội, bà ngoại, y tá, bác sĩ… ai cũng được mình hỏi. Ngày nào cũng gọi. Có người buồn cười quá còn bảo: ‘Em ăn cá đừng nấu chín hẳn, thế nào con bú xong cũng tiêu chảy ngay’. Nghe vừa lo vừa buồn cười.”
Thực tế, đây là trải nghiệm rất nhiều mẹ từng gặp, đặc biệt là mẹ lần đầu nuôi con. Sự lo lắng cộng với thay đổi hormone, thiếu ngủ và lịch sinh hoạt đảo lộn càng khiến tâm lý mẹ thêm căng thẳng.
Các bác sĩ nhi khoa đưa ra một số lời khuyên:
Ngay sau khi sinh, phân của bé có thể có màu đen (điều này có thể xảy ra do bé có thể nuốt một phần nước ối. Sau đó theo cữ bú, phân của bé dần chuyển sang màu vàng. Đối với trẻ sơ sinh, nhất là đối với bé bú mẹ hoàn toàn việc nhiều ngày (có thể từ 4 – 7 ngày) không đi vệ sinh là chuyện hoàn toàn bình thường, do trong sữa mẹ hầu hết các chất được hấp thu triệt để.
Cách để chúng ta phân biệt trạng thái lâu ngày không đi ị của bé là bình thường hay bất thường là bằng cách quan sát các dấu hiệu kèm theo: Nếu bé vẫn tỉnh táo, bú tốt, ngủ tốt, tăng cân đều và khi đi vệ sinh thấy phân mềm thì là hoàn toàn bình thường, còn nếu kèm theo các dấu hiệu như sau: bỏ bú, chướng bụng, sốt, hoặc phân cứng, khô thì cần đi khám kiểm tra.
Để giúp mẹ an tâm hơn cũng như hỗ trợ thêm tiêu hóa cho bé, có một số cách nhẹ nhàng, an toàn, mẹ có thể thực hiện để có thể giúp bé ví dụ như: cho bé tắm nước ấm để thư giãn cơ bụng; mẹ xoa tay thật ấm lên sau đó massage bụng nhẹ theo chiều kim đồng hồ, day nhẹ vùng quanh rốn; hai tay mẹ cầm nhẹ nhàng chân bé và thực hiện động tác “đạp xe” — gập hai chân bé và xếp động tác giống đạp xe vài lần — giúp thúc đẩy nhu động ruột; hoặc có thể cho bé nằm sấp dưới sự quan sát để tăng hoạt động cơ bụng, trong quá trình bé nằm sấp cần quan sát kỹ để tránh bé vướng gối khó thở hoặc cơ cổ yếu; ngoài ra kiểm tra xem bé đã được bú đủ và bú hiệu quả hay chưa (bú không đủ có thể làm giảm tần suất đi vệ sinh của bé).
Ngoài ra nếu mẹ lo lắng quá, muốn kích thích cho bé đi vệ sinh, có thể sử dụng biện pháp bơm thụt nhẹ nhàng: bằng cách: sử dụng vỏ chai nước nhỏ mắt đầu tròn, đựng mật ong vào chai, sau đó bơm nhẹ nhàng vào hậu môn của bé, có thể giúp bé đi vệ sinh thuận lợi hơn.
Đối với trẻ đang bú mẹ, chế độ ăn uống của mẹ có ảnh hưởng đến tần suất đi vệ sinh của bé, khi con khó đi vệ sinh mẹ có thể nghiên cứu áp dụng các biện pháp cải thiện chế độ ăn của mẹ như:
Vậy nên khi đối diện với vấn đề con nhiều ngày không đi vệ sinh được, mẹ hãy cứ bình tĩnh đừng lo lắng quá và thử áp dụng các biện pháp trên nhé!