Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Có nên xay cơm cho bé ăn dặm không? Khi nào thì trẻ ăn được cơm nát, cơm hạt? Và cách xay cơm cho bé thế nào để đảm bảo dinh dưỡng? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết này.
xay cơm cho bé ăn dặm chỉ nên áp dụng trong giai đoạn chuyển tiếp, khi bé chưa nhai tốt
Trẻ từ 6 – 8 tháng tuổi thường bắt đầu với cháo loãng, cháo nghiền mịn.
Đến 9 – 11 tháng tuổi, bé có thể tập ăn cháo đặc, cháo nguyên hạt.
Từ 12 tháng tuổi trở lên, nhiều bé đã có thể ăn cơm nát.
👉 Vì vậy, xay cơm cho bé ăn dặm chỉ nên áp dụng trong giai đoạn chuyển tiếp, khi bé chưa nhai tốt, hoặc dùng để trộn cơm với rau củ, thịt cá nhằm tạo độ mịn dễ nuốt.
Bé mới tập ăn cơm, chưa có nhiều răng.
Bé dễ nôn trớ khi ăn cơm hạt.
Muốn kết hợp cơm với các loại thực phẩm khác (rau củ, thịt, cá) thành hỗn hợp mềm.
Bé đang ốm, mệt, cần thức ăn dễ tiêu hóa.
Chọn cơm mềm: nấu cơm với nhiều nước hơn để hạt gạo chín dẻo, mềm.
Dùng máy xay hoặc cối nghiền: chỉ xay ở mức nhuyễn vừa, tránh nát quá làm cơm mất độ tơi.
Kết hợp thực phẩm khác: có thể xay cơm chung với rau củ, thịt, cá đã nấu chín để tăng hương vị và dinh dưỡng.
Chia nhỏ khẩu phần: xay cơm vừa đủ bữa, không nên để lâu dễ mất chất và giảm ngon.
>>> Link các sản phẩm ăn dặm cho bé được ba mẹ yêu thích
Không nên lạm dụng cơm xay quá lâu, vì bé cần tập phản xạ nhai.
Ưu tiên cho bé ăn cơm nát, cơm mềm khi bé đã quen, để rèn kỹ năng nhai và tiêu hóa tốt hơn.
Đa dạng thực đơn, không chỉ cho bé ăn cơm xay với thịt cá mà cần có rau xanh, dầu ăn dặm giàu Omega 3-6-9 để cân bằng dinh dưỡng.
👉 Xay cơm cho bé ăn dặm là giải pháp hữu ích trong giai đoạn bé mới tập ăn cơm hoặc chưa nhai tốt. Tuy nhiên, bố mẹ chỉ nên áp dụng ở mức độ vừa phải và khuyến khích bé chuyển dần sang cơm nát, cơm hạt để phát triển kỹ năng nhai, hệ tiêu hóa và thói quen ăn uống lành mạnh.
