Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Vịt nấu với gì cho bé ăn dặm? Gợi ý 7 món cháo và súp từ thịt vịt kết hợp rau củ, giúp bé dễ ăn, dễ tiêu hóa, phù hợp từ 7 tháng tuổi. Xem ngay cách nấu chuẩn mẹ bỉm!
Cháo vịt vừa thơm ngon vừa dinh dưỡng cho bé từ 6 tháng
Thịt vịt là nguồn đạm giàu dinh dưỡng, chứa sắt, kẽm, vitamin nhóm B và chất béo tốt. Tuy nhiên, mẹ chỉ nên cho bé ăn thịt vịt từ 7 tháng tuổi trở lên, khi hệ tiêu hóa của bé đã ổn định hơn.
Ở giai đoạn này, thịt vịt cần được chế biến kỹ, lọc bỏ da, xay nhuyễn hoặc băm nhỏ để bé dễ ăn và không bị hóc.
Vịt có thể nấu cùng với khoai sọ và cà rốt càng tăng thêm độ sánh bùi, thơm ngon
Công dụng: Giàu vitamin A, hỗ trợ thị giác, tăng miễn dịch.
Cách làm: Luộc vịt chín, xé nhỏ. Cà rốt hấp mềm, nghiền nhuyễn. Nấu cháo trắng, sau đó thêm thịt vịt và cà rốt vào, khuấy đều đến khi nhuyễn mịn.
Công dụng: Tốt cho trí não, dễ tiêu, tăng cân lành mạnh.
Cách làm: Nấu cháo trắng nhuyễn, thêm bí đỏ hấp chín và thịt vịt xay nhuyễn vào. Khuấy đều đến khi sánh mịn.
Công dụng: Bổ sung chất xơ, ngừa táo bón.
Cách làm: Khoai lang hấp chín, nghiền nhuyễn. Thịt vịt xay mịn, cho tất cả vào cháo loãng và đun sôi nhẹ.
Công dụng: Thanh mát, giàu protein thực vật.
Cách làm: Đậu xanh ninh mềm cùng cháo, cho thịt vịt vào sau cùng. Xay hoặc rây nhuyễn tùy theo độ tuổi bé.
Công dụng: Tăng năng lượng, hỗ trợ tiêu hóa.
Cách làm: Hầm thịt vịt cùng khoai tây và bí đỏ đến khi nhừ, dằm nhuyễn hoặc xay tùy theo độ ăn thô của bé.
Công dụng: Bổ sung nhiều loại vitamin và chất xơ.
Nguyên liệu: Thịt vịt, cà rốt, su su, bí xanh…
Cách làm: Luộc thịt vịt, xé nhỏ. Rau củ hấp chín, xay nhuyễn cùng nước luộc vịt. Nêm thêm bột nêm ăn dặm cho bé
Công dụng: Đổi món, kích thích vị giác.
Cách làm: Khoai tây luộc chín, nghiền nhuyễn với sữa mẹ/sữa công thức. Thịt vịt băm mịn, trộn đều.
Nếu mẹ đang băn khoăn vịt nấu với gì cho bé ăn dặm, thì cháo vịt với cà rốt, bí đỏ, khoai lang, đậu xanh hay súp rau củ là những lựa chọn lý tưởng. Những món này không chỉ giàu dinh dưỡng, dễ tiêu hóa, mà còn giúp bé làm quen với đa dạng mùi vị, kích thích vị giác và hỗ trợ phát triển toàn diện.
