Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Dầu ăn dặm mở nắp dùng trong bao lâu là câu hỏi mà hầu như mẹ nào cũng băn khoăn khi mới tập cho con ăn dặm. Bởi lẽ, dầu ăn dặm thường được đóng trong chai thủy tinh nhỏ để bảo quản dưỡng chất, nhưng nếu mở nắp mà dùng không kịp, liệu có bị hỏng hay mất chất không? Bài viết này sẽ giúp mẹ hiểu rõ về hạn dùng sau khi mở nắp, cách bảo quản và dấu hiệu nhận biết dầu đã hỏng.
Dầu ăn dặm mở nắp dùng trong bao lâu là câu hỏi mà hầu như mẹ nào cũng băn khoăn khi mới tập cho con ăn dặm
Thời gian sử dụng dầu ăn dặm sau khi mở nắp phụ thuộc vào loại dầu và cách bảo quản. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng:
Thời gian trung bình: 1 – 3 tháng sau khi mở nắp.
Dầu ép nguội (như dầu óc chó, dầu hạt mè, dầu Sachi, dầu Macca…): dễ bị oxy hóa hơn, nên tốt nhất dùng hết trong 1 – 2 tháng.
Dầu Olive hoặc dầu tinh luyện: có thể dùng lâu hơn, khoảng 3 tháng sau khi mở nắp.
Mẹ nên mua chai dầu dung tích nhỏ (ví dụ 60ml) để đảm bảo luôn dùng hết trong thời gian ngắn, tránh lãng phí và giữ được trọn vẹn dưỡng chất.
Tiếp xúc với không khí: dầu bị oxy hóa, thay đổi hương vị.
Ánh sáng & nhiệt độ: ánh sáng mặt trời hoặc nơi quá nóng sẽ khiến dầu nhanh bị ôi.
Dùng lâu ngày: các loại vitamin tự nhiên trong dầu (A, D, E, Omega 3–6–9) dễ mất dần, khiến dầu kém dinh dưỡng hơn.
Dầu ép nguội – vốn được ưa chuộng cho bé ăn dặm vì giữ trọn dưỡng chất – lại càng dễ bị hỏng nếu mẹ bảo quản không đúng cách.
Để dầu luôn giữ được mùi vị thơm ngon và chất lượng tốt nhất, mẹ cần:
Đậy kín nắp ngay sau khi sử dụng.
Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp.
Một số loại dầu ép nguội (như dầu óc chó, dầu mè đen…) mẹ có thể cất trong ngăn mát tủ lạnh để kéo dài thời gian sử dụng.
Tránh để gần bếp gas hoặc nơi có nhiệt độ cao.
Mẹ cần kiểm tra kỹ trước khi cho bé dùng:
Dầu có mùi lạ, hắc, khét hoặc chua.
Màu dầu thay đổi rõ rệt (từ vàng trong chuyển sang đục, sẫm).
Kết cấu dầu bị vón, tách lớp bất thường.
Dầu Macca Lê Gia cho bé được ép nguội từ hạt Macca nguyên chất giàu dinh dưỡng
Bé từ 6 tháng tuổi có thể bắt đầu dùng dầu ăn dặm.
Nên cho dầu vào sau khi thức ăn đã nấu chín để giữ trọn dưỡng chất.
Lượng khuyến nghị: khoảng 5ml (1 thìa cà phê) mỗi bữa, 2–3 lần/ngày.
Nên đa dạng loại dầu (mè, macca, óc chó, olive, gấc, sachi…) để bé nhận đủ Omega và vitamin từ nhiều nguồn.
Mua dầu ở thương hiệu uy tín, có hạn sử dụng rõ ràng, chai thủy tinh nắp kín để đảm bảo an toàn cho bé.
Tóm lại, dầu ăn dặm mở nắp dùng trong bao lâu còn tùy loại dầu, nhưng an toàn nhất là mẹ nên sử dụng trong vòng 1 – 2 tháng sau khi mở. Việc bảo quản đúng cách (nơi thoáng mát, tránh ánh sáng, đậy kín nắp) sẽ giúp dầu giữ được hương vị và chất lượng tốt nhất cho bé.
Mẹ cũng đừng quên quan sát dấu hiệu bất thường của dầu trước khi cho bé dùng. Một chai dầu tốt không chỉ giúp bé ăn ngon miệng mà còn hỗ trợ não bộ, thị giác và sự phát triển toàn diện trong giai đoạn ăn dặm.
