Vitamin cho bé của Úc – biện pháp bổ sung vitamin hiệu quả!

Vitamin là những hợp chất vô cùng quan trọng đối với sự sống con người đặc biệt là trẻ nhỏ. Cơ thể con người không tự tổng hợp được vitamin ngoại trừ vitamin D. Vậy bổ sung vitamin bằng cách nào? Vitamin cho bé của Úc có tốt không?

Hình ảnh có liên quan

Vitamin cho bé của Úc

Phần lớn vitamin được đưa vào cơ thể chủ yếu từ thức ăn hàng ngày như: cá, thịt, gan, sữa, trứng, ngũ cốc, rau, quả,…Ngoài ra, có một số vitamin còn xuất hiện trong các loại hạt hay vỏ trái cây. Vitamin có rất ít trong thức ăn do nhiều nguyên nhân, thiếu vitamin ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của trẻ, đặc biệt là trẻ ở độ tuổi 0-12. Vì vậy, phụ huynh cần bổ sung vitamin đúng cách. Có thể bổ sung bằng vitamin tổng hợp trong đó có vitamin cho bé của Úc?

>>>Đọc thêm: vitamin tổng hợp cho bé


Kết quả hình ảnh cho vai trò vitamin ở trẻ em

Các loại vitamin

Vai trò vitamin đối với sự phát triển của trẻ?


Hình ảnh có liên quan

Thực phẩm giàu vitamin A

Vitamin A, B, C, D, E, K có vai trò hết sức quan trọng trong việc chuyển hóa các chất dinh dưỡng thành năng lượng và tăng sức đề kháng ở trẻ nhỏ.

  • Vitamin A: tốt cho thị lực, giảm nguy cơ mắc các bệnh về mắt, đặc biệt là bệnh quáng gà. Ngoài ra, vitamin A cũng rất cần thiết cho sự phát triển của xương, cơ quan sinh sản, hệ miễn dịch.

  • Vitamin B: giúp tạo ra enzyme quan trọng trong việc tăng cường khả năng chuyển hóa đường, chất béo, protein trong cơ thể. Ngoài ra, vitamin B1 cũng kích thích sự thèm ăn ở trẻ em.

  • Vitamin C: giúp phát triển và duy trì xương, răng, lợi, dây chằng, mạch máu, tăng khả năng ngăn ngừa nhiễm trùng, giảm các chất độc hại cho cơ thể, giúp ngăn ngừa bệnh thiếu máu.

  • Vitamin D cho trẻ sơ sinh: giúp điều chỉnh và chuyển hóa canxi trong cơ thể, giúp củng cố răng, xương khỏe mạnh.

  • Vitamin E: giúp cơ thể chống lại quá trình oxy hóa, làm đẹp da, bảo vệ màng tế bào và tăng sức đề kháng, giúp loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể.

  • Vitamin K: giúp đảm bảo sự đông máu. Ngoài ra, vitamin K cũng có thể kết hợp với canxi để giúp củng cố xương chắc khỏe.

Tại sao phải bổ sung vitamin cho trẻ?

Kết quả hình ảnh cho thiếu vitamin ở trẻ em

Trẻ còi xương do thiếu vitamin

  • Thông thường, trẻ nhỏ hiếm khi chỉ thiếu một loại vitamin, chúng thường thiếu nhiều loại cùng một lúc. Đó là lý do cha mẹ nên bổ sung vitamin cho trẻ sơ sinh, đặc biệt là trẻ từ giai đoạn sơ sinh đến 12 tuổi − thời kỳ vàng để phát triển thể chất và tinh thần toàn diện. Nếu trẻ không được bổ sung các vitamin cần thiết trong quãng thời gian này, việc cung cấp dinh dưỡng sau đó sẽ khó khăn hơn ảnh hưởng lớn đến sự phát triển cơ thể trẻ.

  • Nguồn vitamin có trong tự nhiên rất đa dạng và dễ tìm. Tuy nhiên, ở trẻ biếng ăn hoặc ăn uống không đủ chất, phụ huynh nên bổ sung thêm các vitamin tổng hợp và chất bổ sung có chứa Lysine. Những chất này sẽ kích thích trẻ ăn tốt hơn, ngăn ngừa sự mất nước và đẩy nhanh quá trình phục hồi.

Khi nào cần bổ sung vitamin cho bé?

  • Vitamin được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm mà chúng ta ăn hàng ngày, do đó, phụ huynh nên bổ sung thêm rau xanh, hoa quả và trái cây trong chế độ dinh dưỡng của bé. Tuy nhiên, cơ thể bé sẽ khó có được đầy đủ các vi chất dinh dưỡng cần thiết vì chất lượng thực phẩm giảm do quá trình trồng trọt sử dụng thuốc trừ sâu, thuốc tăng cân, phân bón,…hay đóng gói, vận chuyển, bảo quản kéo dài. Việc rửa quá nhiều hay trong quá trình nấu thức ăn, đã làm giảm đáng kể hàm lượng vitamin. Đối với trẻ bị suy dinh dưỡng và tăng trưởng chậm, việc bổ sung vitamin là điều rất cần thiết.

  • Đối với những trẻ bị béo phì đang trong chế độ ăn kiêng thì việc hấp thụ vitamin A, D, E và K sẽ kém vì chúng là những vitamin tan trong chất béo.

Đọc thêm: Bổ sung vitamin đúng cách - Vitamin cho bé của Nhật có tốt không


Tag:

Phụ nữ sau sinh ăn được quả gì để tốt cho cả mẹ và bé?

,

Những món ăn giàu Canxi tốt cho chiều cao của bé

,

Cách lựa chọn thảo dược an toàn cho trẻ

,

Thuốc bổ não cho trẻ chậm phát triển có tốt không?

,

Những lỗi thường gặp khi cho trẻ ăn sáng

,

Làm thế nào để sử dụng vitamin a cho trẻ đúng cách?

,

Cùng mẹ chọn bộ dụng cụ ăn dặm tốt nhất dành cho bé

,

Bổ sung Vitamin cho bé như thế nào là đúng nhất?

,

Top 5 vitamin tổng hợp cho phụ nữ sau sinh được tin dùng nhất hiện nay

,

Bé thiếu Canxi - Mẹ cần làm gì?

,

Thuốc bổ Baby Plex có tốt không?

,

Bột ăn dặm của Nhật 100% chính hãng - Hotline 0909.983.911

,

Uống Elevit có cần uống thêm DHA không?

,

Dấu hiệu nhận biết Cúm A ở trẻ nhỏ và cách khắc phục

,

Bổ sung sữa non cho trẻ sơ sinh

,

Bánh ăn dặm cho bé - Cung cấp bánh cho bé ăn dặm chính hãng

,

Dùng bưởi trị ho đàm, rối loạn tiêu hóa cho trẻ nhỏ

,

Thói quen đơn giản giúp bé rèn luyện tư duy phản biện

,

03 cách sử dụng Vitamin E làm trắng da tự nhiên

,

Hạt chia uống có tác dung gì chúng ta điều bạn nên biết

,

Nên chọn bột ăn dặm vị ngọt hay vị mặn cho bé?

,

Kẹo dẻo Gummy Vites 300 viên có tốt không?

,

Bột ăn dặm cho bé - Bột cho bé ăn dặm chính hãng

,

Bổ sung Vitamin E thường xuyên có tốt không?

,

Những điều các mẹ cần phải lưu ý khi chọn mua sữa tắm cho bé

,

Loại kẹo Vitamin C nào tốt cho bé nhất?

,

Bổ sung vitamin cho bé lười ăn đúng cách

,

Làm sao để cho bé ăn dặm mà không bị hóc?

,

Đánh giá chất lượng sản phẩm hạt chia nutiva 907g

,

Cho bé uống vitamin d3 vào mùa đông như thế nào là đúng?

,

Cách nấu bột ăn dặm cho bé sơ sinh tốt nhất

,

Vitamin cho bé của Úc – biện pháp bổ sung vitamin hiệu quả!

,

Vitamin D3 cho bé sử dụng như thế nào là đúng?

,

Các loại thực phẩm giàu Vitamin D cho bé

,

Canxi Vitamin D3 - Bổ sung sao cho đúng?

,

Hạt chia úc giảm cân có thể làm thành những món ăn nào?

,

Mẹo chọn bột ăn dặm cho trẻ được các mẹ bỉm sửa quan tâm

,

Mẹ sau sinh bị sốt có nguy hiểm không?

,

Nấu đồ ăn dặm cho bé nên tránh xa các lỗi này

,

Chế độ dinh dưỡng tốt cho mẹ bầu trước khi sinh

,

Thuốc ho cho bé 4 tháng tuổi không khó tìm

,

5 lưu ý khi bảo quản thức ăn dặm cho bé

,

Bột ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi loại nào tốt nhất?

,

Gợi ý một số loại thực phẩm chức năng tốt cho sức khỏe trẻ nhỏ

,

Bà bầu uống Elevit có cần uống thêm canxi hay không?

,

Vai trò của các loại Vitamin cho trẻ em bạn nên biết

,

Ép con ăn - Tác hại khôn lường cha mẹ không ngờ đến

,

Vitamin tổng hợp cho bé loại nào tốt nhất 2018?

,

Giá hạt chia có đắt không

,

Bổ sung vitamin D cho bé cần chú ý điều gì?

,


0932167368

Back to top