Vai trò của sắt đối với sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ

Sắt có nhiệm vụ vô cùng quan trọng trong việc phát triển hệ miễn dịch, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ và bà mẹ mang thai.

Cơ thể không bổ sung đầy đủ chất sắt sẽ luôn mệt mỏi, thiếu sức sống, đối với trẻ nhỏ thiếu chất sắt sẽ thường hay mắc bệnh, nguy hiểm hơn là kém phát triển trí não. Do đó, việc cung cấp đầy đủ chất sắt cho bé giai đoạn đầu đời là rất quan trọng.

vai trò của sắt

Vai trò của sắt đối với sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ

Mặc dù cơ thể chỉ cần cung cấp lượng chất sắt rất nhỏ nhưng chúng có nhiều ảnh hưởng quan trọng đến các chức năng chính của hệ tuần hoàn, bao gồm :

- Chức năng hô hấp : hỗ trợ quá trình sản xuất chất hemoglobin có nhiệm vụ vận chuyển oxy từ phổi đến tất cả các bộ phận khác trên cơ thể.

- Là chất chính giúp tạo ra myoglobin, một sắc tố hô hấp của cơ

- Là chất tham gia vào sự hình thành của nhiều loại enzyme. Đặc biệt, trong hệ thống hô hấp của cơ thể sắt có nhiệm vụ vô cùng quan trọng là vận chuyển điện tích.

- Kích thích sự phát triển hệ miễn dịch.

Nhìn vào những chức năng bên trên, chắc chắn chúng ta ai cũng đã hiểu rõ tầm quan trọng của chất sắt. Đối với trẻ em, chất sắt càng đặc biệt quan trọng và cần chú ý theo dõi để bổ sung cho đầy đủ vì ở giai đoạn đầu đời, nhu cầu bổ sung sắt của bé tăng gấp 7 lần so với người lớn tính theo trọng lượng cơ thể.

Ở trẻ em, nhiệm vụ cốt yếu nhất của chất sắt đó là phối hợp cùng protein chuyển hóa thành huyết sắc tố (hemoglobin) vận chuyển oxy do đó nếu thiếu sắt sẽ dẫn đến thiếu máu dinh dưỡng, đây là loại bệnh rất thường gặp ở trẻ nhỏ.

Ngoài ra, cơ thể không được cung cấp đủ chất sắt còn xuất hiện một số triệu chứng như : trẻ biếng ăn, viêm teo gai lưỡi, khó nuốt, kém hấp thu, độ toan dạ dày giảm, ảnh hưởng đến hệ thần kinh: mệt mỏi, kích thích, rối loạn dẫn truyền thần kinh.

Nên làm gì để bổ sung đầy đủ chất sắt cho bé?

- Giai đoạn mang thai mẹ cần chú ý đến khẩu phần dinh dưỡng có bổ sung đầy đủ chất sắt theo khuyến nghị của bác sĩ vì sắt sẽ được truyền trực tiếp từ mẹ sang bé trong quá trình mang thai.

- Sử dụng hoàn toàn sữa mẹ trong 6 tháng đầu và tiếp tục cho bú đến 24 tháng.

- Khi trẻ được 6 tháng tuổi, đây là giai đoạn trẻ bắt đầu ăn dặm, do đó khi thay đổi khẩu phần dinh dưỡng, mẹ nên chú ý lựa chọn những thực phẩm giàu chất sắt để bổ sung cho bé.

- Khi trẻ có những dấu hiệu của chứng thiếu sắt như biếng ăn, hay mệt mỏi, khả năng nhận thức kém... cần đưa bé đến ngay bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn phương pháp điều trị thích hợp.


Tag:

Uống Elevit có cần uống thêm DHA không?

,

Bổ sung vitamin tổng hợp cho bé quan trọng như thế nào?

,

Bột ăn dặm cho bé - Bột cho bé ăn dặm chính hãng

,

Vitamin d cho trẻ em sử dụng như thế nào là tốt?

,

Những sai lầm thường gặp khi chăm sóc em bé sơ sinh

,

Hình thức vận chuyển

,

Mẹ cho con bú có uống được Paracetamol không?

,

Cách phân biệt hạt chia mỹ nutiva giả

,

Trẻ dưới 1 tuổi uống Canxi loại nào tốt nhất?

,

Uống Vitamin D và Vitamin A bao nhiêu là hợp lý?

,

Bột ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi loại nào tốt nhất?

,

Bổ sung Vitamin bằng kẹo Vitamin cho bé của Đức

,

Những lưu ý về dùng sữa bột trẻ em mà các bà mẹ nên biết

,

Cho bé uống vitamin d3 vào mùa đông như thế nào là đúng?

,

Nguyên nhân nào khiến trẻ mắc chứng biếng ăn?

,

Vì sao cần bổ sung Vitamin K cho trẻ?

,

Cách bổ sung Vitamin C cho bé đúng nhất

,

Bánh ăn dặm cho bé - Cung cấp bánh cho bé ăn dặm chính hãng

,

Các loại hạt giúp trẻ nhanh phát triển chiều cao

,

Lưu ý khi cho trẻ ăn dặm

,

Hàng chính hãng Vitamin elevit giá bao nhiêu?

,

Thông tin về loại vitamin d cho trẻ sơ sinh sterogyl

,

Sản phẩm ưu việt - Lăn khử mùi Etiaxil

,

Tại sao cần bổ sung vitamin tổng hợp cho phụ nữ sau sinh?

,

Mẹ thường mắc phải những sai lầm nào khi cho bé ăn dặm?

,

Vì sao cần bổ sung Vitamin D3 cho trẻ sơ sinh?

,

Khi nào mẹ cho bé ăn dặm?

,

10 cách giúp mẹ chăm sóc trẻ biếng ăn hiệu quả

,

Vitamin D3 cho bé sử dụng như thế nào là đúng?

,

Nên chọn bột ăn dặm vị ngọt hay vị mặn cho bé?

,

Top 5 vitamin tổng hợp cho phụ nữ sau sinh được tin dùng nhất hiện nay

,

Vì sao các mẹ cần cho bé ăn dặm khi tròn 6 tháng tuổi

,

Tìm hiểu về thực phẩm dinh dưỡng cho bé ăn dặm

,

Dấu hiệu nhận biết Cúm A ở trẻ nhỏ và cách khắc phục

,

Nên cai sữa cho bé khi nào là hiệu quả nhất?

,

Thuốc bổ Baby Plex có tốt không?

,

Khi nào cần bổ sung Vitamin PP cho trẻ em?

,

Cung cấp thực phẩm chức năng cho bé chính hãng - andam.vn

,

Những thương hiệu bánh ăn dặm Nhật Bản cho bé mẹ cần biết

,

Giá hạt chia có đắt không

,

Giới thiệu Pediakid - Vitamin tổng hợp cho bé của pháp

,

3 loại thảo dược thường làm thuốc ho cho bé 6 tháng tuổi

,

Cách để mẹ cho bé ăn dặm

,

Tập cho bé ăn dặm kiểu Nhật như thế nào?

,

Sai lầm khiến trẻ bị sốt virus nặng hơn

,

Bổ sung Vitamin C cho bé vào thời điểm nào là tốt nhất?

,

Vitamin d cho trẻ sơ sinh aquadetrim dùng như thế nào?

,

Uống vitamin tổng hợp lúc nào tốt nhất?

,

Cách chăm sóc trẻ tốt nhất khi bước vào mùa đông

,

Decal dán tường cho bé - Decal trang trí phòng bé đẹp

,


0932167368

Back to top