Vai trò của sắt đối với sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ

Sắt có nhiệm vụ vô cùng quan trọng trong việc phát triển hệ miễn dịch, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ và bà mẹ mang thai.

Cơ thể không bổ sung đầy đủ chất sắt sẽ luôn mệt mỏi, thiếu sức sống, đối với trẻ nhỏ thiếu chất sắt sẽ thường hay mắc bệnh, nguy hiểm hơn là kém phát triển trí não. Do đó, việc cung cấp đầy đủ chất sắt cho bé giai đoạn đầu đời là rất quan trọng.

vai trò của sắt

Vai trò của sắt đối với sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ

Mặc dù cơ thể chỉ cần cung cấp lượng chất sắt rất nhỏ nhưng chúng có nhiều ảnh hưởng quan trọng đến các chức năng chính của hệ tuần hoàn, bao gồm :

- Chức năng hô hấp : hỗ trợ quá trình sản xuất chất hemoglobin có nhiệm vụ vận chuyển oxy từ phổi đến tất cả các bộ phận khác trên cơ thể.

- Là chất chính giúp tạo ra myoglobin, một sắc tố hô hấp của cơ

- Là chất tham gia vào sự hình thành của nhiều loại enzyme. Đặc biệt, trong hệ thống hô hấp của cơ thể sắt có nhiệm vụ vô cùng quan trọng là vận chuyển điện tích.

- Kích thích sự phát triển hệ miễn dịch.

Nhìn vào những chức năng bên trên, chắc chắn chúng ta ai cũng đã hiểu rõ tầm quan trọng của chất sắt. Đối với trẻ em, chất sắt càng đặc biệt quan trọng và cần chú ý theo dõi để bổ sung cho đầy đủ vì ở giai đoạn đầu đời, nhu cầu bổ sung sắt của bé tăng gấp 7 lần so với người lớn tính theo trọng lượng cơ thể.

Ở trẻ em, nhiệm vụ cốt yếu nhất của chất sắt đó là phối hợp cùng protein chuyển hóa thành huyết sắc tố (hemoglobin) vận chuyển oxy do đó nếu thiếu sắt sẽ dẫn đến thiếu máu dinh dưỡng, đây là loại bệnh rất thường gặp ở trẻ nhỏ.

Ngoài ra, cơ thể không được cung cấp đủ chất sắt còn xuất hiện một số triệu chứng như : trẻ biếng ăn, viêm teo gai lưỡi, khó nuốt, kém hấp thu, độ toan dạ dày giảm, ảnh hưởng đến hệ thần kinh: mệt mỏi, kích thích, rối loạn dẫn truyền thần kinh.

Nên làm gì để bổ sung đầy đủ chất sắt cho bé?

- Giai đoạn mang thai mẹ cần chú ý đến khẩu phần dinh dưỡng có bổ sung đầy đủ chất sắt theo khuyến nghị của bác sĩ vì sắt sẽ được truyền trực tiếp từ mẹ sang bé trong quá trình mang thai.

- Sử dụng hoàn toàn sữa mẹ trong 6 tháng đầu và tiếp tục cho bú đến 24 tháng.

- Khi trẻ được 6 tháng tuổi, đây là giai đoạn trẻ bắt đầu ăn dặm, do đó khi thay đổi khẩu phần dinh dưỡng, mẹ nên chú ý lựa chọn những thực phẩm giàu chất sắt để bổ sung cho bé.

- Khi trẻ có những dấu hiệu của chứng thiếu sắt như biếng ăn, hay mệt mỏi, khả năng nhận thức kém... cần đưa bé đến ngay bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn phương pháp điều trị thích hợp.


Tag:

Thông tin về loại vitamin d ostelin cho bé dạng nước

,

Bé 6 tháng ăn dặm thế nào là đúng cách?

,

Dụng cụ chế biến đồ ăn dặm cho bé theo cách người Nhật

,

Nguy cơ tiềm ẩn từ các loại Vitamin dạng kẹo cho bé

,

Hạt chia Mỹ Nutiva giúp giảm cân

,

Tại sao cần bổ sung vitamin tổng hợp cho phụ nữ sau sinh?

,

Bổ sung Vitamin C cho bé vào thời điểm nào là tốt nhất?

,

Bột ăn dặm cho bé - Bột cho bé ăn dặm chính hãng

,

Cho bé uống vitamin a sai cách có thể gây ngộ độc

,

Làm thế nào để biết cần bổ sung vitamin cho bé?

,

Mẹ cho con bú bị cảm phải làm sao? Làm gì để khắc phục?

,

Có Men BioGaia rối loạn tiêu hóa không còn là mối đe dọa của trẻ

,

Cách duy trì thân nhiệt cho em bé sơ sinh

,

Thực phẩm ăn dặm cho bé các mẹ không nên bỏ qua

,

Vai trò của các loại Vitamin cho trẻ em bạn nên biết

,

Những thực phẩm có hại cho bé mẹ nên biết

,

Tại sao mẹ bầu cần bổ sung thêm canxi hữu cơ?

,

Thời điểm nên cai sữa cho bé?

,

Nên dùng thuốc bổ cho phụ nữ trước khi mang thai loại nào?

,

7 phương pháp giúp mẹ chăm sóc trẻ sơ sinh tốt nhất

,

Nên cai sữa cho bé khi nào là hiệu quả nhất?

,

Mẹo cho bé ăn váng sữa đúng cách cha mẹ cần biết

,

Vitamin b complex là gì và có công dụng như thế nào?

,

Vì sao cần bổ sung Vitamin K cho trẻ?

,

Thói quen đơn giản giúp bé rèn luyện tư duy phản biện

,

Bổ sung vitamin đúng cách - Vitamin cho bé của Nhật có tốt không ?

,

Cách bổ sung Vitamin C cho bé đúng nhất

,

Khi nào cần bổ sung Vitamin PP cho trẻ em?

,

Một số vấn đề cần phải lưu ý khi trẻ ăn dặm

,

Cách phân biệt hạt chia mỹ nutiva giả

,

Cung cấp sản phẩm bánh ăn dặm của nhật chính hãng - Andam.vn

,

Bổ sung vitamin D3 cho bé sơ sinh như thế nào là đúng?

,

Phương pháp giúp mẹ chăm sóc và nuôi dạy trẻ 2 tuổi

,

Những nguyên tắc bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh cần nhớ

,

Vitamin C cho bé nên bổ sung vào thời điểm nào là tốt?

,

Nên chọn bột ăn dặm vị ngọt hay vị mặn cho bé?

,

Cách chọn bột ăn dặm phù hợp với bé

,

Bổ sung Vitamin C cho trẻ em cần chú ý vấn đề gì?

,

Mẹ có biết trẻ thiếu Vitamin B sẽ bị bệnh gì?

,

Tác dụng của Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản đối với sức khỏe người dùng

,

Chuẩn bị cho bé ăn dặm

,

Nên làm gì khi bé không hấp thụ thức ăn?

,

Cùng mẹ chọn bộ dụng cụ ăn dặm tốt nhất dành cho bé

,

Có nên bổ sung Multi Vitamin cho trẻ em thường xuyên?

,

Bỏ túi 3 cách nấu cháo rau củ cho bé

,

Tại sao bé không hợp tác khi mẹ cho ăn dặm?

,

Vai trò của sắt đối với sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ

,

Ép con ăn - Tác hại khôn lường cha mẹ không ngờ đến

,

Canxi Vitamin D3 - Bổ sung sao cho đúng?

,

Mẹ sau sinh bị sốt có nguy hiểm không?

,


0932167368

Back to top