Trẻ dưới 1 tuổi uống Canxi loại nào tốt nhất?

Với trẻ nhỏ dưới 1 tuổi, canxi là dưỡng chất rất quan trọng mà cha mẹ cần phải bổ sung đầy đủ vì nó ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của bé trong tương lai, đặc biệt là chiều cao.

Nhiều cha mẹ thắc mắc trẻ dưới 1 tuổi uống canxi loại nào tốt nhất khi trên thị trường hiện đang bày bán quá nhiều sản phẩm. Để quý phụ huynh tiết kiệm thời gian và có thêm nhiều kinh nghiệm hữu ích, bài viết sau chúng tôi xin được chia sẻ một số thông tin về vấn đề này.

Trẻ dưới 1 tuổi uống canxi loại nào tốt nhất?

Làm thế nào để biết trẻ dưới 1 tuổi cần uống canxi?

Trẻ dưới 1 tuổi cần uống canxi khi cơ thể xuất hiện các dấu hiệu như :

- Người lừ đừ, mệt mỏi

- Thường hay quấy khóc

- Đổ mồ hôi liên tục (kể cả khi trời lạnh)

- Ngực dô, đầu bẹt

Các dấu hiệu này nặng hay nhẹ tùy theo mức độ thiếu hụt canxi của bé. Nếu cha mẹ không theo sát tình hình sức khỏe, để sự thiếu hụt canxi kéo dài, bé sẽ mắc chứng còi xương, chậm lớn, kém phát triển.

Đọc thêm:

• Vitamin tổng hợp cho bé
• Vitamin D cho trẻ sơ sinh

Chế độ dinh dưỡng không tốt cũng là một nguyên nhân khiến trẻ dưới một tuổi cần uống canxi. Cụ thể là khi đến giai đoạn ăn dặm (sau 6 tháng), bé không được sử dụng các loại thực phẩm giàu canxi như sữa, trứng… Với các bé trong giai đoạn này, lượng canxi cần bổ sung mỗi ngày là 400mg.

Tuy nhiên, vẫn có nhiều trường hợp đặc biệt bé bị rối loạn hấp thu canxi khiến việc bổ sung bằng thuốc hay thức ăn đều không hiệu quả. Cha mẹ cần nhanh chóng đưa bé đến các trung tâm y tế để bác sĩ có phương hướng điều trị thích hợp.

Trẻ dưới 1 tuổi uống canxi loại nào tốt nhất?

Với các bé dưới 6 tháng tuổi thì sữa mẹ chính là nguồn bổ sung canxi tuyệt vời nhất. Tuy nhiên, mẹ cũng cần phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng của bản thân, sử dụng thật nhiều các loại thực phẩm chứa canxi hoặc bổ sung bằng thuốc để nguồn sữa tiết ra đủ nhu cầu cho bé.

Về câu hỏi trẻ dưới 1 tuổi uống canxi loại nào tốt thì cha mẹ cần phải tham khảo hướng dẫn của bác sĩ, không được nghe người này người khác chỉ dẫn vì mỗi bé có nhu cầu và thể trạng khác nhau, không bé nào giống bé nào, có thể sản phẩm đó tốt cho bé này nhưng hoàn toàn không chắc là hiệu quả với con của bạn.

Bên cạnh đó, cha mẹ cần bổ sung thêm vitamin cho bé, đặc biệt là vitamin d vì nó giúp canxi có thể được hấp thụ tốt hơn khi vào cơ thể. Cách bổ sung vitamin d cho bé thì rất đơn giản, mỗi ngày trước 8g sáng (hoặc sau 16g chiều) đưa bé đi tắm nắng là có thể bổ sung đến 90% lượng vitamin d cần thiết.

Xem thêm: Trẻ sơ sinh thiếu Canxi uống thuốc gì là tốt nhất?