Góc tư vấn về những vấn đề liên quan đến ăn dặm

9 loại thực phẩm chứa nhiều Vitamin C nhất

9 loại thực phẩm chứa nhiều Vitamin C nhất

Vitamin C tham gia vào sự phát triển các mô trong cơ thể con người, ngoài ra nó còn hỗ trợ nâng cao sức đề kháng, giúp xương dẻo dài và tăng cường chuyển hóa protein. Chính vì thế, việc bổ sung vitamin c thật sự rất quan trọng và bài viết sau chúng tôi sẽ chia sẻ đến quý độc giả "9 loại thực phẩm chứa nhiều Vitamin C nhất".
12 loại thực phẩm chứa nhiều Vitamin E nhất

12 loại thực phẩm chứa nhiều Vitamin E nhất

Vitamin E tuy không có nhiều vai trò quan trọng như các loại vitamin khác nhưng đây cũng là một dưỡng chất có mặt ở nhiều quá trình chuyển hóa của cơ thể. Do đó, việc bổ sung loại vitamin này cũng nên được chú trọng. Sau đây, chúng tôi xin giới thiệu đến bạn "12 loại thực phẩm chứa nhiều Vitamin E nhất".
Nên uống vitamin E vào lúc nào trong ngày

Nên uống vitamin E vào lúc nào trong ngày

Chúng ta đều đã biết những công dụng tuyệt vời mà Vitamin E mang lại như cải thiện sức khỏe, chăm sóc chức năng sinh sản của phái yếu và nhất là rất tốt cho làn da. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thường thắc mắc là "Nên uống vitamin E vào lúc nào trong ngày" thì tốt? Và để hiểu rõ hơn, xin mời các bạn tham khảo các thông tin sau.
Những món ăn giàu Canxi tốt cho chiều cao của bé

Những món ăn giàu Canxi tốt cho chiều cao của bé

Chắc hẳn cha mẹ nào cũng đã biết tầm quan trọng của canxi là như thế nào. Chính vì thế, việc bổ sung canxi cho bé nên được quan tâm ngay từ những năm tháng đầu đời. Bài viết sau chúng tôi sẽ chia sẻ cho các bạn thông tin về một số loại món ăn giàu canxi tốt cho chiều cao của bé.
Bé thiếu Canxi - Mẹ cần làm gì?

Bé thiếu Canxi - Mẹ cần làm gì?

Canxi là một dưỡng chất mang theo rất nhiều “trọng trách” cho sự phát triển toàn diện của con người, đặc biệt là với các trẻ nhỏ. Canxi tác động để phát triển hệ thống xương khớp, do đó nếu không được bổ sung đủ sẽ dẫn đến các biến chứng như chậm phát triển, còi xương… ảnh hưởng không nhỏ đến tương lai của con bạn. Vậy bé thiếu canxi thì các mẹ nên làm gì?
03 cách sử dụng Vitamin E làm trắng da tự nhiên

03 cách sử dụng Vitamin E làm trắng da tự nhiên

Vitamin E luôn được xem là “thần dược” trong vấn đề làm trắng da, rất được phái yếu tin dùng. Nhưng liệu bạn đã nắm rõ những cách sử dụng vitamin e để giúp làn da trắng sáng tự nhiên chưa? Để giúp các bạn tiết kiệm thời gian, bài viết sau chúng tôi sẽ hướng dẫn "03 cách dùng vitamin e làm trắng da tư nhiên" an toàn. Hãy cùng theo dõi nhé !!!
Bổ sung Vitamin E thường xuyên có tốt không?

Bổ sung Vitamin E thường xuyên có tốt không?

Năm nay tôi đã 34 tuổi, thời gian qua da tôi đột nhiên bị khô sạm, tóc thì lại có hiện tượng gãy rụng và chẻ ngọn nhiều. Tôi đã đến bệnh viện thăm khám thì được bác sĩ hướng dẫn bổ sung Vitamin E dài ngày cùng một số loại thuốc khác nữa.
Các loại thực phẩm giàu Vitamin D cho bé

Các loại thực phẩm giàu Vitamin D cho bé

Vitamin D3 có ảnh hưởng như thế nào đến sự phát triển xương khớp chắc hẳn ai ai cũng biết. Hàm lượng Vitamin D3 cần thiết mỗi ngày là 400IU. Vì vậy, Chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết: "Các loại thực phẩm giàu Vitamin D cho bé?"
Vai trò của các loại Vitamin cho trẻ em bạn nên biết

Vai trò của các loại Vitamin cho trẻ em bạn nên biết

Làm sao để bổ sung các loại vitamin cho trẻ em khi thiếu hụt. Hiện có những loại vitamin nào, công dụng và cách dùng ra sao. Chúng ta cũng biết rằng Vitamin và khoáng chất vô cùng cần thiết cho sự phát triển của trẻ, nhất là trẻ biếng ăn, lười ăn. Việc bổ sung vitamin cho bé trong những giai đoạn vàng là cần thiết.
Mẹ nên dùng loại thuốc ho cho bé nào?

Mẹ nên dùng loại thuốc ho cho bé nào?

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều các loại thuốc ho cho trẻ. Vậy Mẹ nên dùng loại thuốc ho cho bé nào? để trị ho hiệu mà lại vừa an toàn?
Tại sao mẹ bầu cần bổ sung thêm canxi hữu cơ?

Tại sao mẹ bầu cần bổ sung thêm canxi hữu cơ?

Canxi là nguồn dưỡng chất không thể thiếu đối với cơ thể chúng ta đặc biệt là đối với phụ nữ có thai. Cùng Andam.vn tìm hiểu xem tại sao mẹ bầu cần bổ sung thêm canxi hữu cơ? Loại canxi nào thì tốt cho phụ nữ có thai? Và bổ sung như thế nào cho đúng?.
[HỎI ĐÁP] Uống elevit và canxi cùng lúc được không?

[HỎI ĐÁP] Uống elevit và canxi cùng lúc được không?

Uống elevit và canxi cùng lúc được không khiến nhiều mẹ quan tâm, thắc mắc nhiều nhất. Nguồn dinh dưỡng thiết yếu từ elevit và canxi đều rất tốt và quan trọng trong giai đoạn thai kỳ, tuy nhiên nếu không sử dụng đúng cách có thể làm giảm khả năng hấp thụ hoặc ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
Bà bầu uống Elevit có cần uống thêm canxi hay không?

Bà bầu uống Elevit có cần uống thêm canxi hay không?

Uống elevit có cần uống thêm canxi hay không nhận được sự quan tâm của rất nhiều mẹ bầu. Bởi nếu kết hợp uống đúng cách sẽ phát huy tác dụng tối đa, ngược lại nếu dùng sai có thể phản tác dụng, thậm chí gây hại đến sức khỏe.


0932167368

Back to top