Những điều cần lưu ý khi cho bé ăn dặm

Trẻ nhỏ luôn có một khoảng thời gian ăn dặm, đánh dấu sự phát triển của trẻ tại chu kì mới. Ăn dặm chỉ khoảng thời gian bé chuyển từ ăn sữa sang ăn những món khác như hoa quả, bột kèm các loại rau củ quả hay thịt… Bất cứ trẻ nhỏ nào cũng phải trải qua giai đoạn này vì không ai bú sữa cả đời và cũng không ai ăn dặm ngay từ khi lọt lòng. Nhiều bà mẹ gặp nhiều khó khăn trong giai đoạn ăn dặm của bé. Dưới đây là một vài lưu ý khi cho bé ăn dặm.

 

Lên thực đơn phù hợp

Mỗi bé đều có những dấu hiệu báo cho mẹ rằng con đã có thể ăn dặm như biết ngồi, biết bò hay mọc răng. Tuy nhiên, không phải bé nào cũng có chế độ và khẩu phần ăn giống nhau. Các mẹ cần tập cho bé ăn từ những thứ đơn giản, dễ tiêu như hoa quả, rau xanh rồi mới ăn những thứ phức tạp hơn. Đặc biệt, cần chú ý thật kĩ những gì bé không thích hay dị ứng. Dạ dày của bé không to như người lớn, vì thế nên chia các bữa ăn nhỏ hơn, ăn ít thay vì ăn ba bữa to như người lớn. Thực đơn ăn dặm cho bé nên thay đổi theo từng tuần thay vì cứ cho bé ăn mãi một hai món quẩn quanh. Trong thời gian đầu, các mẹ cần chuẩn bị nhiều bữa một ngày, đan xen các bữa chính thì có bữa ăn phụ nhẹ nhàng như bánh, hoa quả hay nước trái cây…

Duy trì bú sữa mẹ

Không phải khi bắt đầu bước vào giai đoạn ăn dặm, các mẹ sẽ dừng các hoạt động cho bé bú. Theo các chuyên gia, trẻ nên được bú sữa mẹ ít nhất là trong một năm đầu. Sữa mẹ có rất nhiều chất dinh dưỡng cho trẻ, cân bằng dinh dưỡng trong cơ thể bé. Có nhiều bé chưa quen ăn dặm, lười ăn thì sữa mẹ và sữa ngoài vẫn là nguồn cũng cấp dinh dưỡng cho trẻ.

Kiên nhẫn với trẻ

Khi bắt đầu vào thời gian ăn dặm, cơ thể bé cũng thể hiện sự thay đổi. Dễ thấy nhất là việc bé đi phân ở nhiều dạng khác nhau. Đừng quá lo lắng vì đó điều hết sức bình thường ở trẻ ăn dặm. Khi ruột tiếp nhận những thứ khác ngoài sữa thì tất nhiên, chất thải cũng không như trước. Ngoài ra, việc cho trẻ ăn dặm cũng khiến nhiều mẹ bị stress do bé lười ăn. Biểu hiện là bé thường hay khóc, nhổ, phì mỗi khi ăn. Điều này có thể giải thích là do bé chưa quen với sự thay đổi này. Trước hết, các mẹ nên để ý xem có phải do bé không thích ăn món đó hay không. Thay đổi thường xuyên thực đơn để xác định được món bé thích cũng không phải ý kiến tồi.


Tag:

Vì sao cần bổ sung Vitamin D3 cho trẻ sơ sinh?

,

Những vấn đề thường gặp khi cho trẻ bú sữa mẹ

,

9 loại thực phẩm chứa nhiều Vitamin C nhất

,

Bánh ăn dặm cho bé - Cung cấp bánh cho bé ăn dặm chính hãng

,

Các loại Vitamin cho bé tốt nhất thị trường hiện nay - Andam.vn

,

Bé thường bị táo bón nhiều nhất trong giai đoạn nào?

,

Uống vitamin tổng hợp lúc nào tốt nhất?

,

Bổ sung vitamin tổng hợp cho bé quan trọng như thế nào?

,

Kẹo Vitamin cho trẻ biếng ăn của Nhật tốt nhất hiện nay

,

Phụ nữ sau sinh ăn thịt bò được không?

,

Làm sao để cho bé ăn dặm mà không bị hóc?

,

Những điều cần lưu ý khi cho bé ăn dặm

,

Thói quen đơn giản giúp bé rèn luyện tư duy phản biện

,

4 sai lầm thường gặp trong điều trị tiêu chảy cấp cho trẻ nhỏ

,

Nấu đồ ăn dặm cho bé nên tránh xa các lỗi này

,

Hạt chia Mỹ Nutiva trị bệnh gì?

,

Các loại đồ chơi thông minh cho bé an toàn, giá rẻ - Andam.vn

,

Vai trò của sắt đối với sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ

,

Vì sao các mẹ cần cho bé ăn dặm khi tròn 6 tháng tuổi

,

Chế độ dinh dưỡng tốt cho mẹ bầu trước khi sinh

,

Bổ sung Vitamin C cho trẻ em cần chú ý vấn đề gì?

,

Giới thiệu Pediakid - Vitamin tổng hợp cho bé của pháp

,

Mẹ cho con bú bị cảm phải làm sao? Làm gì để khắc phục?

,

Mẹo chọn bột ăn dặm cho trẻ được các mẹ bỉm sửa quan tâm

,

Trẻ sơ sinh thiếu Canxi uống thuốc gì là tốt nhất?

,

Mách bạn cách tải video trên facebook và youtube về điện thoại và ipad

,

Đánh giá chất lượng sản phẩm hạt chia nutiva 907g

,

Top 5 vitamin tổng hợp cho phụ nữ sau sinh được tin dùng nhất hiện nay

,

Mẹ nên dùng loại thuốc ho cho bé nào?

,

Cùng mẹ chọn bộ dụng cụ ăn dặm tốt nhất dành cho bé

,

Hạt chia là hạt gì mà khiến mọi người quan tâm?

,

Những sai lầm thường gặp khi chăm sóc em bé sơ sinh

,

CẦN ĂN UỐNG GÌ TRƯỚC KHI MANG THAI?

,

Bé ăn dặm nên sử dụng loại cá nào thì tốt?

,

Cho bé uống vitamin d như thế nào là đúng nhất?

,

Hạt Chia Seed Mỹ Nutiva

,

Uống elevit bị táo bón không?

,

Sử dụng vitamin a cho trẻ sơ sinh cần chú ý điều gì?

,

Những điều mẹ cần lưu ý khi cho bé ăn dặm

,

Thông tin về loại vitamin d ostelin cho bé dạng nước

,

Phương pháp giúp mẹ chăm sóc và nuôi dạy trẻ 2 tuổi

,

Vitamin tổng hợp cho bé loại nào tốt nhất hiện nay

,

Thời điểm nên cai sữa cho bé?

,

Tác hại của đường với cơ thể trẻ nhỏ

,

Hạt chia Úc giá bao nhiêu trên thị trường hiện nay?

,

Những món ăn giàu Canxi tốt cho chiều cao của bé

,

Những lỗi thường gặp khi cho trẻ ăn sáng

,

Danh sách 29 món đồ sơ sinh mà mẹ bầu cần mua để đi sanh em bé

,

Canxi Vitamin D3 - Bổ sung sao cho đúng?

,

Nguy cơ tiềm ẩn từ các loại Vitamin dạng kẹo cho bé

,


0932167368

Back to top