Những điều cần lưu ý khi cho bé ăn dặm

Trẻ nhỏ luôn có một khoảng thời gian ăn dặm, đánh dấu sự phát triển của trẻ tại chu kì mới. Ăn dặm chỉ khoảng thời gian bé chuyển từ ăn sữa sang ăn những món khác như hoa quả, bột kèm các loại rau củ quả hay thịt… Bất cứ trẻ nhỏ nào cũng phải trải qua giai đoạn này vì không ai bú sữa cả đời và cũng không ai ăn dặm ngay từ khi lọt lòng. Nhiều bà mẹ gặp nhiều khó khăn trong giai đoạn ăn dặm của bé. Dưới đây là một vài lưu ý khi cho bé ăn dặm.

 

Lên thực đơn phù hợp

Mỗi bé đều có những dấu hiệu báo cho mẹ rằng con đã có thể ăn dặm như biết ngồi, biết bò hay mọc răng. Tuy nhiên, không phải bé nào cũng có chế độ và khẩu phần ăn giống nhau. Các mẹ cần tập cho bé ăn từ những thứ đơn giản, dễ tiêu như hoa quả, rau xanh rồi mới ăn những thứ phức tạp hơn. Đặc biệt, cần chú ý thật kĩ những gì bé không thích hay dị ứng. Dạ dày của bé không to như người lớn, vì thế nên chia các bữa ăn nhỏ hơn, ăn ít thay vì ăn ba bữa to như người lớn. Thực đơn ăn dặm cho bé nên thay đổi theo từng tuần thay vì cứ cho bé ăn mãi một hai món quẩn quanh. Trong thời gian đầu, các mẹ cần chuẩn bị nhiều bữa một ngày, đan xen các bữa chính thì có bữa ăn phụ nhẹ nhàng như bánh, hoa quả hay nước trái cây…

Duy trì bú sữa mẹ

Không phải khi bắt đầu bước vào giai đoạn ăn dặm, các mẹ sẽ dừng các hoạt động cho bé bú. Theo các chuyên gia, trẻ nên được bú sữa mẹ ít nhất là trong một năm đầu. Sữa mẹ có rất nhiều chất dinh dưỡng cho trẻ, cân bằng dinh dưỡng trong cơ thể bé. Có nhiều bé chưa quen ăn dặm, lười ăn thì sữa mẹ và sữa ngoài vẫn là nguồn cũng cấp dinh dưỡng cho trẻ.

Kiên nhẫn với trẻ

Khi bắt đầu vào thời gian ăn dặm, cơ thể bé cũng thể hiện sự thay đổi. Dễ thấy nhất là việc bé đi phân ở nhiều dạng khác nhau. Đừng quá lo lắng vì đó điều hết sức bình thường ở trẻ ăn dặm. Khi ruột tiếp nhận những thứ khác ngoài sữa thì tất nhiên, chất thải cũng không như trước. Ngoài ra, việc cho trẻ ăn dặm cũng khiến nhiều mẹ bị stress do bé lười ăn. Biểu hiện là bé thường hay khóc, nhổ, phì mỗi khi ăn. Điều này có thể giải thích là do bé chưa quen với sự thay đổi này. Trước hết, các mẹ nên để ý xem có phải do bé không thích ăn món đó hay không. Thay đổi thường xuyên thực đơn để xác định được món bé thích cũng không phải ý kiến tồi.


Tag:

Decal dán tường cho bé - Decal trang trí phòng bé đẹp

,

Tại sao mẹ bầu cần bổ sung thêm canxi hữu cơ?

,

Những lỗi thường gặp khi cho trẻ ăn sáng

,

Tìm hiểu về thực phẩm dinh dưỡng cho bé ăn dặm

,

Sai lầm cần tránh khi bổ sung vitamin c cho trẻ sơ sinh

,

Nấu đồ ăn dặm cho bé nên tránh xa các lỗi này

,

Thuốc bổ Baby Plex có tốt không?

,

Những thực phẩm có hại cho bé mẹ nên biết

,

Uống elevit bị táo bón không?

,

12 loại thực phẩm chứa nhiều Vitamin E nhất

,

Cho bé uống vitamin d như thế nào là đúng nhất?

,

Bổ sung sữa non cho trẻ sơ sinh

,

Hạt chia uống có tác dung gì chúng ta điều bạn nên biết

,

Làm thế nào để sử dụng vitamin a cho trẻ đúng cách?

,

4 phương pháp giúp mẹ chăm sóc trẻ sơ sinh an toàn và hiệu quả

,

Tại sao bé không hợp tác khi mẹ cho ăn dặm?

,

10 cách giúp mẹ chăm sóc trẻ biếng ăn hiệu quả

,

Bé 8 tháng chưa mọc răng có sao không?

,

Vitamin tổng hợp cho bé loại nào tốt nhất hiện nay

,

Vitamin tổng hợp cho bé biếng ăn có tốt hay không?

,

Mẹo cho bé ăn váng sữa đúng cách cha mẹ cần biết

,

Nên uống vitamin E vào lúc nào trong ngày

,

Thuốc Elevit Healthy Baby Healthy Mum có tác dụng gì?

,

Top 5 vitamin tổng hợp cho phụ nữ sau sinh được tin dùng nhất hiện nay

,

Cách lựa chọn thảo dược an toàn cho trẻ

,

Hạt chia Mỹ Nutiva trị bệnh gì?

,

Dùng bưởi trị ho đàm, rối loạn tiêu hóa cho trẻ nhỏ

,

Thuốc bổ não cho trẻ chậm phát triển có tốt không?

,

Mách bạn cách tải video trên facebook và youtube về điện thoại và ipad

,

Hạt chia Mỹ có tác dụng gì đối với sức khỏe con người

,

Bé ăn dặm nên sử dụng loại cá nào thì tốt?

,

Khi ngủ bà bầu hay bị giật mình có sao không?

,

Tập cho bé ăn dặm kiểu Nhật như thế nào?

,

Sai lầm khiến trẻ bị sốt virus nặng hơn

,

Thuốc bổ cho bà bầu loại nào tốt nhất

,

Những món ăn giàu Canxi tốt cho chiều cao của bé

,

Sản phẩm ưu việt - Lăn khử mùi Etiaxil

,

Nguyên nhân nào khiến trẻ mắc chứng biếng ăn?

,

Cách chăm sóc trẻ tốt nhất khi bước vào mùa đông

,

Cho bé uống vitamin d vào lúc nào là đúng?

,

Các loại thuốc bổ cho bé tốt nhất hiện nay - Andam.vn

,

[HỎI ĐÁP] Uống elevit và canxi cùng lúc được không?

,

Cách chăm sóc trẻ 7 tháng tuổi mẹ cần biết

,

Hạt Chia Seed Mỹ Nutiva

,

Cửa hàng bánh ăn dặm cho bé tại Quận 7

,

Nên cai sữa cho bé khi nào là hiệu quả nhất?

,

Các loại thực phẩm giàu vitamin D cho trẻ sơ sinh

,

Sử dụng vitamin cho bé thế nào là đúng cách

,

Danh sách 29 món đồ sơ sinh mà mẹ bầu cần mua để đi sanh em bé

,

Có nên dùng hạt chia Mỹ nutiva mỗi ngày?

,


0932167368

Back to top