Những điều cần lưu ý khi cho bé ăn dặm

Trẻ nhỏ luôn có một khoảng thời gian ăn dặm, đánh dấu sự phát triển của trẻ tại chu kì mới. Ăn dặm chỉ khoảng thời gian bé chuyển từ ăn sữa sang ăn những món khác như hoa quả, bột kèm các loại rau củ quả hay thịt… Bất cứ trẻ nhỏ nào cũng phải trải qua giai đoạn này vì không ai bú sữa cả đời và cũng không ai ăn dặm ngay từ khi lọt lòng. Nhiều bà mẹ gặp nhiều khó khăn trong giai đoạn ăn dặm của bé. Dưới đây là một vài lưu ý khi cho bé ăn dặm.

 

Lên thực đơn phù hợp

Mỗi bé đều có những dấu hiệu báo cho mẹ rằng con đã có thể ăn dặm như biết ngồi, biết bò hay mọc răng. Tuy nhiên, không phải bé nào cũng có chế độ và khẩu phần ăn giống nhau. Các mẹ cần tập cho bé ăn từ những thứ đơn giản, dễ tiêu như hoa quả, rau xanh rồi mới ăn những thứ phức tạp hơn. Đặc biệt, cần chú ý thật kĩ những gì bé không thích hay dị ứng. Dạ dày của bé không to như người lớn, vì thế nên chia các bữa ăn nhỏ hơn, ăn ít thay vì ăn ba bữa to như người lớn. Thực đơn ăn dặm cho bé nên thay đổi theo từng tuần thay vì cứ cho bé ăn mãi một hai món quẩn quanh. Trong thời gian đầu, các mẹ cần chuẩn bị nhiều bữa một ngày, đan xen các bữa chính thì có bữa ăn phụ nhẹ nhàng như bánh, hoa quả hay nước trái cây…

Duy trì bú sữa mẹ

Không phải khi bắt đầu bước vào giai đoạn ăn dặm, các mẹ sẽ dừng các hoạt động cho bé bú. Theo các chuyên gia, trẻ nên được bú sữa mẹ ít nhất là trong một năm đầu. Sữa mẹ có rất nhiều chất dinh dưỡng cho trẻ, cân bằng dinh dưỡng trong cơ thể bé. Có nhiều bé chưa quen ăn dặm, lười ăn thì sữa mẹ và sữa ngoài vẫn là nguồn cũng cấp dinh dưỡng cho trẻ.

Kiên nhẫn với trẻ

Khi bắt đầu vào thời gian ăn dặm, cơ thể bé cũng thể hiện sự thay đổi. Dễ thấy nhất là việc bé đi phân ở nhiều dạng khác nhau. Đừng quá lo lắng vì đó điều hết sức bình thường ở trẻ ăn dặm. Khi ruột tiếp nhận những thứ khác ngoài sữa thì tất nhiên, chất thải cũng không như trước. Ngoài ra, việc cho trẻ ăn dặm cũng khiến nhiều mẹ bị stress do bé lười ăn. Biểu hiện là bé thường hay khóc, nhổ, phì mỗi khi ăn. Điều này có thể giải thích là do bé chưa quen với sự thay đổi này. Trước hết, các mẹ nên để ý xem có phải do bé không thích ăn món đó hay không. Thay đổi thường xuyên thực đơn để xác định được món bé thích cũng không phải ý kiến tồi.


Tag:

Phòng tránh thiếu vitamin A cho trẻ em bằng cách nào?

,

Vitamin tổng hợp cho bé biếng ăn có tốt hay không?

,

Sử dụng vitamin a cho trẻ sơ sinh cần chú ý điều gì?

,

Trẻ sơ sinh thiếu Canxi uống thuốc gì là tốt nhất?

,

Cách để bé không bao giờ bị sặc sữa khi bú bình

,

Hạt chia là hạt gì mà khiến mọi người quan tâm?

,

03 cách sử dụng Vitamin E làm trắng da tự nhiên

,

Thông tin về loại vitamin d ostelin cho bé dạng nước

,

Các loại vitamin d3 cho trẻ tốt nhất hiện nay

,

Nên làm gì khi bé không hấp thụ thức ăn?

,

Bánh ăn dặm cho bé - Cung cấp bánh cho bé ăn dặm chính hãng

,

Nên uống vitamin E vào lúc nào trong ngày

,

Giá hạt chia có đắt không

,

Những lỗi thường gặp khi cho trẻ ăn sáng

,

Các loại thuốc bổ cho bé tốt nhất hiện nay - Andam.vn

,

Sản phẩm ưu việt - Lăn khử mùi Etiaxil

,

Kẹo vitamin cho bé của Nhật liệu có tốt không

,

Các loại thực phẩm giàu vitamin D cho trẻ sơ sinh

,

Bổ sung vitamin tổng hợp cho bé quan trọng như thế nào?

,

Bổ sung Vitamin C cho trẻ em cần chú ý vấn đề gì?

,

Lựa chọn ngũ cốc ăn dặm cho bé

,

5 món rau củ nghiền cho bé ăn dặm

,

5 lưu ý khi bảo quản thức ăn dặm cho bé

,

Thực đơn ăn dặm từ đu đủ cho bé không bị táo bón

,

Uống vitamin tổng hợp lúc nào tốt nhất?

,

Vai trò của các loại Vitamin cho trẻ em bạn nên biết

,

CẦN ĂN UỐNG GÌ TRƯỚC KHI MANG THAI?

,

Bổ sung Vitamin C cho bé vào thời điểm nào là tốt nhất?

,

Bé ăn dặm nên sử dụng loại cá nào thì tốt?

,

Tại sao không nên thêm muối vào đồ ăn dặm của bé?

,

Những điều các mẹ cần phải lưu ý khi chọn mua sữa tắm cho bé

,

Tác dụng của Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản đối với sức khỏe người dùng

,

Mẹo cho bé lười ăn dặm

,

Bột ăn dặm của Nhật 100% chính hãng - Hotline 0909.983.911

,

Những vấn đề cần tránh khi tiến hành hạ sốt cho trẻ

,

Cách để mẹ cho bé ăn dặm

,

Vitamin b complex là gì và có công dụng như thế nào?

,

Những vấn đề thường gặp khi cho trẻ bú sữa mẹ

,

Những nguyên tắc bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh cần nhớ

,

Hình thức vận chuyển

,

Thời điểm nên cai sữa cho bé?

,

Làm sao để cho bé ăn dặm mà không bị hóc?

,

Bột ăn dặm cho bé - Bột cho bé ăn dặm chính hãng

,

Nên bổ sung thức phẩm như thế nào vào bữa ăn dặm của bé?

,

Tìm hiểu về thực phẩm dinh dưỡng cho bé ăn dặm

,

10 cách giúp mẹ chăm sóc trẻ biếng ăn hiệu quả

,

Uống Vitamin D3 và Canxi như thế nào là đúng?

,

Một số dấu hiệu thường gặp khi trẻ bị viêm mũi họng

,

Uống Elevit có cần uống thêm DHA không?

,

Sai lầm khiến trẻ bị sốt virus nặng hơn

,


0932167368

Back to top