Mách bạn cách lựa chọn sữa tươi cho bé

Từ lâu sữa tươi đã được xem như một loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng  rất tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên uống sữa tươi như thế nào sao cho hợp lý và đạt hiệu quả tốt nhất không phải bậc phụ huynh nào cũng biết . Dưới đây là một số kinh nghiệm các mẹ cần lưu ý khi lựa chọn sữa tươi cho các bé.

Khi nào bạn nên cho bé  uống sữa tươi

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong sữa tươi  có chứa rất nhiều canxi phốt pho và vitamin A giúp cho các cơ  xương răng của bé được phát triển khỏe mạnh. Bên cạnh đó sữa tươi cũng cung cấp rất nhiều những chất béo tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ , tăng cường vitamin D và caxi tốt cho xương, cũng như cung cấp protein hay hydrocacbon  kích thích sự tăng trưởng của trẻ nhỏ  nhất là khi bé đang ở giai đoạn tập đi hay mọc răng.

Mặc dù sữa tươi có chứa rất nhiều dinh dưỡng nhưng không phải lúc nào trẻ uống sữa tươi cũng hợp lý. Việc uống sữa tươi cần căn cứ vào độ tuổi của trẻ nhỏ. Mẹ chỉ nên bổ sung thêm sữa tươi của bé khi bé ở độ tuổi từ 1 tháng tuổi trở nên. Ở độ tuổi này trẻ mới có thể hấp thu được hết tất cả các chất dinh dưỡng có trong sữa tươi. Dưới 12 tháng tuổi bộ máy tiêu hóa của trẻ chưa được hoàn thiện nên chưa thể chuyển hóa được các chất dinh dưỡng phức tạp có trong sữa gây ra tình trạng quá tải cho dạ dày hay thận của bé. Với trẻ hơn 1 tuổi hệ tiêu hóa và thận của trẻ tương đối hoàn chỉnh có thể hấp thu được các chất dinh dưỡng từ nguồn thức ăn bên ngoài.

Ngoài ra các bậc phụ huynh cũng cần lưu ý đến thời gian cho bé uống sữa tươi. Trước bữa ăn chính 2 giờ thì các mẹ không nên cho bé ăn sữa tươi  cũng như các thức ăn lặt vặt khác vì có thể làm cho bé no  và biếng ăn khi bữa chính đến. Vì vậy bạn chỉ nên cho trẻ uống sữa tươi sau bữa ăn trưa khoảng 2 tiếng đồng hồ.

Liều lượng uống sữa mỗi ngày cho bé

Bạn chỉ nên cho bé uống tối thiểu 200 ml sữa mỗi ngày . nếu trẻ uống quá nhiều sữa tươi trẻ sẽ không thể ăn thêm những thức ăn khác  dẫn đến thiếu chất dinh dưỡng, nhất là khi trẻ đang trong quá trình tập đi.

Trong giai đoạn từ 1 đến 2 tuổ các mẹ có thể cho con uống kết hợp sữa tươi với sữa mẹ và sữa công thức hàng ngày.

Bạn có thể tham khảo các loại sữa tươi cho bé giàu chất dinh dưỡng tại website andam.vn


Tag:

Mẹo chọn bột ăn dặm cho trẻ được các mẹ bỉm sửa quan tâm

,

Những lưu ý khi sử dụng thuốc bổ cho trẻ

,

Giải đáp khó khăn khi bé bị khó ngủ

,

Uống thuốc Elevit có tác dụng gì đối với bà bầu?

,

Sử dụng vitamin a cho trẻ sơ sinh cần chú ý điều gì?

,

3 loại thảo dược thường làm thuốc ho cho bé 6 tháng tuổi

,

Tại sao cần bổ sung vitamin tổng hợp cho phụ nữ sau sinh?

,

Sử dụng vitamin cho bé thế nào là đúng cách

,

Những thương hiệu bánh ăn dặm Nhật Bản cho bé mẹ cần biết

,

Cách nấu bột ăn dặm cho bé sơ sinh tốt nhất

,

Làm thế nào để sử dụng vitamin a cho trẻ đúng cách?

,

Cách lựa chọn thảo dược an toàn cho trẻ

,

Cách bổ sung Vitamin C cho bé đúng nhất

,

Tác hại của đường với cơ thể trẻ nhỏ

,

5 lưu ý khi bảo quản thức ăn dặm cho bé

,

Bé 6 tháng ăn dặm thế nào là đúng cách?

,

Tác dụng của Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản đối với sức khỏe người dùng

,

Bổ sung vitamin đúng cách - Vitamin cho bé của Nhật có tốt không ?

,

Những điều các mẹ cần phải lưu ý khi chọn mua sữa tắm cho bé

,

Bé ăn dặm nên sử dụng loại cá nào thì tốt?

,

Một số vấn đề cần phải lưu ý khi trẻ ăn dặm

,

Cách phân biệt hạt chia mỹ nutiva giả

,

Mẹo rèn luyện trí nhớ cho bé từ 3,5 tháng tuổi

,

Khi nào cần bổ sung Vitamin và khoáng chất cho bé?

,

Mẹ cho con bú bị cảm phải làm sao? Làm gì để khắc phục?

,

Lưu ý khi cho trẻ ăn dặm

,

Cách để bé không bao giờ bị sặc sữa khi bú bình

,

Thuốc bổ Baby Plex có tốt không?

,

Làm sao để cho bé ăn dặm mà không bị hóc?

,

Các mẹ có nên cho bé ăn bánh ăn dặm không

,

Cùng mẹ chọn bộ dụng cụ ăn dặm tốt nhất dành cho bé

,

Nấu đồ ăn dặm cho bé nên tránh xa các lỗi này

,

Vitamin tổng hợp cho bé loại nào tốt nhất hiện nay

,

Gợi ý một số loại thực phẩm chức năng tốt cho sức khỏe trẻ nhỏ

,

Đánh giá chất lượng sản phẩm hạt chia nutiva 907g

,

5 món rau củ nghiền cho bé ăn dặm

,

Kẹo vitamin cho bé của Nhật liệu có tốt không

,

Cửa hàng bánh ăn dặm cho bé tại Quận 7

,

Uống Vitamin D và Vitamin A bao nhiêu là hợp lý?

,

Những điều cần lưu ý khi cho bé ăn dặm

,

Vitamin b complex là gì và có công dụng như thế nào?

,

Tập cho bé ăn dặm kiểu Nhật như thế nào?

,

Bổ sung bằng siro vitamin cho bé

,

Nên dùng thuốc bổ cho phụ nữ trước khi mang thai loại nào?

,

Mẹo cho bé ăn váng sữa đúng cách cha mẹ cần biết

,

Nguyên nhân khiến bé đi ngoài có nhầy và cách khắc phục

,

6 loại thực phẩm bổ sung Sắt cho bà bầu

,

Uống Elevit có cần uống thêm DHA không?

,

Cho bé uống vitamin d quá liều có thể gây ngộ độc cơ thể

,

4 sai lầm thường gặp trong điều trị tiêu chảy cấp cho trẻ nhỏ

,


0932167368

Back to top