Mách bạn cách lựa chọn sữa tươi cho bé

Từ lâu sữa tươi đã được xem như một loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng  rất tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên uống sữa tươi như thế nào sao cho hợp lý và đạt hiệu quả tốt nhất không phải bậc phụ huynh nào cũng biết . Dưới đây là một số kinh nghiệm các mẹ cần lưu ý khi lựa chọn sữa tươi cho các bé.

Khi nào bạn nên cho bé  uống sữa tươi

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong sữa tươi  có chứa rất nhiều canxi phốt pho và vitamin A giúp cho các cơ  xương răng của bé được phát triển khỏe mạnh. Bên cạnh đó sữa tươi cũng cung cấp rất nhiều những chất béo tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ , tăng cường vitamin D và caxi tốt cho xương, cũng như cung cấp protein hay hydrocacbon  kích thích sự tăng trưởng của trẻ nhỏ  nhất là khi bé đang ở giai đoạn tập đi hay mọc răng.

Mặc dù sữa tươi có chứa rất nhiều dinh dưỡng nhưng không phải lúc nào trẻ uống sữa tươi cũng hợp lý. Việc uống sữa tươi cần căn cứ vào độ tuổi của trẻ nhỏ. Mẹ chỉ nên bổ sung thêm sữa tươi của bé khi bé ở độ tuổi từ 1 tháng tuổi trở nên. Ở độ tuổi này trẻ mới có thể hấp thu được hết tất cả các chất dinh dưỡng có trong sữa tươi. Dưới 12 tháng tuổi bộ máy tiêu hóa của trẻ chưa được hoàn thiện nên chưa thể chuyển hóa được các chất dinh dưỡng phức tạp có trong sữa gây ra tình trạng quá tải cho dạ dày hay thận của bé. Với trẻ hơn 1 tuổi hệ tiêu hóa và thận của trẻ tương đối hoàn chỉnh có thể hấp thu được các chất dinh dưỡng từ nguồn thức ăn bên ngoài.

Ngoài ra các bậc phụ huynh cũng cần lưu ý đến thời gian cho bé uống sữa tươi. Trước bữa ăn chính 2 giờ thì các mẹ không nên cho bé ăn sữa tươi  cũng như các thức ăn lặt vặt khác vì có thể làm cho bé no  và biếng ăn khi bữa chính đến. Vì vậy bạn chỉ nên cho trẻ uống sữa tươi sau bữa ăn trưa khoảng 2 tiếng đồng hồ.

Liều lượng uống sữa mỗi ngày cho bé

Bạn chỉ nên cho bé uống tối thiểu 200 ml sữa mỗi ngày . nếu trẻ uống quá nhiều sữa tươi trẻ sẽ không thể ăn thêm những thức ăn khác  dẫn đến thiếu chất dinh dưỡng, nhất là khi trẻ đang trong quá trình tập đi.

Trong giai đoạn từ 1 đến 2 tuổ các mẹ có thể cho con uống kết hợp sữa tươi với sữa mẹ và sữa công thức hàng ngày.

Bạn có thể tham khảo các loại sữa tươi cho bé giàu chất dinh dưỡng tại website andam.vn


Tag:

Thời điểm nên cai sữa cho bé?

,

Uống Vitamin D3 và Canxi như thế nào là đúng?

,

Bổ sung Canxi cho trẻ như thế nào là hiệu quả?

,

7 dụng cụ ăn dặm cần thiết cho các bé

,

Cách chọn bột ăn dặm phù hợp với bé

,

Bổ sung Vitamin C cho bé vào thời điểm nào là tốt nhất?

,

Những nguyên tắc bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh cần nhớ

,

Vitamin D3 cho bé sử dụng như thế nào là đúng?

,

Hạt chia là hạt gì mà khiến mọi người quan tâm?

,

Vai trò của sắt đối với sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ

,

Hạt chia Mỹ Nutiva chữa bệnh tiểu đường

,

Mẹo cho bé lười ăn dặm

,

Mẹo chọn bột ăn dặm cho trẻ được các mẹ bỉm sửa quan tâm

,

Tại sao không nên thêm muối vào đồ ăn dặm của bé?

,

Uống Elevit có cần uống thêm DHA không?

,

Vitamin C cho bé nên bổ sung vào thời điểm nào là tốt?

,

Bổ sung Vitamin bằng kẹo Vitamin cho bé của Đức

,

Vitamin D cho trẻ sơ sinh loại nào tốt nhất hiện nay?

,

Khi nào cần bổ sung Vitamin và khoáng chất cho bé?

,

Tại sao bé không hợp tác khi mẹ cho ăn dặm?

,

Bổ sung vitamin D3 cho bé sơ sinh như thế nào là đúng?

,

Mua Elevit ở đâu uy tín tại TPHCM

,

Phòng tránh thiếu vitamin A cho trẻ em bằng cách nào?

,

Vitamin tổng hợp cho bé dưới 1 tuổi loại nào tốt nhất?

,

Vitamin tổng hợp cho bé loại nào tốt nhất hiện nay

,

Cung cấp các loại Vitamin tổng hợp cho bé - Andam.vn

,

Bổ sung Vitamin E thường xuyên có tốt không?

,

Cách lựa chọn thảo dược an toàn cho trẻ

,

Uống vitamin tổng hợp lúc nào tốt nhất?

,

CẦN ĂN UỐNG GÌ TRƯỚC KHI MANG THAI?

,

Cách để mẹ cho bé ăn dặm

,

Vai trò của các loại Vitamin cho trẻ em bạn nên biết

,

[HỎI ĐÁP] Uống elevit và canxi cùng lúc được không?

,

Khi nào mẹ cho bé ăn dặm?

,

Chuẩn bị thức ăn dặm cho bé!!!

,

Thuốc Elevit Healthy Baby Healthy Mum có tác dụng gì?

,

Những vấn đề thường gặp khi cho trẻ bú sữa mẹ

,

Hạt Chia Seed Mỹ Nutiva

,

Lựa chọn ngũ cốc ăn dặm cho bé

,

Decal dán tường cho bé - Decal trang trí phòng bé đẹp

,

Cách nấu bột ăn dặm cho bé sơ sinh tốt nhất

,

Vitamin cho bé của Úc – biện pháp bổ sung vitamin hiệu quả!

,

Hình thức vận chuyển

,

Nguy cơ tiềm ẩn từ các loại Vitamin dạng kẹo cho bé

,

Có nên bổ sung Vitamin C cho trẻ dưới 1 tuổi?

,

Thực phẩm ăn dặm cho bé các mẹ không nên bỏ qua

,

Phụ nữ sau sinh ăn được quả gì để tốt cho cả mẹ và bé?

,

Sai lầm khiến trẻ bị sốt virus nặng hơn

,

Nên chọn loại Canxi nào tốt cho trẻ sơ sinh?

,

Bí kíp cho bé uống vitamin d3 đúng cách mẹ cần biết

,


0932167368

Back to top