Có nên bổ sung Multi Vitamin cho trẻ em thường xuyên?

Multi vitamin cho trẻ em là loại sản phẩm bổ sung vitamin có từ 3 loại trở lên, có hoặc không đi cùng các khoáng chất khác như sắt, kẽm…

Khi nào cần bổ sung Multi Vitamins cho trẻ em?

- Khi trẻ được phát hiện là đang thiếu một loại vitamin nào đó, thường sẽ thiếu kèm nhiều loại vitamin khác nhau.

- Trẻ vừa hết ốm, thể trạng còn chưa hồi phục hoặc mắc các chứng bệnh mãn tính như gan, cường giáp, các bệnh liên quan đến tiêu hóa.

- Trẻ mắc chứng suy dinh dưỡng, nhẹ cân.

- Trẻ mắc chứng biếng ăn.

- Trẻ không được bổ sung các món ăn sạch, tươi mà phải dùng quá nhiều các loại sản phẩm đông lạnh. Các sản phẩm đông lạnh thường đã bị mất đi khá nhiều lượng vitamin có bên trong, cộng thêm nếu không được bảo quản tốt thì gần như sẽ mất hết các dưỡng chất có trong sản phẩm.

- Các bé có thói quen dùng thức ăn nhanh, nước ngọt…

- Các bé đang tham gia các hoạt động thể dục thể thao.

Đọc thêm:

• Vitamin tổng hợp cho bé
• Vitamin D cho trẻ sơ sinh

Multi vitamin cho trẻ em loại nào tốt nhất?

Trên thị trường hiện nay cung cấp rất nhiều sản phẩm multi vitamin cho trẻ em với nhiều chủng loại như thuốc, kẹo, thực phẩm chức năng... Các sản phẩm có nguồn gốc từ những quốc gia phát triển như Mỹ, Châu Âu… và mỗi loại sản phẩm lại có tỷ lệ dưỡng chất khác nhau.

Tuy nhiên, không có loại sản phẩm nào được đánh giá là đáp ứng tốt nhất nhu cầu cho trẻ. Khi tiến hành lựa chọn sản phẩm, cha mẹ cần biết rõ bé nhà mình đang cần bổ sung loại vitamin nào và tốt nhất là nên làm theo chỉ định của bác sĩ. Ngoài ra, cha mẹ cũng nên chú ý là khi sử dụng loại vitamin này có thể làm tăng nhu cầu của các vitamin khác.

Sử dụng multi vitamin cho trẻ em cần chú ý điều gì?

- Sử dụng theo chỉ định của bác sĩ, tuyệt đối không lạm dụng vì có thể làm vượt xa nhu cầu hàng ngày, gây ra những ảnh hưởng xấu cho sức khỏe của bé.

- Khi sử dụng multi vitamin, trẻ có thể xảy ra các phản ứng phụ với sản phẩm. Đa phần các phản ứng này không nguy hiểm đến tính mạng nhưng phụ huynh cũng nên đưa bé đến bác sĩ để thăm khám và nhận hướng dẫn sử dụng mới cho bé.

- Các sản phẩm multi vitamin có thể làm ảnh hưởng đến công dụng thuốc mà trẻ đang dùng.

Kết luận : để sử dụng multi vitamin cho trẻ em tốt nhất thì cha mẹ nên thực hiện theo chỉ định của bác sĩ. Ngoài ra, nếu bé đã có một chế độ dinh dưỡng tốt, bổ sung đầy đủ các nhóm thực phẩm thì không cần phải sử dụng thêm multi vitamin vì có thể gây ra tình trạng thừa thải, không tốt cho sức khỏe của bé.

Xem thêm: Khi nào cần bổ sung Vitamin PP cho trẻ em?