Cho bé uống vitamin d vào lúc nào là đúng?

Cho bé uống vitamin d vào lúc nào luôn là thắc mắc của rất nhiều vị phụ huynh. Theo nhiều kết quả khảo sát thì tốt nhất là nên cho bé uống vitamin d vào sáng sớm, thời gian là từ 9 – 11g.

Vì sao nên cho bé ung vitamin d đúng giờ?

Vitamin d là chất xúc tác chính trong quá trình phát triển hệ thống xương khớp của trẻ nhỏ. Nhiệm vụ chính của vitamin d là giúp hai dưỡng chất canxi và photpho được hấp thụ tốt hơn, giúp cơ thể bổ sung đủ lượng chất cần thiết để phát triển khỏe mạnh.

cho bé uống vitamin d vào lúc nào

Hiện nay, các loại sữa (bao gồm cả sữa mẹ) hoặc những nhóm thực phẩm đều không có đủ lượng vitamin d cần thiết để trẻ bổ sung mỗi ngày, vì thế cha mẹ cần linh động trong việc kết nối các sản phẩm để bé được cung cấp đủ vitamin d, đặc biệt là vấn đề tắm nắng mỗi ngày.

Một số tác động của vitamin d với sức khỏe trẻ nhỏ

1. Giúp xương phát triển khỏe mạnh và dẻo dai

Nhiệm vụ chính của vitamin d là giúp hai dưỡng chất canxi và photpho được hấp thụ tốt hơn, giúp cơ thể bổ sung đủ lượng chất cần thiết để xương phát triển khỏe mạnh và dẻo dai. Ngoài ra, vitamin d còn có mặt tại quá trình canxi hoá sụn tăng trưởng, tăng tái hấp thu canxi ở thận. Chính vì thế, vitamin d cần được cha mẹ đặc biệt quan tâm bổ sung cho bé trong giai đoạn đầu đời.

2. Kiểm soát hàm lượng canxi có trong máu

Vitamin d tham gia vào quá trình kiểm soát hàm lượng canxi có trong máu. Khi chúng ta không được cung cấp đủ hàm lượng vitamin d, hệ tiêu hóa sẽ không hấp thụ được hết lượng canxi để bổ sung vào máu, khiến dưỡng chất này bị thiếu hụt, lúc này cơ thể sẽ tự tổng hợp canxi có trong xương vào máu để bù vào lượng thiếu hụt này, kết quả là xương mất đi lượng canxi giúp chúng phát triển, khiến cơ thể trẻ xuất hiện các dị dạng về xương như còi xương, giòn xương dễ gãy, chân vòng kiềng…

Đọc thêm các loại: Vitamin D cho trẻ sơ sinh

3. Cho bé ung vitamin d vào lúc nào là đúng?

Cho bé uống vitamin d vào lúc nào luôn là thắc mắc của rất nhiều vị phụ huynh. Theo nhiều kết quả khảo sát thì tốt nhất là nên cho bé uống vitamin d vào sáng sớm, thời gian là từ 9 – 11g, kéo dài liên tục cho đến khi bé được 1,5 tuổi.

Cha mẹ cũng cần chú ý là vitamin d chỉ có nhiệm vụ là chất xúc tác, dẫn truyền còn canxi mới là dưỡng chất đóng vai trò chủ chốt giúp xương phát triển, tuy nhiên khi bổ sung cần phải kết hợp cả hai lại với nhau để mang đến hiệu quả cao nhất. Bên cạnh đó, cha mẹ cũng nên chú ý đến dưỡng chất MK7, đây là loại dưỡng chất có công dụng vận chuyển canxi đến nơi cần thiết đó chính là xương và răng của trẻ, đưa canxi ra khỏi thành mạch máu và mô mềm vì đây là những bộ phận rất nguy hiểm nếu có sự xuất hiện của canxi.


Tag:

Hàng chính hãng Vitamin elevit giá bao nhiêu?

,

Cung cấp các loại Vitamin tổng hợp cho bé - Andam.vn

,

Cung cấp sản phẩm bánh ăn dặm của nhật chính hãng - Andam.vn

,

Cách để bé không bao giờ bị sặc sữa khi bú bình

,

Kẹo dẻo Gummy Vites 300 viên có tốt không?

,

Cách phòng ngừa hiện tượng chân vòng kiềng ở trẻ

,

Nên cai sữa cho bé khi nào là hiệu quả nhất?

,

Cho bé uống vitamin d quá liều có thể gây ngộ độc cơ thể

,

Bánh ăn dặm cho bé Gerber – thương hiệu uy tín toàn cầu

,

Cách chăm sóc trẻ 7 tháng tuổi mẹ cần biết

,

Uống Elevit có cần uống thêm DHA không?

,

Bổ sung vitamin cho bé lười ăn đúng cách

,

Bầu uống nha đam được không? Lợi hay hại?

,

Hạt chia úc giảm cân có thể làm thành những món ăn nào?

,

Mách bạn cách tải video trên facebook và youtube về điện thoại và ipad

,

Mẹ nên dùng loại thuốc ho cho bé nào?

,

Nên chọn bột ăn dặm vị ngọt hay vị mặn cho bé?

,

Vitamin D3 cho bé sử dụng như thế nào là đúng?

,

Các loại Vitamin cho bé tốt nhất thị trường hiện nay - Andam.vn

,

Phương pháp giúp mẹ chăm sóc và nuôi dạy trẻ 2 tuổi

,

Giải đáp khó khăn khi bé bị khó ngủ

,

Nên bổ sung thức phẩm như thế nào vào bữa ăn dặm của bé?

,

Vitamin tổng hợp cho bé loại nào tốt nhất 2018?

,

Bé thiếu Canxi - Mẹ cần làm gì?

,

Có nên bổ sung Vitamin C cho trẻ dưới 1 tuổi?

,

Vai trò của sắt đối với sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ

,

Tại sao không nên thêm muối vào đồ ăn dặm của bé?

,

CẦN ĂN UỐNG GÌ TRƯỚC KHI MANG THAI?

,

Những thực phẩm cần thiết cho giai đoạn tập đi của bé

,

Tại sao cần bổ sung vitamin tổng hợp cho phụ nữ sau sinh?

,

Vai trò của các loại Vitamin cho trẻ em bạn nên biết

,

Các loại hạt giúp trẻ nhanh phát triển chiều cao

,

Bỏ túi 3 cách nấu cháo rau củ cho bé

,

Trẻ cần sử dụng bao nhiêu chất đạm mỗi ngày?

,

Mẹo chọn bột ăn dặm cho trẻ được các mẹ bỉm sửa quan tâm

,

Hạt chia Mỹ Nutiva giúp giảm cân

,

Mua Elevit ở đâu uy tín tại TPHCM

,

7 dụng cụ ăn dặm cần thiết cho các bé

,

Cung cấp thực phẩm chức năng cho bé chính hãng - andam.vn

,

Viên uống elevit cho bà bầu có tác dụng gì?

,

Thông tin về loại vitamin d ostelin cho bé dạng nước

,

Tác hại của đường với cơ thể trẻ nhỏ

,

Cho bé uống vitamin d như thế nào là đúng nhất?

,

Mẹ cho con bú uống cafe sữa được không?

,

Cách chăm sóc trẻ tốt nhất khi bước vào mùa đông

,

Chuẩn bị cho bé ăn dặm

,

Vitamin C cho bé nên bổ sung vào thời điểm nào là tốt?

,

Cách phân biệt hạt chia mỹ nutiva giả

,

Bổ sung vitamin đúng cách - Vitamin cho bé của Nhật có tốt không ?

,

Tại sao Bánh ăn dặm Gerber cho bé 6 tháng được các mẹ tin dùng?

,


0932167368

Back to top