Canxi Vitamin D3 - Bổ sung sao cho đúng?

Canxi Vitamin D3 rất cần thiết với các trẻ nhỏ do đó cha mẹ cần nắm vững những dấu hiệu sau đây để biết con mình có đang gặp phải tình trạng thiếu canxi vitamin d3 hay không?

Xem thêm: Cách bổ sung Vitamin C cho bé đúng nhất

Dấu hiệu trẻ thiếu Canxi Vitamin d3

Canxi vitamin d3 có nhiệm vụ rất lớn trong vấn đề phát triển xương khớp của trẻ nhỏ, nhất là tăng trưởng chiều cao. Với các bé sơ sinh, việc không bổ sung đủ lượng canxi vitamin d3 cần thiết sẽ dẫn đến chứng còi xương, chậm phát triển, ảnh hưởng nghiệm trọng đến sức khỏe của bé sau này.

Canxi vitamin d3 - Bổ sung sao cho đúng?

Dấu hiệu trẻ thiếu canxi vitamin d3 tùy thuộc vào mức độ nặng hay nhẹ, cha mẹ cần phải nắm rõ các dấu hiệu này để kịp thời điều trị cho trẻ.

Với trường hợp nhẹ sẽ có những dấu hiệu như quấy khóc, đỏ tím mặt, toàn thân co cứng, ngủ hay giựt mình, không ngon giấc.

Với trường hợp nặng sẽ có những dấu hiệu rõ ràng hơn như đổ mồ hôi và tóc rụng thành đường hình vành khăn sau gáy, thóp chậm liền, đầu bẹt, chân đi vòng kiềng hay chữ bát, biếng ăn, gầy yếu, mệt mỏi và chóng mặt….

Đọc thêm:

• Vitamin tổng hợp cho bé
• Vitamin D cho trẻ sơ sinh

Canxi vitamin d3 - Bổ sung sao cho đúng?

Trong giai đoạn sơ sinh, sữa mẹ chính là nguồn cung cấp canxi vitamin d3 tốt nhất cho bé. Nếu mẹ có sữa, tối thiểu phải cho bé bú liên tục trong 6 tháng đầu đời và có thê kéo dài đến 18 – 24 tháng.

Chế độ dinh dưỡng cũng là một yếu tố quan trọng mà cha mẹ cần đặc biệt chú ý. Một số thực phẩm giàu canxi vitamin d3 nên bổ sung cho bé là sữa, các chế phẩm từ sữa (sữa chua, phô mai…), các loại rau có màu xanh sậm, hải sản, cá, đậu….

Chứng biếng ăn cũng là một trong những nguyên nhân chính làm cơ thể thiếu hụt canxi vitamin d3, do đó khi bé có dấu hiệu này thì cha mẹ nên đưa bé đến bệnh viện thăm khám ngay để các bác sĩ có biện pháp can thiệp.

Đặc biệt, nên thường xuyên cho bé ra ngoài trời để tận dụng tác động của tia bức xạ đến việc tổng hợp canxi vitamin d3 trong cơ thể.

Với các loại thuốc bổ sung canxi vitamin d3 cho bé đang bày bán ngoài thị trường thì chỉ khi nào có chỉđịnh của bác sĩ sử dụng cha mẹ mới dùng, tuyệt đối không tự ý sử dụng vì nếu quá liều cũng gây ra nhiều ảnh hưởng nghiêm trong cho sức khỏe của con bạn.

Chú ý lựa chọn những loại thuốc đáp ứng vừa đủ nhu cầu, bổ sung các dưỡng chất tốt cho xương như Canxi nano, Vitamin D3, MK7, Magie, Mangan…kết hợp với các dưỡng chất tăng cường hệ miễn dịch, giảm ốm vặt: Immune Alpha, Sữa non, FOS (chất xơ hòa tan)..giúp hấp thụ canxi tốt hơn.