Cách nấu bột ăn dặm cho bé sơ sinh tốt nhất

Khi có con nhỏ, đặc biệt là trong giai đoạn khi bé từ 5 – 6 tháng trở lên, điều mà các mẹ quan tâm nhất đó là làm thế nào để xây dựng một khẩu phần ăn dặm thật dinh dưỡng cho bé. Ở thời kỳ này, mặc dù ăn dặm chỉ là một buổi ăn phụ, cho bé dần tiếp xúc, làm quen với món ăn mới nhưng nó có vai trò quan trọng trong việc kích thích vị giác của bé và cũng từ đó, các mẹ sẽ tìm ra được sở thích của con là gì để lên kế hoạch xây dựng buổi ăn dinh dưỡng hàng ngày cho bé.

Cách nấu bột ăn dặm cho bé sơ sinh tốt nhất

Cách nấu bột ăn dặm cho bé sơ sinh tốt nhất

Theo thông tin từ những chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu hướng dẫn, đối với những bé từ 5 tháng trở lên, các mẹ có thể sử dụng các loại đồ ăn dặm ở dạng mịn, rây nhuyễn, có độ loãng và nhiều nước. Để các mẹ có thể hiểu rõ hơn, bài viết sau chúng tôi sẽ giới thiệu 4 loại thực phẩm tốt nhất mà mẹ nên sử dụng cho bé ở giai đoạn đầu ăn dặm.

Chất đạm

Đây là chất có nhiệm vụ giúp bé tăng trưởng toàn diện và an toàn. Chất đạm có rất nhiều trong các sản phẩm cá, thịt... Tuy nhiên, đối với giai đoạn này, mẹ không nên sử dụng cá cho bé, nên chế biến các món ăn từ thịt tươi nguyên, nếu muốn cho bé sử dụng cá cần tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng.

Trái cây

Các loại trái cây là sản phẩm vô cùng thiết yếu dành cho bé trong giai đoạn này vì chúng có chứa nhiều loại vitamin quan trọng, ảnh hưởng lớn đến khả năng phát triển của bé sau này.

Một số phương pháp chế biến mà mẹ nên sử dụng để đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho bé nhất đó là nấu chín hoặc cho bé dùng thô. Tuy nhiên, bé chưa có khả năng nhai và nuốt, vì vậy mẹ cần chú ý xay thật nhuyễn các sản phẩm để bé có thể sử dụng dễ dàng.

Bột ngũ cốc/ yến mạch

Đa phần các mẹ thường nấu cháo bằng bột gạo, tuy nhiên để thay đổi khẩu vị, tránh nhàm chán cho bé, mẹ có thể sử dụng một số loại bột khác như bột yến mạch, ngũ cốc nguyên chất.

Rau

Các sản phẩm như đu đủ, khoai tây, cà rốt có thể dùng làm thức ăn dặm cực tốt cho bé trong giai đoạn này. Cách chế biến tốt nhất là nấu chín và nghiền nhuyễn, không còn hạt hay không lợn cợn.


Tag:

Nên chọn bột ăn dặm vị ngọt hay vị mặn cho bé?

,

Một số cách sử dụng hạt chia thông thường

,

Những thương hiệu bánh ăn dặm Nhật Bản cho bé mẹ cần biết

,

Mẹ cho con bú uống cafe sữa được không?

,

Có nên bổ sung Multi Vitamin cho trẻ em thường xuyên?

,

Bổ sung Vitamin C cho trẻ em cần chú ý vấn đề gì?

,

Mẹo cho bé lười ăn dặm

,

Bỏ túi 3 cách nấu cháo rau củ cho bé

,

Bé 8 tháng chưa mọc răng có sao không?

,

Cho bé uống vitamin d vào lúc nào là đúng?

,

Cách phòng ngừa hiện tượng chân vòng kiềng ở trẻ

,

Bổ sung Vitamin E thường xuyên có tốt không?

,

6 loại thực phẩm bổ sung Sắt cho bà bầu

,

12 loại thực phẩm chứa nhiều Vitamin E nhất

,

Vitamin D3 cho bé sử dụng như thế nào là đúng?

,

Bổ sung Canxi cho trẻ như thế nào là hiệu quả?

,

Nên bổ sung thức phẩm như thế nào vào bữa ăn dặm của bé?

,

Top 5 vitamin tổng hợp cho phụ nữ sau sinh được tin dùng nhất hiện nay

,

Có nên dùng hạt chia Mỹ nutiva mỗi ngày?

,

Mẹ cho con bú có uống được Paracetamol không?

,

Bé thiếu Canxi - Mẹ cần làm gì?

,

Sử dụng vitamin cho bé thế nào là đúng cách

,

Cho bé uống vitamin d như thế nào là đúng nhất?

,

Những dấu hiệu cảnh báo bé bị thiếu vitamin D

,

Mách bạn cách tải video trên facebook và youtube về điện thoại và ipad

,

Tác dụng của Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản đối với sức khỏe người dùng

,

Hạt chia Mỹ Nutiva chữa bệnh tiểu đường

,

Những điều cần lưu ý khi cho bé ăn dặm

,

Cách bổ sung Vitamin C cho trẻ 2 tuổi

,

Vì sao cần bổ sung Vitamin D3 cho trẻ sơ sinh?

,

Kẹo vitamin cho bé của Nhật liệu có tốt không

,

Canxi Vitamin D3 - Bổ sung sao cho đúng?

,

Những vấn đề thường gặp khi cho trẻ bú sữa mẹ

,

Cùng mẹ chọn bộ dụng cụ ăn dặm tốt nhất dành cho bé

,

Các loại Vitamin cho bé tốt nhất thị trường hiện nay - Andam.vn

,

Trẻ cần sử dụng bao nhiêu chất đạm mỗi ngày?

,

Bánh ăn dặm cho bé - Cung cấp bánh cho bé ăn dặm chính hãng

,

Sản phẩm ưu việt - Lăn khử mùi Etiaxil

,

Hình thức vận chuyển

,

Thuốc ho cho bé 4 tháng tuổi không khó tìm

,

Vitamin d cho trẻ em sử dụng như thế nào là tốt?

,

Các loại đồ chơi thông minh cho bé an toàn, giá rẻ - Andam.vn

,

Vitamin tổng hợp cho bé dưới 1 tuổi loại nào tốt nhất?

,

Làm sao để cho bé ăn dặm mà không bị hóc?

,

Decal dán tường cho bé - Decal trang trí phòng bé đẹp

,

Khi nào cần bổ sung Vitamin PP cho trẻ em?

,

Vì sao các mẹ cần cho bé ăn dặm khi tròn 6 tháng tuổi

,

Một số lưu ý khi chế biến đồ ăn dặm cho bé

,

Tại sao Vitamin tổng hợp cho bà bầu Procare được tin dùng?

,

Những điều mẹ cần lưu ý khi cho bé ăn dặm

,


0932167368

Back to top