Cách nấu bột ăn dặm cho bé sơ sinh tốt nhất

Khi có con nhỏ, đặc biệt là trong giai đoạn khi bé từ 5 – 6 tháng trở lên, điều mà các mẹ quan tâm nhất đó là làm thế nào để xây dựng một khẩu phần ăn dặm thật dinh dưỡng cho bé. Ở thời kỳ này, mặc dù ăn dặm chỉ là một buổi ăn phụ, cho bé dần tiếp xúc, làm quen với món ăn mới nhưng nó có vai trò quan trọng trong việc kích thích vị giác của bé và cũng từ đó, các mẹ sẽ tìm ra được sở thích của con là gì để lên kế hoạch xây dựng buổi ăn dinh dưỡng hàng ngày cho bé.

Cách nấu bột ăn dặm cho bé sơ sinh tốt nhất

Cách nấu bột ăn dặm cho bé sơ sinh tốt nhất

Theo thông tin từ những chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu hướng dẫn, đối với những bé từ 5 tháng trở lên, các mẹ có thể sử dụng các loại đồ ăn dặm ở dạng mịn, rây nhuyễn, có độ loãng và nhiều nước. Để các mẹ có thể hiểu rõ hơn, bài viết sau chúng tôi sẽ giới thiệu 4 loại thực phẩm tốt nhất mà mẹ nên sử dụng cho bé ở giai đoạn đầu ăn dặm.

Chất đạm

Đây là chất có nhiệm vụ giúp bé tăng trưởng toàn diện và an toàn. Chất đạm có rất nhiều trong các sản phẩm cá, thịt... Tuy nhiên, đối với giai đoạn này, mẹ không nên sử dụng cá cho bé, nên chế biến các món ăn từ thịt tươi nguyên, nếu muốn cho bé sử dụng cá cần tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng.

Trái cây

Các loại trái cây là sản phẩm vô cùng thiết yếu dành cho bé trong giai đoạn này vì chúng có chứa nhiều loại vitamin quan trọng, ảnh hưởng lớn đến khả năng phát triển của bé sau này.

Một số phương pháp chế biến mà mẹ nên sử dụng để đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho bé nhất đó là nấu chín hoặc cho bé dùng thô. Tuy nhiên, bé chưa có khả năng nhai và nuốt, vì vậy mẹ cần chú ý xay thật nhuyễn các sản phẩm để bé có thể sử dụng dễ dàng.

Bột ngũ cốc/ yến mạch

Đa phần các mẹ thường nấu cháo bằng bột gạo, tuy nhiên để thay đổi khẩu vị, tránh nhàm chán cho bé, mẹ có thể sử dụng một số loại bột khác như bột yến mạch, ngũ cốc nguyên chất.

Rau

Các sản phẩm như đu đủ, khoai tây, cà rốt có thể dùng làm thức ăn dặm cực tốt cho bé trong giai đoạn này. Cách chế biến tốt nhất là nấu chín và nghiền nhuyễn, không còn hạt hay không lợn cợn.


Tag:

Thời điểm nên cai sữa cho bé?

,

Những lưu ý khi bổ sung Vitamin D3 cho trẻ sơ sinh

,

Những lưu ý khi sử dụng thuốc bổ cho trẻ

,

Có nên sử dụng thuốc ho cho bé dưới 2 tuổi không?

,

Tại sao Bánh ăn dặm Gerber cho bé 6 tháng được các mẹ tin dùng?

,

Hạt chia uống có tác dung gì chúng ta điều bạn nên biết

,

Bổ sung vitamin đúng cách - Vitamin cho bé của Nhật có tốt không ?

,

Vitamin cho bé của Úc – biện pháp bổ sung vitamin hiệu quả!

,

Cách phòng ngừa hiện tượng chân vòng kiềng ở trẻ

,

Vitamin b complex là gì và có công dụng như thế nào?

,

Bổ sung Canxi cho trẻ như thế nào là hiệu quả?

,

Mẹo rèn luyện trí nhớ cho bé từ 3,5 tháng tuổi

,

Dấu hiệu nhận biết Cúm A ở trẻ nhỏ và cách khắc phục

,

4 sai lầm thường gặp trong điều trị tiêu chảy cấp cho trẻ nhỏ

,

Những thực phẩm cần thiết cho giai đoạn tập đi của bé

,

Hạt chia úc giảm cân có thể làm thành những món ăn nào?

,

Phụ nữ sau sinh ăn được quả gì để tốt cho cả mẹ và bé?

,

Thói quen đơn giản giúp bé rèn luyện tư duy phản biện

,

Bầu uống nha đam được không? Lợi hay hại?

,

Bổ sung Vitamin C cho trẻ em cần chú ý vấn đề gì?

,

Vitamin d cho trẻ em sử dụng như thế nào là tốt?

,

Phân phối các loại sữa trẻ em - Sữa bột trẻ em ăn dặm

,

Vitamin C cho bé nên bổ sung vào thời điểm nào là tốt?

,

Những điều mẹ cần lưu ý khi cho bé ăn dặm

,

Dụng cụ chế biến đồ ăn dặm cho bé theo cách người Nhật

,

Uống Vitamin D3 và Canxi như thế nào là đúng?

,

5 lưu ý khi bảo quản thức ăn dặm cho bé

,

Giá hạt chia có đắt không

,

Vitamin tổng hợp cho bé loại nào tốt nhất 2018?

,

Cách bổ sung vitamin tổng hợp cho bé như thế nào là tốt?

,

Bánh ăn dặm cho bé Gerber – thương hiệu uy tín toàn cầu

,

Tác dụng của Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản đối với sức khỏe người dùng

,

6 loại thực phẩm bổ sung Sắt cho bà bầu

,

Các loại thuốc bổ cho bé tốt nhất hiện nay - Andam.vn

,

Sai lầm khiến trẻ bị sốt virus nặng hơn

,

03 cách sử dụng Vitamin E làm trắng da tự nhiên

,

Bé 8 tháng chưa mọc răng có sao không?

,

Tại sao Vitamin tổng hợp cho bà bầu Procare được tin dùng?

,

Hạt chia Mỹ Nutiva chữa bệnh tiểu đường

,

Danh sách 29 món đồ sơ sinh mà mẹ bầu cần mua để đi sanh em bé

,

Những điều cần lưu ý khi cho bé ăn dặm

,

Tác hại của đường với cơ thể trẻ nhỏ

,

Thông tin về loại vitamin d cho trẻ sơ sinh sterogyl

,

Tại sao bé không hợp tác khi mẹ cho ăn dặm?

,

Cùng mẹ chọn bộ dụng cụ ăn dặm tốt nhất dành cho bé

,

Hạt chia Mỹ có tác dụng gì đối với sức khỏe con người

,

Làm sao để cho bé ăn dặm mà không bị hóc?

,

Bổ sung vitamin D cho bé cần chú ý điều gì?

,

Một số dấu hiệu thường gặp khi trẻ bị viêm mũi họng

,

Nguy cơ tiềm ẩn từ các loại Vitamin dạng kẹo cho bé

,


0932167368

Back to top