Cách chọn bột ăn dặm phù hợp với bé

Để tìm kiếm loại bột ăn dặm phù hợp với bé luôn là nỗi bận tâm hàng đầu của các bà mẹ khi con mình đã đến giai đoạn tập ăn. Thật sự, để có câu trả lời đúng nhất là nhiệm vụ bất khả thi vì trên thị trường tồn tại rất nhiều thương hiệu bột ăn dặm có tiếng cũng như các mẹ có thể tự mình chế biến bột cho bé. Chính vì vậy, cách xác định tốt nhất là mẹ nên dựa theo các yếu tố sau :

• Cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng cần thiết cho bé như vitamin (A, B, K…), khoáng chất (canxi, magie, phốt-pho), các loại axít amin….
• Phù hợp với sở thích của bé vì như thế sẽ kích thích vị giác của bé tốt hơn, khiến bé ăn nhanh hơn.
• Dễ tiêu hóa và hấp thu tốt, giúp bé phát triển toàn diện cả về thể trạng và trí não.

Cách chọn bột ăn dặm phù hợp với bé

1. Bột ăn dặm đóng gói

Ưu điểm

Dễ chế biến : các dòng sản phẩm này rất được những phụ huynh không có nhiều thời gian lựa chọn. Trên mỗi bao bì sản phẩm đều có hướng dẫn cách chế biến, mẹ chỉ việc đọc và làm theo là có ngay một bữa ăn cho bé.

Đa dạng sự lựa chọn : để làm phong phú bữa ăn cho bé, đa phần các hãng sản xuất bột ăn dặm thường thiết kế rất nhiều hương vị khác nhau, phù hợp với sở thích của mỗi bé, chẳng hạn như nhà sản xuất sẽ thiết kế từng hủ bột riêng với các hương vị trái cây, thịt xay... mẹ có thể tùy biến pha trộn theo tỷ lệ mà bé thích.

Yếu tố dinh dưỡng : các sản phẩm bột ăn dặm đóng gói sở hữu hàm lượng dinh dưỡng khá cao, có mặt đầy đủ tất cả dưỡng chất cần thiết cho bé.

Nhược điểm

Do có quá nhiều mùi vị, bé sẽ khó chấp nhận nếu trong giai đoạn đầu của kỳ ăn dặm. Để khắc phục tình trạng này, mẹ nên để bé sử dụng bột vị ngọt lúc ban đầu vì đa phần các bé đều thích sử dụng đồ ăn có vị ngọt, tuy nhiên các sản phẩm bột vị ngọt lại không chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng.

Vị mặn của bột ăn dặm đóng gói rất dễ làm trẻ mau thấy ngán và bỏ ăn.

Các chất dinh dưỡng có trong bột làm sẵn thường không thể bằng so với việc tự nấu.

Giá bán sản phẩm khá đắt, nhất là các sản phẩm ngoại nhập.

2. Bột ăn dặm tự nấu

Ưu điểm

Hàm lượng dinh dưỡng cung cấp cho bé luôn ở mức cao nhất.

Dựa theo sở thích của trẻ, mẹ có thể dễ dàng thay đổi khẩu vị

Khắc phục tình trạng bé chán và bỏ ăn sau khi sử dụng một thời gian.

Tiết kiệm một khoản chi phí đáng kể so với việc mua bột ăn dặm đóng gói cho bé.

Nhược điểm

Tự nấu sẽ khiến mẹ bỏ nhiều công sức và tốn nhiều thời gian hơn. Ngoài ra, thời gian bảo quản cũng không được lâu.

• Xem thêm: Cách chăm sóc trẻ tốt nhất khi bước vào mùa đông

• Xem thêm: Vitamin tổng hợp cho bé dạng ống