Bổ sung vitamin D cho bé cần chú ý điều gì?

Vitamin d là loại dưỡng chất có nhiều tác động đến sự phát triển của trẻ nhỏ, nhất là ở chức năng xương khớp. Việc bổ sung vitamin d cho bé không đủ sẽ gây ra nhiều vấn đề sức khỏe đáng ngại như chứng còi xương, chậm phát triển… Do đó, cha mẹ cần đặc biệt chú ý đến loại dưỡng chất này để kịp thời bổ sung cho bé nhà mình, nhất là trong giai đoạn sơ sinh.

Đọc thêm: Cho bé uống vitamin d3 vào mùa đông như thế nào là đúng?

vitamin D cho bé

B sung vitamin D cho bé cn chú ý điu gì?

1. Nguyên nhân thiếu vitamin d tr nh

Nguyên nhân thiếu vitamin d ở trẻ nhỏ thường là do không được cha mẹ mang đi tắm nắng thường xuyên. Để bổ sung vitamin d cho bé thì cách tốt nhất vẫn là cho bé phơi nắng từ 10 – 15 phút vào trước 8g sáng hoặc sau 16g chiều, điều này có thể giúp con bạn bổ sung đến 90% lượng vitamin d cần thiết.

Bên cạnh đó, trẻ thiếu vitamin d còn do một số nguyên nhân sau :

- Sinh non, thiếu tháng

- Sữa mẹ không đủ lượng vitamin d cần thiết

- Bé bị các bệnh liên quan đến thận và gan

- Bé đang dùng thuốc chữa bệnh động kinh như phenobarbital, phenytoin hoặc kháng viêm như prednison, prednisolon

2. Cách bổ sung vitamin D cho bé

Hàm lượng vitamin d cần cho bé sơ sinh mỗi ngày là khoảng 400 UI. Nếu trẻ không thường được đưa đi tắm nắng thì hàm lượng có thể tăng lên gấp đôi, khoảng 800 UI/ngày. Tuy nhiên, bạn cần tham khảo chỉ định của bác sĩ về tình trạng của bé trước, không nên tự ý sử dụng khi chưa có hướng dẫn của bác sĩ.

Nếu cha mẹ đang cho bé bú sữa bột thêm thì không nên dùng sản phẩm bổ sung vitamin d nữa vì bên trong các loại sữa bột đã chức đủ hàm lượng cần thiết.

Nếu cha mẹ đã bổ sung dinh dưỡng cho bé tốt và thường xuyên mang bé đi tắm nắng thì tuyệt đối không sử dụng thêm sản phẩm chứa vitamin d bên ngoài.

3. Nguồn bổ sung vitamin D cho bé tốt nhất

Các loại thực phẩm như bơ, sữa, gan, dầu gan cá (cá ngừ, cá hồi), lòng đỏ trứng... đều có chứa vitamin d.

Cách tốt nhất để bổ sung đến 90% lượng vitamin d cần thiết cho bé đó là phơi nắng sớm. Thời gian tốt nhất là trước 8g sáng và sau 16g chiều vì lúc này các tia bức xạ còn yếu, không làm tổn thương làn da của bé.

Xem thêm các loại Vitamin D3 cho bé: https://babyfood.com.vn/vitamin-d-cho-tre-so-sinh

4. Ngộ độc vitamin D ở trẻ nhỏ

Sử dụng quá liều chỉ định và kéo dài quá lâu sẽ khiến cơ thể bé xuất hiện các triệu chứng ngộ độc vitamin d như chán ăn, sụt cân, tiểu nhiều, loạn nhịp tim. Nặng hơn, calci đọng ở mạch máu, tim, thận và làm vôi hóa những nơi này. Do đó, để an toàn cho con, cha mẹ nên chú ý đến những thay đổi của bé và tốt nhất là làm đúng theo sự hướng dẫn của bác sĩ về cách dùng và liều lượng sử dụng.


Tag:

Mẹo cho bé ăn váng sữa đúng cách cha mẹ cần biết

,

Bột ăn dặm của Nhật 100% chính hãng - Hotline 0909.983.911

,

Hạt chia Mỹ có tác dụng gì đối với sức khỏe con người

,

Loại kẹo Vitamin C nào tốt cho bé nhất?

,

Mẹo chọn bột ăn dặm cho trẻ được các mẹ bỉm sửa quan tâm

,

Khi ngủ bà bầu hay bị giật mình có sao không?

,

Thuốc bổ cho bà bầu loại nào tốt nhất

,

Những thực phẩm cần thiết cho giai đoạn tập đi của bé

,

Cung cấp thực phẩm chức năng cho bé chính hãng - andam.vn

,

Giá hạt chia có đắt không

,

7 dụng cụ ăn dặm cần thiết cho các bé

,

Uống vitamin tổng hợp lúc nào tốt nhất?

,

Những điều mẹ cần lưu ý khi cho bé ăn dặm

,

Kẹo dẻo Gummy Vites 300 viên có tốt không?

,

Bí kíp cho bé uống vitamin d3 đúng cách mẹ cần biết

,

4 phương pháp giúp mẹ chăm sóc trẻ sơ sinh an toàn và hiệu quả

,

Thông tin về loại vitamin d ostelin cho bé dạng nước

,

Bổ sung vitamin D3 cho bé sơ sinh như thế nào là đúng?

,

Mẹo rèn luyện trí nhớ cho bé từ 3,5 tháng tuổi

,

CẦN ĂN UỐNG GÌ TRƯỚC KHI MANG THAI?

,

Nguy cơ tiềm ẩn từ các loại Vitamin dạng kẹo cho bé

,

Cách chọn bột ăn dặm phù hợp với bé

,

Phương pháp giúp mẹ chăm sóc và nuôi dạy trẻ 2 tuổi

,

Có nên bổ sung Vitamin C cho trẻ dưới 1 tuổi?

,

Tại sao không nên thêm muối vào đồ ăn dặm của bé?

,

Chuẩn bị thức ăn dặm cho bé!!!

,

Sử dụng vitamin cho bé thế nào là đúng cách

,

Tại sao Bánh ăn dặm Gerber cho bé 6 tháng được các mẹ tin dùng?

,

Bé ăn dặm nên sử dụng loại cá nào thì tốt?

,

Lựa chọn ngũ cốc ăn dặm cho bé

,

Một số lưu ý khi chế biến đồ ăn dặm cho bé

,

Bổ sung vitamin cho bé lười ăn đúng cách

,

Một số cách sử dụng hạt chia thông thường

,

[HỎI ĐÁP] Uống elevit và canxi cùng lúc được không?

,

Dùng bưởi trị ho đàm, rối loạn tiêu hóa cho trẻ nhỏ

,

Tại sao Vitamin tổng hợp cho bà bầu Procare được tin dùng?

,

Decal dán tường cho bé - Decal trang trí phòng bé đẹp

,

Đánh giá chất lượng sản phẩm hạt chia nutiva 907g

,

Bột ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi loại nào tốt nhất?

,

Hạt chia Mỹ Nutiva trị bệnh gì?

,

Mẹ cho con bú bị cảm phải làm sao? Làm gì để khắc phục?

,

Hạt chia Úc giá bao nhiêu trên thị trường hiện nay?

,

Mẹo cho bé lười ăn dặm

,

Viên uống elevit cho bà bầu có tác dụng gì?

,

Hạt chia Mỹ Nutiva giúp giảm cân

,

Những dấu hiệu cảnh báo bé bị thiếu vitamin D

,

Cách phòng ngừa hiện tượng chân vòng kiềng ở trẻ

,

Nên chọn loại Canxi nào tốt cho trẻ sơ sinh?

,

Nên bổ sung thức phẩm như thế nào vào bữa ăn dặm của bé?

,

Khi nào cần bổ sung Vitamin PP cho trẻ em?

,


0932167368

Back to top