Bổ sung vitamin D cho bé cần chú ý điều gì?

Vitamin d là loại dưỡng chất có nhiều tác động đến sự phát triển của trẻ nhỏ, nhất là ở chức năng xương khớp. Việc bổ sung vitamin d cho bé không đủ sẽ gây ra nhiều vấn đề sức khỏe đáng ngại như chứng còi xương, chậm phát triển… Do đó, cha mẹ cần đặc biệt chú ý đến loại dưỡng chất này để kịp thời bổ sung cho bé nhà mình, nhất là trong giai đoạn sơ sinh.

Đọc thêm: Cho bé uống vitamin d3 vào mùa đông như thế nào là đúng?

vitamin D cho bé

B sung vitamin D cho bé cn chú ý điu gì?

1. Nguyên nhân thiếu vitamin d tr nh

Nguyên nhân thiếu vitamin d ở trẻ nhỏ thường là do không được cha mẹ mang đi tắm nắng thường xuyên. Để bổ sung vitamin d cho bé thì cách tốt nhất vẫn là cho bé phơi nắng từ 10 – 15 phút vào trước 8g sáng hoặc sau 16g chiều, điều này có thể giúp con bạn bổ sung đến 90% lượng vitamin d cần thiết.

Bên cạnh đó, trẻ thiếu vitamin d còn do một số nguyên nhân sau :

- Sinh non, thiếu tháng

- Sữa mẹ không đủ lượng vitamin d cần thiết

- Bé bị các bệnh liên quan đến thận và gan

- Bé đang dùng thuốc chữa bệnh động kinh như phenobarbital, phenytoin hoặc kháng viêm như prednison, prednisolon

2. Cách bổ sung vitamin D cho bé

Hàm lượng vitamin d cần cho bé sơ sinh mỗi ngày là khoảng 400 UI. Nếu trẻ không thường được đưa đi tắm nắng thì hàm lượng có thể tăng lên gấp đôi, khoảng 800 UI/ngày. Tuy nhiên, bạn cần tham khảo chỉ định của bác sĩ về tình trạng của bé trước, không nên tự ý sử dụng khi chưa có hướng dẫn của bác sĩ.

Nếu cha mẹ đang cho bé bú sữa bột thêm thì không nên dùng sản phẩm bổ sung vitamin d nữa vì bên trong các loại sữa bột đã chức đủ hàm lượng cần thiết.

Nếu cha mẹ đã bổ sung dinh dưỡng cho bé tốt và thường xuyên mang bé đi tắm nắng thì tuyệt đối không sử dụng thêm sản phẩm chứa vitamin d bên ngoài.

3. Nguồn bổ sung vitamin D cho bé tốt nhất

Các loại thực phẩm như bơ, sữa, gan, dầu gan cá (cá ngừ, cá hồi), lòng đỏ trứng... đều có chứa vitamin d.

Cách tốt nhất để bổ sung đến 90% lượng vitamin d cần thiết cho bé đó là phơi nắng sớm. Thời gian tốt nhất là trước 8g sáng và sau 16g chiều vì lúc này các tia bức xạ còn yếu, không làm tổn thương làn da của bé.

Xem thêm các loại Vitamin D3 cho bé: https://babyfood.com.vn/vitamin-d-cho-tre-so-sinh

4. Ngộ độc vitamin D ở trẻ nhỏ

Sử dụng quá liều chỉ định và kéo dài quá lâu sẽ khiến cơ thể bé xuất hiện các triệu chứng ngộ độc vitamin d như chán ăn, sụt cân, tiểu nhiều, loạn nhịp tim. Nặng hơn, calci đọng ở mạch máu, tim, thận và làm vôi hóa những nơi này. Do đó, để an toàn cho con, cha mẹ nên chú ý đến những thay đổi của bé và tốt nhất là làm đúng theo sự hướng dẫn của bác sĩ về cách dùng và liều lượng sử dụng.


Tag:

Bánh ăn dặm cho bé - Cung cấp bánh cho bé ăn dặm chính hãng

,

Bột ăn dặm của Nhật 100% chính hãng - Hotline 0909.983.911

,

Hạt chia có tốt không?

,

Bổ sung Vitamin cho bé như thế nào là đúng nhất?

,

Cách chăm sóc trẻ tốt nhất khi bước vào mùa đông

,

Bầu uống nha đam được không? Lợi hay hại?

,

Tại sao mẹ bầu cần bổ sung thêm canxi hữu cơ?

,

Vitamin a cho bé - Bổ sung như thế nào là đúng?

,

Bánh ăn dặm cho bé Gerber – thương hiệu uy tín toàn cầu

,

Viên uống elevit cho bà bầu có tác dụng gì?

,

Bổ sung vitamin đúng cách - Vitamin cho bé của Nhật có tốt không ?

,

Một số vấn đề cần phải lưu ý khi trẻ ăn dặm

,

Các loại đồ chơi thông minh cho bé an toàn, giá rẻ - Andam.vn

,

Thông tin về loại vitamin d ostelin cho bé dạng nước

,

Đánh giá chất lượng sản phẩm hạt chia nutiva 907g

,

Hình thức vận chuyển

,

CẦN ĂN UỐNG GÌ TRƯỚC KHI MANG THAI?

,

Các loại thực phẩm giàu Vitamin D cho bé

,

Uống Vitamin D3 và Canxi như thế nào là đúng?

,

Danh sách 29 món đồ sơ sinh mà mẹ bầu cần mua để đi sanh em bé

,

Bé thường bị táo bón nhiều nhất trong giai đoạn nào?

,

Mẹ cho con bú có uống được Paracetamol không?

,

Dụng cụ chế biến đồ ăn dặm cho bé theo cách người Nhật

,

Bà bầu uống Elevit có cần uống thêm canxi hay không?

,

Các loại thực phẩm bổ sung Protein tốt nhất

,

Những vấn đề thường gặp khi cho trẻ bú sữa mẹ

,

Thói quen đơn giản giúp bé rèn luyện tư duy phản biện

,

Chế độ dinh dưỡng tốt cho mẹ bầu trước khi sinh

,

Vitamin C cho bé nên bổ sung vào thời điểm nào là tốt?

,

Làm sao để cho bé ăn dặm mà không bị hóc?

,

Thời điểm nên cai sữa cho bé?

,

Nguyên nhân nào khiến trẻ mắc chứng biếng ăn?

,

Cho bé uống vitamin d3 vào mùa đông như thế nào là đúng?

,

Những lỗi thường gặp khi cho trẻ ăn sáng

,

Những dấu hiệu cảnh báo bé bị thiếu vitamin D

,

Cách lựa chọn thảo dược an toàn cho trẻ

,

Sai lầm cần tránh khi bổ sung vitamin c cho trẻ sơ sinh

,

Tác dụng của Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản đối với sức khỏe người dùng

,

Tìm hiểu về thực phẩm dinh dưỡng cho bé ăn dặm

,

Sai lầm khiến trẻ bị sốt virus nặng hơn

,

7 phương pháp giúp mẹ chăm sóc trẻ sơ sinh tốt nhất

,

Cung cấp thực phẩm chức năng cho bé chính hãng - andam.vn

,

Tại sao Bánh ăn dặm Gerber cho bé 6 tháng được các mẹ tin dùng?

,

Nên chọn bột ăn dặm vị ngọt hay vị mặn cho bé?

,

Cùng mẹ chọn bộ dụng cụ ăn dặm tốt nhất dành cho bé

,

Bổ sung Vitamin bằng kẹo Vitamin cho bé của Đức

,

Uống vitamin tổng hợp lúc nào tốt nhất?

,

Cho bé uống vitamin d như thế nào là đúng nhất?

,

Cho bé uống vitamin a sai cách có thể gây ngộ độc

,

Bé 8 tháng chưa mọc răng có sao không?

,


0932167368

Back to top