Bé ăn dặm nên sử dụng loại cá nào thì tốt?

Đến giai đoạn ăn dặm, mẹ cần bổ sung nhiều nhóm thực phẩm để bé yêu có thể bổ sung đầy đủ dưỡng chất và cá là nguồn thực phẩm cần có trong mỗi buổi ăn của bé giai đoạn này.

Khi nào thì cần bổ sung cá cho bé?

Thời gian tốt nhất là khi bé được 8 tháng tuổi, mẹ có thể bắt đầu sử dụng cá cho bé. Ban đầu, có thể bé sẽ lạ lẫm với món ăn mới này do đó mẹ nên tìm các loại cá nước ngọt để bé tập làm quen cũng như ngăn ngừa các dị ứng thường gặp khi sử dụng các loại cá biển…

Bé ăn dặm nên sử dụng loại cá nào thì tốt?

Bé ăn dặm nên sử dụng loại cá nào thì tốt?

Các mẹ cần chú ý là khi chế biến chỉ nên làm một loại cá cho bé sử dụng. Sau khi bé dùng, mẹ cần chú ý bé có xuất hiện dị ứng gì không như nổi mẩn, ngứa, phù nề… rồi mới quyết định dùng loại cá đó nữa hay không. Sau đây là một số loại cá mà mẹ nên dùng cho bé khi ăn dặm :

1. Cá trê

Cá trê là loại cá rất thông dụng và các mẹ hoàn toàn có thể mua dễ dàng ngoài chợ. Cá trê chứa thành phần dinh dưỡng vô cùng phong phú như sắt, canxi, protein, vitamin b… Ngoài ra, cá trê còn có tác dụng giúp ngăn ngừa tình trạng biếng ăn ở trẻ. Tuy nhiên, nếu mẹ chọn loại cá này chế biến làm đồ ăn dặm cho bé thì nên chú ý tách xương thật kỹ.

2. Cá basa

Cá basa có nhiều chất béo không no và axit amin rất tốt cho sự phát triển não bộ của bé. Cá basa có thịt khá mềm, dùng không bị ngán, giúp bé ăn ngon miệng hơn. Khi chế biến cá, mẹ nên giữ lại phần mỡ của cá vì nó chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và Omega-3.

3. Cá lóc

Cá lóc sở hữu vị thơm ngon, nhiều thịt và rất dễ tiêu hóa. Cá lóc chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như canxi, pritid, sắt… đều rất tốt cho sự phát triển toàn diện của bé sau này.

4. Cá kèo

Cá kèo cũng là một loại cá có vị thơm ngon, thịt mềm và chứa nhiều chất dinh dưỡng, rất thích hợp để làm đồ ăn dặm cho bé. Cách chế biến cá tốt nhất là hấp hoặc luộc cá rồi gỡ lấy thịt đem nấu cháo.

Mẹo chọn cá khi mua mẹ cần biết

- Nên chọn cá có độ đàn hồi cao

- Chọn cá còn tươi, mang cá còn đỏ tươi

- Không chọn các loại cá đã chết, có mùi hôi


Tag:

Có nên bổ sung Multi Vitamin cho trẻ em thường xuyên?

,

Cho bé uống vitamin d vào lúc nào là đúng?

,

10 cách giúp mẹ chăm sóc trẻ biếng ăn hiệu quả

,

Vitamin D3 cho bé sử dụng như thế nào là đúng?

,

Kẹo dẻo Gummy Vites 300 viên có tốt không?

,

Thông tin về loại vitamin d cho trẻ sơ sinh sterogyl

,

Mẹ có biết trẻ thiếu Vitamin B sẽ bị bệnh gì?

,

Bổ sung Vitamin C cho bé vào thời điểm nào là tốt nhất?

,

Tại sao Vitamin tổng hợp cho bà bầu Procare được tin dùng?

,

Thuốc bổ não cho trẻ chậm phát triển có tốt không?

,

Bổ sung vitamin cho bé lười ăn đúng cách

,

Nên chọn loại Canxi nào tốt cho trẻ sơ sinh?

,

Cách duy trì thân nhiệt cho em bé sơ sinh

,

Vitamin tổng hợp cho bé dưới 1 tuổi loại nào tốt nhất?

,

Làm sao để cho bé ăn dặm mà không bị hóc?

,

Mẹ cho con bú có uống được Paracetamol không?

,

Hình thức vận chuyển

,

Nguyên nhân nào khiến trẻ mắc chứng biếng ăn?

,

6 loại thực phẩm bổ sung Sắt cho bà bầu

,

Hạt chia Mỹ có tác dụng gì đối với sức khỏe con người

,

Làm thế nào để sử dụng vitamin a cho trẻ đúng cách?

,

Bổ sung bằng siro vitamin cho bé

,

3 loại thảo dược thường làm thuốc ho cho bé 6 tháng tuổi

,

Bí kíp cho bé uống vitamin d3 đúng cách mẹ cần biết

,

Những lỗi thường gặp khi cho trẻ ăn sáng

,

Có nên dùng thực phẩm bổ sung cho trẻ biếng ăn?

,

CẦN ĂN UỐNG GÌ TRƯỚC KHI MANG THAI?

,

Nên cai sữa cho bé khi nào là hiệu quả nhất?

,

Mẹ nên dùng loại thuốc ho cho bé nào?

,

Thuốc ho cho bé 4 tháng tuổi không khó tìm

,

Nấu đồ ăn dặm cho bé nên tránh xa các lỗi này

,

Một số dấu hiệu thường gặp khi trẻ bị viêm mũi họng

,

Cách phòng ngừa hiện tượng chân vòng kiềng ở trẻ

,

Vitamin d cho trẻ sơ sinh aquadetrim dùng như thế nào?

,

Hạt chia úc giảm cân có thể làm thành những món ăn nào?

,

Vitamin b complex là gì và có công dụng như thế nào?

,

Những lưu ý khi sử dụng thuốc bổ cho trẻ

,

Decal dán tường cho bé - Decal trang trí phòng bé đẹp

,

Hạt chia là hạt gì mà khiến mọi người quan tâm?

,

7 dụng cụ ăn dặm cần thiết cho các bé

,

Canxi Vitamin D3 - Bổ sung sao cho đúng?

,

Bổ sung Vitamin cho bé như thế nào là đúng nhất?

,

Những thực phẩm cần thiết cho giai đoạn tập đi của bé

,

Các loại vitamin d3 cho trẻ tốt nhất hiện nay

,

Hạt chia Mỹ Nutiva trị bệnh gì?

,

Thực đơn ăn dặm từ đu đủ cho bé không bị táo bón

,

Nên bổ sung thức phẩm như thế nào vào bữa ăn dặm của bé?

,

Bổ sung sữa non cho trẻ sơ sinh

,

Mẹ cho con bú bị cảm phải làm sao? Làm gì để khắc phục?

,

Những nguyên tắc bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh cần nhớ

,


0932167368

Back to top