Bé ăn dặm nên sử dụng loại cá nào thì tốt?

Đến giai đoạn ăn dặm, mẹ cần bổ sung nhiều nhóm thực phẩm để bé yêu có thể bổ sung đầy đủ dưỡng chất và cá là nguồn thực phẩm cần có trong mỗi buổi ăn của bé giai đoạn này.

Khi nào thì cần bổ sung cá cho bé?

Thời gian tốt nhất là khi bé được 8 tháng tuổi, mẹ có thể bắt đầu sử dụng cá cho bé. Ban đầu, có thể bé sẽ lạ lẫm với món ăn mới này do đó mẹ nên tìm các loại cá nước ngọt để bé tập làm quen cũng như ngăn ngừa các dị ứng thường gặp khi sử dụng các loại cá biển…

Bé ăn dặm nên sử dụng loại cá nào thì tốt?

Bé ăn dặm nên sử dụng loại cá nào thì tốt?

Các mẹ cần chú ý là khi chế biến chỉ nên làm một loại cá cho bé sử dụng. Sau khi bé dùng, mẹ cần chú ý bé có xuất hiện dị ứng gì không như nổi mẩn, ngứa, phù nề… rồi mới quyết định dùng loại cá đó nữa hay không. Sau đây là một số loại cá mà mẹ nên dùng cho bé khi ăn dặm :

1. Cá trê

Cá trê là loại cá rất thông dụng và các mẹ hoàn toàn có thể mua dễ dàng ngoài chợ. Cá trê chứa thành phần dinh dưỡng vô cùng phong phú như sắt, canxi, protein, vitamin b… Ngoài ra, cá trê còn có tác dụng giúp ngăn ngừa tình trạng biếng ăn ở trẻ. Tuy nhiên, nếu mẹ chọn loại cá này chế biến làm đồ ăn dặm cho bé thì nên chú ý tách xương thật kỹ.

2. Cá basa

Cá basa có nhiều chất béo không no và axit amin rất tốt cho sự phát triển não bộ của bé. Cá basa có thịt khá mềm, dùng không bị ngán, giúp bé ăn ngon miệng hơn. Khi chế biến cá, mẹ nên giữ lại phần mỡ của cá vì nó chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và Omega-3.

3. Cá lóc

Cá lóc sở hữu vị thơm ngon, nhiều thịt và rất dễ tiêu hóa. Cá lóc chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như canxi, pritid, sắt… đều rất tốt cho sự phát triển toàn diện của bé sau này.

4. Cá kèo

Cá kèo cũng là một loại cá có vị thơm ngon, thịt mềm và chứa nhiều chất dinh dưỡng, rất thích hợp để làm đồ ăn dặm cho bé. Cách chế biến cá tốt nhất là hấp hoặc luộc cá rồi gỡ lấy thịt đem nấu cháo.

Mẹo chọn cá khi mua mẹ cần biết

- Nên chọn cá có độ đàn hồi cao

- Chọn cá còn tươi, mang cá còn đỏ tươi

- Không chọn các loại cá đã chết, có mùi hôi


Tag:

Ép con ăn - Tác hại khôn lường cha mẹ không ngờ đến

,

Thuốc bổ não cho trẻ chậm phát triển có tốt không?

,

Decal dán tường cho bé - Decal trang trí phòng bé đẹp

,

Vitamin d cho trẻ em sử dụng như thế nào là tốt?

,

Thuốc Elevit Healthy Baby Healthy Mum có tác dụng gì?

,

Các mẹ có nên cho bé ăn bánh ăn dặm không

,

Tại sao mẹ bầu cần bổ sung thêm canxi hữu cơ?

,

Hàng chính hãng Vitamin elevit giá bao nhiêu?

,

Vai trò của sắt đối với sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ

,

7 phương pháp giúp mẹ chăm sóc trẻ sơ sinh tốt nhất

,

Bột ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi loại nào tốt nhất?

,

Uống thuốc Elevit có tác dụng gì đối với bà bầu?

,

Bà bầu uống Elevit có cần uống thêm canxi hay không?

,

Có Men BioGaia rối loạn tiêu hóa không còn là mối đe dọa của trẻ

,

Cách chọn bột ăn dặm phù hợp với bé

,

4 phương pháp giúp mẹ chăm sóc trẻ sơ sinh an toàn và hiệu quả

,

Những điều các mẹ cần phải lưu ý khi chọn mua sữa tắm cho bé

,

Thực phẩm ăn dặm cho bé các mẹ không nên bỏ qua

,

Các loại thực phẩm giàu vitamin D cho trẻ sơ sinh

,

Cho bé uống vitamin d3 vào mùa đông như thế nào là đúng?

,

5 món rau củ nghiền cho bé ăn dặm

,

Cách để bé không bao giờ bị sặc sữa khi bú bình

,

Vai trò của các loại Vitamin cho trẻ em bạn nên biết

,

Các loại đồ chơi thông minh cho bé an toàn, giá rẻ - Andam.vn

,

Danh sách 29 món đồ sơ sinh mà mẹ bầu cần mua để đi sanh em bé

,

Khi nào cần bổ sung Vitamin và khoáng chất cho bé?

,

Khi ngủ bà bầu hay bị giật mình có sao không?

,

Bổ sung Vitamin cho bé như thế nào là đúng nhất?

,

Mẹo rèn luyện trí nhớ cho bé từ 3,5 tháng tuổi

,

Mẹ sau sinh bị sốt có nguy hiểm không?

,

Các loại thực phẩm giàu Vitamin D cho bé

,

Dùng bưởi trị ho đàm, rối loạn tiêu hóa cho trẻ nhỏ

,

Vitamin D cho trẻ sơ sinh loại nào tốt nhất hiện nay?

,

Cho bé uống vitamin d quá liều có thể gây ngộ độc cơ thể

,

Nguy cơ tiềm ẩn từ các loại Vitamin dạng kẹo cho bé

,

Cách phân biệt hạt chia mỹ nutiva giả

,

Mẹo cho bé ăn váng sữa đúng cách cha mẹ cần biết

,

Phương pháp giúp mẹ chăm sóc và nuôi dạy trẻ 2 tuổi

,

Bổ sung vitamin D cho bé cần chú ý điều gì?

,

12 loại thực phẩm chứa nhiều Vitamin E nhất

,

Nên làm gì khi bé không hấp thụ thức ăn?

,

Cách bổ sung Vitamin C cho bé đúng nhất

,

Giới thiệu Pediakid - Vitamin tổng hợp cho bé của pháp

,

Phụ nữ sau sinh ăn thịt bò được không?

,

Tại sao Bánh ăn dặm Gerber cho bé 6 tháng được các mẹ tin dùng?

,

Cùng mẹ chọn bộ dụng cụ ăn dặm tốt nhất dành cho bé

,

Cho bé uống vitamin d vào lúc nào là đúng?

,

Mách bạn cách tải video trên facebook và youtube về điện thoại và ipad

,

Cách nấu bột ăn dặm cho bé sơ sinh tốt nhất

,

Bảo quản đồ ăn dặm cho bé trong tủ lạnh đúng cách

,


0932167368

Back to top