Bé ăn dặm nên sử dụng loại cá nào thì tốt?

Đến giai đoạn ăn dặm, mẹ cần bổ sung nhiều nhóm thực phẩm để bé yêu có thể bổ sung đầy đủ dưỡng chất và cá là nguồn thực phẩm cần có trong mỗi buổi ăn của bé giai đoạn này.

Khi nào thì cần bổ sung cá cho bé?

Thời gian tốt nhất là khi bé được 8 tháng tuổi, mẹ có thể bắt đầu sử dụng cá cho bé. Ban đầu, có thể bé sẽ lạ lẫm với món ăn mới này do đó mẹ nên tìm các loại cá nước ngọt để bé tập làm quen cũng như ngăn ngừa các dị ứng thường gặp khi sử dụng các loại cá biển…

Bé ăn dặm nên sử dụng loại cá nào thì tốt?

Bé ăn dặm nên sử dụng loại cá nào thì tốt?

Các mẹ cần chú ý là khi chế biến chỉ nên làm một loại cá cho bé sử dụng. Sau khi bé dùng, mẹ cần chú ý bé có xuất hiện dị ứng gì không như nổi mẩn, ngứa, phù nề… rồi mới quyết định dùng loại cá đó nữa hay không. Sau đây là một số loại cá mà mẹ nên dùng cho bé khi ăn dặm :

1. Cá trê

Cá trê là loại cá rất thông dụng và các mẹ hoàn toàn có thể mua dễ dàng ngoài chợ. Cá trê chứa thành phần dinh dưỡng vô cùng phong phú như sắt, canxi, protein, vitamin b… Ngoài ra, cá trê còn có tác dụng giúp ngăn ngừa tình trạng biếng ăn ở trẻ. Tuy nhiên, nếu mẹ chọn loại cá này chế biến làm đồ ăn dặm cho bé thì nên chú ý tách xương thật kỹ.

2. Cá basa

Cá basa có nhiều chất béo không no và axit amin rất tốt cho sự phát triển não bộ của bé. Cá basa có thịt khá mềm, dùng không bị ngán, giúp bé ăn ngon miệng hơn. Khi chế biến cá, mẹ nên giữ lại phần mỡ của cá vì nó chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và Omega-3.

3. Cá lóc

Cá lóc sở hữu vị thơm ngon, nhiều thịt và rất dễ tiêu hóa. Cá lóc chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như canxi, pritid, sắt… đều rất tốt cho sự phát triển toàn diện của bé sau này.

4. Cá kèo

Cá kèo cũng là một loại cá có vị thơm ngon, thịt mềm và chứa nhiều chất dinh dưỡng, rất thích hợp để làm đồ ăn dặm cho bé. Cách chế biến cá tốt nhất là hấp hoặc luộc cá rồi gỡ lấy thịt đem nấu cháo.

Mẹo chọn cá khi mua mẹ cần biết

- Nên chọn cá có độ đàn hồi cao

- Chọn cá còn tươi, mang cá còn đỏ tươi

- Không chọn các loại cá đã chết, có mùi hôi


Tag:

4 phương pháp giúp mẹ chăm sóc trẻ sơ sinh an toàn và hiệu quả

,

Uống vitamin tổng hợp lúc nào tốt nhất?

,

Các loại thực phẩm giàu vitamin D cho trẻ sơ sinh

,

Những điều các mẹ cần phải lưu ý khi chọn mua sữa tắm cho bé

,

Bầu uống nha đam được không? Lợi hay hại?

,

03 cách sử dụng Vitamin E làm trắng da tự nhiên

,

Cách phân biệt hạt chia mỹ nutiva giả

,

Phụ nữ sau sinh ăn thịt bò được không?

,

CẦN ĂN UỐNG GÌ TRƯỚC KHI MANG THAI?

,

Các loại thuốc bổ cho bé tốt nhất hiện nay - Andam.vn

,

Những nguyên tắc bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh cần nhớ

,

Cho bé uống vitamin d quá liều có thể gây ngộ độc cơ thể

,

Những điều mẹ cần lưu ý khi cho bé ăn dặm

,

Các mẹ có nên cho bé ăn bánh ăn dặm không

,

Kẹo vitamin cho bé của Nhật liệu có tốt không

,

Mẹ có biết trẻ thiếu Vitamin B sẽ bị bệnh gì?

,

Nguyên nhân khiến bé đi ngoài có nhầy và cách khắc phục

,

Cách phòng ngừa hiện tượng chân vòng kiềng ở trẻ

,

Hạt chia có tốt không?

,

Uống Vitamin D3 và Canxi như thế nào là đúng?

,

Những vấn đề cần tránh khi tiến hành hạ sốt cho trẻ

,

Bột ăn dặm cho bé - Bột cho bé ăn dặm chính hãng

,

7 dụng cụ ăn dặm cần thiết cho các bé

,

Cung cấp thực phẩm chức năng cho bé chính hãng - andam.vn

,

Đánh giá chất lượng sản phẩm hạt chia nutiva 907g

,

Vai trò của sắt đối với sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ

,

Cách duy trì thân nhiệt cho em bé sơ sinh

,

Vai trò của các loại Vitamin cho trẻ em bạn nên biết

,

Hạt chia Úc giá bao nhiêu trên thị trường hiện nay?

,

Những sai lầm thường gặp khi chăm sóc em bé sơ sinh

,

Nên uống vitamin E vào lúc nào trong ngày

,

Các loại vitamin d3 cho trẻ tốt nhất hiện nay

,

Kẹo dẻo Gummy Vites 300 viên có tốt không?

,

Ép con ăn - Tác hại khôn lường cha mẹ không ngờ đến

,

3 loại thảo dược thường làm thuốc ho cho bé 6 tháng tuổi

,

Bổ sung vitamin D3 cho bé sơ sinh như thế nào là đúng?

,

Các loại thực phẩm bổ sung Protein tốt nhất

,

Mách bạn cách lựa chọn sữa tươi cho bé

,

Bảo quản đồ ăn dặm cho bé trong tủ lạnh đúng cách

,

Cách nấu bột ăn dặm cho bé sơ sinh tốt nhất

,

4 sai lầm thường gặp trong điều trị tiêu chảy cấp cho trẻ nhỏ

,

10 cách giúp mẹ chăm sóc trẻ biếng ăn hiệu quả

,

Các loại đồ chơi thông minh cho bé an toàn, giá rẻ - Andam.vn

,

Vitamin b complex là gì và có công dụng như thế nào?

,

Sử dụng vitamin cho bé thế nào là đúng cách

,

Hàng chính hãng Vitamin elevit giá bao nhiêu?

,

Hạt chia úc giảm cân có thể làm thành những món ăn nào?

,

Vitamin tổng hợp cho bé dưới 1 tuổi loại nào tốt nhất?

,

Một số cách sử dụng hạt chia thông thường

,

Cung cấp các loại Vitamin tổng hợp cho bé - Andam.vn

,


0932167368

Back to top