Bé ăn dặm nên sử dụng loại cá nào thì tốt?

Đến giai đoạn ăn dặm, mẹ cần bổ sung nhiều nhóm thực phẩm để bé yêu có thể bổ sung đầy đủ dưỡng chất và cá là nguồn thực phẩm cần có trong mỗi buổi ăn của bé giai đoạn này.

Khi nào thì cần bổ sung cá cho bé?

Thời gian tốt nhất là khi bé được 8 tháng tuổi, mẹ có thể bắt đầu sử dụng cá cho bé. Ban đầu, có thể bé sẽ lạ lẫm với món ăn mới này do đó mẹ nên tìm các loại cá nước ngọt để bé tập làm quen cũng như ngăn ngừa các dị ứng thường gặp khi sử dụng các loại cá biển…

Bé ăn dặm nên sử dụng loại cá nào thì tốt?

Bé ăn dặm nên sử dụng loại cá nào thì tốt?

Các mẹ cần chú ý là khi chế biến chỉ nên làm một loại cá cho bé sử dụng. Sau khi bé dùng, mẹ cần chú ý bé có xuất hiện dị ứng gì không như nổi mẩn, ngứa, phù nề… rồi mới quyết định dùng loại cá đó nữa hay không. Sau đây là một số loại cá mà mẹ nên dùng cho bé khi ăn dặm :

1. Cá trê

Cá trê là loại cá rất thông dụng và các mẹ hoàn toàn có thể mua dễ dàng ngoài chợ. Cá trê chứa thành phần dinh dưỡng vô cùng phong phú như sắt, canxi, protein, vitamin b… Ngoài ra, cá trê còn có tác dụng giúp ngăn ngừa tình trạng biếng ăn ở trẻ. Tuy nhiên, nếu mẹ chọn loại cá này chế biến làm đồ ăn dặm cho bé thì nên chú ý tách xương thật kỹ.

2. Cá basa

Cá basa có nhiều chất béo không no và axit amin rất tốt cho sự phát triển não bộ của bé. Cá basa có thịt khá mềm, dùng không bị ngán, giúp bé ăn ngon miệng hơn. Khi chế biến cá, mẹ nên giữ lại phần mỡ của cá vì nó chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và Omega-3.

3. Cá lóc

Cá lóc sở hữu vị thơm ngon, nhiều thịt và rất dễ tiêu hóa. Cá lóc chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như canxi, pritid, sắt… đều rất tốt cho sự phát triển toàn diện của bé sau này.

4. Cá kèo

Cá kèo cũng là một loại cá có vị thơm ngon, thịt mềm và chứa nhiều chất dinh dưỡng, rất thích hợp để làm đồ ăn dặm cho bé. Cách chế biến cá tốt nhất là hấp hoặc luộc cá rồi gỡ lấy thịt đem nấu cháo.

Mẹo chọn cá khi mua mẹ cần biết

- Nên chọn cá có độ đàn hồi cao

- Chọn cá còn tươi, mang cá còn đỏ tươi

- Không chọn các loại cá đã chết, có mùi hôi


Tag:

Khi nào cần bổ sung Vitamin và khoáng chất cho bé?

,

Mua Elevit ở đâu uy tín tại TPHCM

,

Giới thiệu Pediakid - Vitamin tổng hợp cho bé của pháp

,

Kẹo vitamin cho bé của Nhật liệu có tốt không

,

Vai trò của các loại Vitamin cho trẻ em bạn nên biết

,

Các loại thực phẩm giàu vitamin D cho trẻ sơ sinh

,

10 cách giúp mẹ chăm sóc trẻ biếng ăn hiệu quả

,

Có nên sử dụng thuốc ho cho bé dưới 2 tuổi không?

,

Những thực phẩm cần thiết cho giai đoạn tập đi của bé

,

Nên bổ sung thức phẩm như thế nào vào bữa ăn dặm của bé?

,

Danh sách 29 món đồ sơ sinh mà mẹ bầu cần mua để đi sanh em bé

,

Bổ sung Canxi cho trẻ như thế nào là hiệu quả?

,

Có nên bổ sung Multi Vitamin cho trẻ em thường xuyên?

,

Gợi ý một số loại thực phẩm chức năng tốt cho sức khỏe trẻ nhỏ

,

Các mẹ có nên cho bé ăn bánh ăn dặm không

,

Viên uống elevit cho bà bầu có tác dụng gì?

,

Dụng cụ chế biến đồ ăn dặm cho bé theo cách người Nhật

,

Cách nấu bột ăn dặm cho bé sơ sinh tốt nhất

,

Tác hại của đường với cơ thể trẻ nhỏ

,

Bà bầu uống Elevit có cần uống thêm canxi hay không?

,

Cho bé uống vitamin d3 vào mùa đông như thế nào là đúng?

,

Tìm hiểu về thực phẩm dinh dưỡng cho bé ăn dặm

,

Thuốc bổ não cho trẻ chậm phát triển có tốt không?

,

Trẻ dưới 1 tuổi uống Canxi loại nào tốt nhất?

,

Cách để mẹ cho bé ăn dặm

,

Hạt chia Mỹ Nutiva trị bệnh gì?

,

Cách phòng ngừa hiện tượng chân vòng kiềng ở trẻ

,

Trẻ cần sử dụng bao nhiêu chất đạm mỗi ngày?

,

Hạt chia Mỹ Nutiva giúp giảm cân

,

Hàng chính hãng Vitamin elevit giá bao nhiêu?

,

Vitamin tổng hợp cho bé loại nào tốt nhất hiện nay

,

Sai lầm khiến trẻ bị sốt virus nặng hơn

,

Cách chăm sóc trẻ 7 tháng tuổi mẹ cần biết

,

Kẹo dẻo Gummy Vites 300 viên có tốt không?

,

Nguy cơ tiềm ẩn từ các loại Vitamin dạng kẹo cho bé

,

Những món ăn giàu Canxi tốt cho chiều cao của bé

,

Nguyên nhân nào khiến trẻ mắc chứng biếng ăn?

,

03 cách sử dụng Vitamin E làm trắng da tự nhiên

,

Nên uống vitamin E vào lúc nào trong ngày

,

Vai trò của sắt đối với sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ

,

Một số lưu ý khi chế biến đồ ăn dặm cho bé

,

Giải đáp khó khăn khi bé bị khó ngủ

,

Mẹo chọn bột ăn dặm cho trẻ được các mẹ bỉm sửa quan tâm

,

Lựa chọn ngũ cốc ăn dặm cho bé

,

Tại sao bé không hợp tác khi mẹ cho ăn dặm?

,

CẦN ĂN UỐNG GÌ TRƯỚC KHI MANG THAI?

,

Làm sao để cho bé ăn dặm mà không bị hóc?

,

Ép con ăn - Tác hại khôn lường cha mẹ không ngờ đến

,

5 lưu ý khi bảo quản thức ăn dặm cho bé

,

Một số vấn đề cần phải lưu ý khi trẻ ăn dặm

,


0932167368

Back to top