5 lưu ý khi bảo quản thức ăn dặm cho bé

Mẹ luôn phải nhớ rằng, hệ thống tiêu hóa và hệ thống miễn dịch của con trong giai đoạn này vẫn còn rất sơ khai và yếu, chưa thể tự xử lý nhiều vấn đề phức tạp, thế nên chỉ cần một chút không cẩn thận, ví dụ trong cách bảo quản thức ăn dặm cho con không đảm bảo, vi khuẩn xâm nhập, con sẽ rất dễ mắc nhiều loại bệnh nguy hiểm. Vậy thì mẹ có biết cách bảo quản những thức ăn này như thế nào là an toàn mà vẫn đảm bảo chất dinh dưỡng cho con không? Hãy lưu ý 5 mẹo sau đây nhé.

 

Bảo quản thịt

Đương nhiên là nên áp dụng phương pháp đông lạnh để bảo quản thịt. Nhưng khi đưa vào rã đông, ngay sau đó thịt cần được chế biến ngay, nếu dư thừa cũng không bỏ lại vào tủ làm đông lạnh lại, vì khi ấy thịt sẽ bị mất chất, có vi khuẩn xâm nhập, không tốt cho bé. Thế nên mẹ hãy nhớ trước khi đưa thịt vào tủ, hãy chia sẵn thành những miếng nhỏ vừa đủ nấu 1 lần để dễ dàng xử lý khi cần thiết nhé. Đặc biệt mẹ đừng băm thịt trước khi bỏ tủ vì dinh dưỡng khi ấy sẽ không còn nhiều đâu.

Nấu cháo ăn dặm nhưng chỉ dùng trong ngày thôi mẹ nhé

Cung cấp một lượng tinh bột đầy đủ, có năng lượng và lại không có vitamin, khoáng chất nên mẹ có thể nấu cháo sẵn mà không lo mất đi các dinh dưỡng kia. Tuy vậy, cháo sẽ được bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh chứ không phải là trữ đông, vì nếu làm vậy, hạt cháo sẽ bị rời, rất khó ăn. Và tốt nhất thì mẹ hãy nấu vừa đủ cho con ăn trong ngày thôi nhé. Bảo quản cháo trong bát/hộp thủy tinh có nắp đậy, khi muốn dùng thì lấy ra hấp cách thủy rồi trộn với các nguyên liệu rau, thịt, cá, củ quả… Nhưng mẹ cũng lưu ý độ tuổi ăn cháo là trên 7 – 8 tháng nhé.

Thịt cá bảo quản trữ đông

Các loại thực phẩm này có thể bảo quản đến 3 tháng trong điều kiện trữ đông, nhưng mẹ đừng dùng các loại bát, hộp bằng sứ hay thủy tinh nhé, chúng có thể bị vỡ ra do nhiệt độ quá thấp đấy.

Rã đông cũng cần đúng cách

Nếu rã đông sai, chất dinh dưỡng có trong thực phẩm sẽ bị mất đi nhiều và vi khuẩn cũng dễ xâm nhập vào hơn. Tốt hơn hết, hãy đưa các gói thực phẩm từ ngăn đá xuống ngăn mát, để khoảng 10 tiếng là có thể sử dụng chế biến được.

Mẹ nhớ dọn tủ thường xuyên và thay rau củ mới mỗi ngày nhé

Dọn tủ để hạn chế các loại vi khuẩn sinh sôi, còn rau củ thì là nhóm thực phẩm không nên dự trữ quá lâu, chỉ nên dùng rau củ tươi nguồn gốc đảm bảo và dùng trong ngày, vì chúng chứa một lượng vitamin dồi dào, nếu bảo quản lâu hoặc không tốt thì lượng vitamin này sẽ hao hụt nhanh chóng.


Tag:

Những lỗi thường gặp khi cho trẻ ăn sáng

,

Làm sao để cho bé ăn dặm mà không bị hóc?

,

Vai trò của các loại Vitamin cho trẻ em bạn nên biết

,

Gợi ý một số loại thực phẩm chức năng tốt cho sức khỏe trẻ nhỏ

,

Cách phòng ngừa hiện tượng chân vòng kiềng ở trẻ

,

Bổ sung Vitamin E thường xuyên có tốt không?

,

Hàng chính hãng Vitamin elevit giá bao nhiêu?

,

Vitamin D3 cho bé sử dụng như thế nào là đúng?

,

Trẻ dưới 1 tuổi uống Canxi loại nào tốt nhất?

,

Khi nào cần bổ sung Vitamin và khoáng chất cho bé?

,

Một số cách sử dụng hạt chia thông thường

,

5 lưu ý khi bảo quản thức ăn dặm cho bé

,

Tác hại của đường với cơ thể trẻ nhỏ

,

Mẹ cho con bú bị cảm phải làm sao? Làm gì để khắc phục?

,

Uống Elevit có cần uống thêm DHA không?

,

Bột ăn dặm của Nhật 100% chính hãng - Hotline 0909.983.911

,

Những vấn đề cần tránh khi tiến hành hạ sốt cho trẻ

,

Bầu uống nha đam được không? Lợi hay hại?

,

Ép con ăn - Tác hại khôn lường cha mẹ không ngờ đến

,

Cách bổ sung Vitamin C cho trẻ 2 tuổi

,

Hạt chia Mỹ có tác dụng gì đối với sức khỏe con người

,

Thói quen đơn giản giúp bé rèn luyện tư duy phản biện

,

Vitamin D cho trẻ sơ sinh loại nào tốt nhất hiện nay?

,

Chuẩn bị thức ăn dặm cho bé!!!

,

Có nên dùng thực phẩm bổ sung cho trẻ biếng ăn?

,

Các loại thực phẩm bổ sung Protein tốt nhất

,

Cho bé uống vitamin d như thế nào là đúng nhất?

,

Làm thế nào để biết cần bổ sung vitamin cho bé?

,

Tại sao Vitamin tổng hợp cho bà bầu Procare được tin dùng?

,

Cửa hàng bánh ăn dặm cho bé tại Quận 7

,

Đánh giá chất lượng sản phẩm hạt chia nutiva 907g

,

Viên uống elevit cho bà bầu có tác dụng gì?

,

Vitamin a cho bé - Bổ sung như thế nào là đúng?

,

Thời điểm nên cai sữa cho bé?

,

Cách bổ sung Vitamin C cho bé đúng nhất

,

Tại sao bé không hợp tác khi mẹ cho ăn dặm?

,

Thuốc ho cho bé 4 tháng tuổi không khó tìm

,

Cách duy trì thân nhiệt cho em bé sơ sinh

,

Uống thuốc Elevit có tác dụng gì đối với bà bầu?

,

Nên dùng thuốc bổ cho phụ nữ trước khi mang thai loại nào?

,

Các loại thuốc bổ cho bé tốt nhất hiện nay - Andam.vn

,

Cách phân biệt hạt chia mỹ nutiva giả

,

Cách bổ sung vitamin tổng hợp cho bé như thế nào là tốt?

,

Mẹ cho con bú có uống được Paracetamol không?

,

Bổ sung vitamin tổng hợp cho bé quan trọng như thế nào?

,

[HỎI ĐÁP] Uống elevit và canxi cùng lúc được không?

,

Sai lầm khiến trẻ bị sốt virus nặng hơn

,

Cho bé uống vitamin d vào lúc nào là đúng?

,

Kẹo vitamin cho bé của Nhật liệu có tốt không

,

Bé thiếu Canxi - Mẹ cần làm gì?

,


0932167368

Back to top