10 cách giúp mẹ chăm sóc trẻ biếng ăn hiệu quả

Trẻ biếng ăn không chỉ do bệnh lý mà cũng có thể do cách chăm sóc của mẹ khiến trẻ lười ăn. Dưới đây là 10 cách giúp mẹ chăm sóc bé biếng ăn hiệu quả. Hãy cùng tham khảo nhé!

10 cách giúp mẹ chăm sóc trẻ biếng ăn hiệu quả

1/ Giữ bình tĩnh

Có rất nhiều mẹ luôn lo lắng, bất an khi con mình chán ăn, nhìn con hàng xóm ăn uống ngon mà thèm. Nếu bé biếng ăn mà vẫn phát triển tốt thì không có gì phải lo lắng.

2/ Không ép con ăn quá nhiều

Ép bé ăn là cách mà nhiều bà mẹ vẫn hay làm, tuy nhiên cách này không hiệu quả mà còn gây tác dụng phụ. Hãy để bé ăn theo sở thích, có nghĩa là bé thèm ăn hay đói sẽ ăn.

chăm sóc trẻ biếng ăn

Việc ép bé ăn sẽ tạo tâm lý sợ hãi, trở thành nỗi ám ảnh với bé. Từ đó dẫn đến nhiều hệ lụy như co bóp dạ dày, dễ gây buồn nôn, không hấp thụ được chất dinh dưỡng.

3/ Không khen bé quá khi bé ăn hết bát cơm, bát cháo

Mẹ thường hay khen con giỏi quá, ngoan quá khi con ăn được nhiều. Nhưng đây không phải là cách hiệu quả, chúng ta nuôi dạy con từ nhỏ, do đó đừng nên khen con quá. Bởi ăn nhiều là để có sức khỏe tốt chứ không phải làm vui lòng mọi người.

4/ Nên chiếu cố sở thích của bé

Với trẻ nhỏ, đôi khi mẹ nên chấp nhận một số sở thích của con. Như nấu món mà bé thích, món mới lạ để kích thích sự tò mò của bé, hoặc dùng màu sắc với hình dạng đặc biệt cho bé sự thích thú.

5/ Đừng nên kéo dài bữa ăn

Thời gian cho bé ăn chỉ nên kéo dài tầm 30 phút. Chất dinh dưỡng sẽ mất dần khi đồ ăn bị nguội lạnh, do đó đừng nên để bé ngậm hay nhai đi nhai lại đồ ăn, cũng không nên ép bé.

6/ Chia nhỏ đồ ăn

Một  bát cơm quá to sẽ không kích thích sự thèm ăn của bé, nhất là những bé biếng ăn. Trẻ sẽ sợ và né tránh ngay, do đó nên chia nhỏ bữa ăn để giúp bé thích và thèm ăn hơn.

Tốt nhất nên cho bé tính độc lập bằng việc tự ăn, không nên chạy theo năn nỉ hay đút cho bé ăn quá nhiều.

7/ Không cho bé ăn vặt trước các bữa ăn chính

Trước 2 tiếng của bữa ăn chính, mẹ không nên cho bé ăn vặt như bánh kẹo, …, bởi nó sẽ tạo cảm giác no cho bé, dẫn đến bé không ăn khi vào bữa chính.

8/ Cho ăn thật khéo léo

Các bậc cha mẹ không nên phạt con khi bé không biếng ăn, cũng không nên chê bai trẻ. Nếu cảm thấy khó chịu và mệt mỏi khi bé nhát ăn thì nên tìm cách để nguôi cơn giận, không nên la mắng trẻ.

9/ Không cho bé ăn vô tội vạ

Khi bé đói và thèm ăn hãy cho bé ăn đúng cách và đầy đủ. Việc cho bé ăn quá nhiều sẽ làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì, kéo theo nhiều hệ lụy nguy hiểm khác.

10/ Dùng thuốc chống biếng ăn cho bé

Nếu bạn đã áp dụng nhiều cách mà bé vẫn chán ăn thì có thể cho bé uống thuốc dạng siro có chứa vitamin A, D, nhóm B và nhiều khoáng chất khác, … để kích thích hệ tiêu hóa, giúp bé thèm ăn và ăn ngon miệng hơn.


Tag:

Hạt chia Úc giá bao nhiêu trên thị trường hiện nay?

,

Thuốc ho cho bé 4 tháng tuổi không khó tìm

,

Hạt chia là hạt gì mà khiến mọi người quan tâm?

,

Thuốc bổ cho bà bầu loại nào tốt nhất

,

Những món ăn giàu Canxi tốt cho chiều cao của bé

,

Cách bổ sung Vitamin C cho trẻ 2 tuổi

,

Gợi ý một số loại thực phẩm chức năng tốt cho sức khỏe trẻ nhỏ

,

Uống Vitamin D và Vitamin A bao nhiêu là hợp lý?

,

Một số dấu hiệu thường gặp khi trẻ bị viêm mũi họng

,

Uống elevit bị táo bón không?

,

Bổ sung Vitamin bằng kẹo Vitamin cho bé của Đức

,

Những điều cần lưu ý khi cho bé ăn dặm

,

Những lưu ý khi bổ sung Vitamin D3 cho trẻ sơ sinh

,

Canxi Vitamin D3 - Bổ sung sao cho đúng?

,

Tìm hiểu về thực phẩm dinh dưỡng cho bé ăn dặm

,

Hạt chia Mỹ Nutiva chữa bệnh tiểu đường

,

3 loại thảo dược thường làm thuốc ho cho bé 6 tháng tuổi

,

Decal dán tường cho bé - Decal trang trí phòng bé đẹp

,

Mách bạn cách tải video trên facebook và youtube về điện thoại và ipad

,

Vitamin d cho trẻ em sử dụng như thế nào là tốt?

,

Phương pháp giúp mẹ chăm sóc và nuôi dạy trẻ 2 tuổi

,

Vitamin tổng hợp cho bé dưới 1 tuổi loại nào tốt nhất?

,

Cách lựa chọn thảo dược an toàn cho trẻ

,

Top 5 vitamin tổng hợp cho phụ nữ sau sinh được tin dùng nhất hiện nay

,

4 phương pháp giúp mẹ chăm sóc trẻ sơ sinh an toàn và hiệu quả

,

Thông tin về loại vitamin d ostelin cho bé dạng nước

,

Nguyên nhân nào khiến trẻ mắc chứng biếng ăn?

,

Thuốc bổ não cho trẻ chậm phát triển có tốt không?

,

Mẹo cho bé ăn váng sữa đúng cách cha mẹ cần biết

,

Thông tin về loại vitamin d cho trẻ sơ sinh sterogyl

,

Cách để mẹ cho bé ăn dặm

,

Cung cấp thực phẩm chức năng cho bé chính hãng - andam.vn

,

Bé thường bị táo bón nhiều nhất trong giai đoạn nào?

,

Cách phòng ngừa hiện tượng chân vòng kiềng ở trẻ

,

Hạt chia úc giảm cân có thể làm thành những món ăn nào?

,

Các loại thực phẩm giàu vitamin D cho trẻ sơ sinh

,

Thuốc bổ Baby Plex có tốt không?

,

Nên chọn loại Canxi nào tốt cho trẻ sơ sinh?

,

Đánh giá chất lượng sản phẩm hạt chia nutiva 907g

,

Cách duy trì thân nhiệt cho em bé sơ sinh

,

Mua Elevit ở đâu uy tín tại TPHCM

,

Tại sao Vitamin tổng hợp cho bà bầu Procare được tin dùng?

,

Bổ sung Vitamin C cho bé vào thời điểm nào là tốt nhất?

,

Mẹ cho con bú bị cảm phải làm sao? Làm gì để khắc phục?

,

Nguyên nhân khiến bé đi ngoài có nhầy và cách khắc phục

,

Có nên sử dụng thuốc ho cho bé dưới 2 tuổi không?

,

Lựa chọn ngũ cốc ăn dặm cho bé

,

Mẹ sau sinh bị sốt có nguy hiểm không?

,

Vitamin a cho bé - Bổ sung như thế nào là đúng?

,

Vitamin C cho bé nên bổ sung vào thời điểm nào là tốt?

,


0932167368

Back to top