10 cách giúp mẹ chăm sóc trẻ biếng ăn hiệu quả

Trẻ biếng ăn không chỉ do bệnh lý mà cũng có thể do cách chăm sóc của mẹ khiến trẻ lười ăn. Dưới đây là 10 cách giúp mẹ chăm sóc bé biếng ăn hiệu quả. Hãy cùng tham khảo nhé!

10 cách giúp mẹ chăm sóc trẻ biếng ăn hiệu quả

1/ Giữ bình tĩnh

Có rất nhiều mẹ luôn lo lắng, bất an khi con mình chán ăn, nhìn con hàng xóm ăn uống ngon mà thèm. Nếu bé biếng ăn mà vẫn phát triển tốt thì không có gì phải lo lắng.

2/ Không ép con ăn quá nhiều

Ép bé ăn là cách mà nhiều bà mẹ vẫn hay làm, tuy nhiên cách này không hiệu quả mà còn gây tác dụng phụ. Hãy để bé ăn theo sở thích, có nghĩa là bé thèm ăn hay đói sẽ ăn.

chăm sóc trẻ biếng ăn

Việc ép bé ăn sẽ tạo tâm lý sợ hãi, trở thành nỗi ám ảnh với bé. Từ đó dẫn đến nhiều hệ lụy như co bóp dạ dày, dễ gây buồn nôn, không hấp thụ được chất dinh dưỡng.

3/ Không khen bé quá khi bé ăn hết bát cơm, bát cháo

Mẹ thường hay khen con giỏi quá, ngoan quá khi con ăn được nhiều. Nhưng đây không phải là cách hiệu quả, chúng ta nuôi dạy con từ nhỏ, do đó đừng nên khen con quá. Bởi ăn nhiều là để có sức khỏe tốt chứ không phải làm vui lòng mọi người.

4/ Nên chiếu cố sở thích của bé

Với trẻ nhỏ, đôi khi mẹ nên chấp nhận một số sở thích của con. Như nấu món mà bé thích, món mới lạ để kích thích sự tò mò của bé, hoặc dùng màu sắc với hình dạng đặc biệt cho bé sự thích thú.

5/ Đừng nên kéo dài bữa ăn

Thời gian cho bé ăn chỉ nên kéo dài tầm 30 phút. Chất dinh dưỡng sẽ mất dần khi đồ ăn bị nguội lạnh, do đó đừng nên để bé ngậm hay nhai đi nhai lại đồ ăn, cũng không nên ép bé.

6/ Chia nhỏ đồ ăn

Một  bát cơm quá to sẽ không kích thích sự thèm ăn của bé, nhất là những bé biếng ăn. Trẻ sẽ sợ và né tránh ngay, do đó nên chia nhỏ bữa ăn để giúp bé thích và thèm ăn hơn.

Tốt nhất nên cho bé tính độc lập bằng việc tự ăn, không nên chạy theo năn nỉ hay đút cho bé ăn quá nhiều.

7/ Không cho bé ăn vặt trước các bữa ăn chính

Trước 2 tiếng của bữa ăn chính, mẹ không nên cho bé ăn vặt như bánh kẹo, …, bởi nó sẽ tạo cảm giác no cho bé, dẫn đến bé không ăn khi vào bữa chính.

8/ Cho ăn thật khéo léo

Các bậc cha mẹ không nên phạt con khi bé không biếng ăn, cũng không nên chê bai trẻ. Nếu cảm thấy khó chịu và mệt mỏi khi bé nhát ăn thì nên tìm cách để nguôi cơn giận, không nên la mắng trẻ.

9/ Không cho bé ăn vô tội vạ

Khi bé đói và thèm ăn hãy cho bé ăn đúng cách và đầy đủ. Việc cho bé ăn quá nhiều sẽ làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì, kéo theo nhiều hệ lụy nguy hiểm khác.

10/ Dùng thuốc chống biếng ăn cho bé

Nếu bạn đã áp dụng nhiều cách mà bé vẫn chán ăn thì có thể cho bé uống thuốc dạng siro có chứa vitamin A, D, nhóm B và nhiều khoáng chất khác, … để kích thích hệ tiêu hóa, giúp bé thèm ăn và ăn ngon miệng hơn.


Tag:

Bổ sung sữa non cho trẻ sơ sinh

,

Các mẹ có nên cho bé ăn bánh ăn dặm không

,

Làm sao để cho bé ăn dặm mà không bị hóc?

,

Thuốc bổ Baby Plex có tốt không?

,

Lưu ý khi cho trẻ ăn dặm

,

Những điều mẹ cần lưu ý khi cho bé ăn dặm

,

Nấu đồ ăn dặm cho bé nên tránh xa các lỗi này

,

Thời điểm nên cai sữa cho bé?

,

Mẹo chọn bột ăn dặm cho trẻ được các mẹ bỉm sửa quan tâm

,

Decal dán tường cho bé - Decal trang trí phòng bé đẹp

,

Canxi Vitamin D3 - Bổ sung sao cho đúng?

,

Hạt chia Mỹ có tác dụng gì đối với sức khỏe con người

,

12 loại thực phẩm chứa nhiều Vitamin E nhất

,

Bé thiếu Canxi - Mẹ cần làm gì?

,

Những lưu ý về dùng sữa bột trẻ em mà các bà mẹ nên biết

,

Vitamin tổng hợp cho bé loại nào tốt nhất 2018?

,

Thông tin về loại vitamin d ostelin cho bé dạng nước

,

Nguyên nhân nào khiến trẻ mắc chứng biếng ăn?

,

Những điều cần lưu ý khi cho bé ăn dặm

,

Mách bạn cách tải video trên facebook và youtube về điện thoại và ipad

,

Cách lựa chọn thảo dược an toàn cho trẻ

,

Hạt chia là hạt gì mà khiến mọi người quan tâm?

,

Những thương hiệu bánh ăn dặm Nhật Bản cho bé mẹ cần biết

,

Sai lầm cần tránh khi bổ sung vitamin c cho trẻ sơ sinh

,

Nên làm gì khi bé không hấp thụ thức ăn?

,

Làm thế nào để sử dụng vitamin a cho trẻ đúng cách?

,

5 lưu ý khi bảo quản thức ăn dặm cho bé

,

Vitamin tổng hợp cho bé dưới 1 tuổi loại nào tốt nhất?

,

Khi nào mẹ cho bé ăn dặm?

,

Phòng tránh thiếu vitamin A cho trẻ em bằng cách nào?

,

Tại sao bé không hợp tác khi mẹ cho ăn dặm?

,

Những dấu hiệu cảnh báo bé bị thiếu vitamin D

,

Cách chăm sóc trẻ tốt nhất khi bước vào mùa đông

,

7 phương pháp giúp mẹ chăm sóc trẻ sơ sinh tốt nhất

,

Những món ăn giàu Canxi tốt cho chiều cao của bé

,

Nguyên nhân khiến bé đi ngoài có nhầy và cách khắc phục

,

Các loại vitamin d3 cho trẻ tốt nhất hiện nay

,

Bổ sung Vitamin bằng kẹo Vitamin cho bé của Đức

,

Bé 6 tháng ăn dặm thế nào là đúng cách?

,

Nên cai sữa cho bé khi nào là hiệu quả nhất?

,

Cho bé uống vitamin a sai cách có thể gây ngộ độc

,

Vitamin d cho trẻ em sử dụng như thế nào là tốt?

,

Mua Elevit ở đâu uy tín tại TPHCM

,

Những nguyên tắc bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh cần nhớ

,

Bổ sung Vitamin E thường xuyên có tốt không?

,

Hạt chia úc giảm cân có thể làm thành những món ăn nào?

,

Vitamin tổng hợp cho bé loại nào tốt nhất hiện nay

,

Những lưu ý khi bổ sung Vitamin D3 cho trẻ sơ sinh

,

Bé ăn dặm nên sử dụng loại cá nào thì tốt?

,

Cung cấp thực phẩm chức năng cho bé chính hãng - andam.vn

,


0932167368

Back to top