10 cách giúp mẹ chăm sóc trẻ biếng ăn hiệu quả
Trẻ biếng ăn không chỉ do bệnh lý mà cũng có thể do cách chăm sóc của mẹ khiến trẻ lười ăn. Dưới đây là 10 cách giúp mẹ chăm sóc bé biếng ăn hiệu quả. Hãy cùng tham khảo nhé!
- Xem thêm: 7 dụng cụ ăn dặm cần thiết cho các bé
- Xem thêm: Review Vitamin tổng hợp cho bé
10 cách giúp mẹ chăm sóc trẻ biếng ăn hiệu quả
1/ Giữ bình tĩnh
Có rất nhiều mẹ luôn lo lắng, bất an khi con mình chán ăn, nhìn con hàng xóm ăn uống ngon mà thèm. Nếu bé biếng ăn mà vẫn phát triển tốt thì không có gì phải lo lắng.
2/ Không ép con ăn quá nhiều
Ép bé ăn là cách mà nhiều bà mẹ vẫn hay làm, tuy nhiên cách này không hiệu quả mà còn gây tác dụng phụ. Hãy để bé ăn theo sở thích, có nghĩa là bé thèm ăn hay đói sẽ ăn.
Việc ép bé ăn sẽ tạo tâm lý sợ hãi, trở thành nỗi ám ảnh với bé. Từ đó dẫn đến nhiều hệ lụy như co bóp dạ dày, dễ gây buồn nôn, không hấp thụ được chất dinh dưỡng.
3/ Không khen bé quá khi bé ăn hết bát cơm, bát cháo
Mẹ thường hay khen con giỏi quá, ngoan quá khi con ăn được nhiều. Nhưng đây không phải là cách hiệu quả, chúng ta nuôi dạy con từ nhỏ, do đó đừng nên khen con quá. Bởi ăn nhiều là để có sức khỏe tốt chứ không phải làm vui lòng mọi người.
4/ Nên chiếu cố sở thích của bé
Với trẻ nhỏ, đôi khi mẹ nên chấp nhận một số sở thích của con. Như nấu món mà bé thích, món mới lạ để kích thích sự tò mò của bé, hoặc dùng màu sắc với hình dạng đặc biệt cho bé sự thích thú.
5/ Đừng nên kéo dài bữa ăn
Thời gian cho bé ăn chỉ nên kéo dài tầm 30 phút. Chất dinh dưỡng sẽ mất dần khi đồ ăn bị nguội lạnh, do đó đừng nên để bé ngậm hay nhai đi nhai lại đồ ăn, cũng không nên ép bé.
6/ Chia nhỏ đồ ăn
Một bát cơm quá to sẽ không kích thích sự thèm ăn của bé, nhất là những bé biếng ăn. Trẻ sẽ sợ và né tránh ngay, do đó nên chia nhỏ bữa ăn để giúp bé thích và thèm ăn hơn.
Tốt nhất nên cho bé tính độc lập bằng việc tự ăn, không nên chạy theo năn nỉ hay đút cho bé ăn quá nhiều.
7/ Không cho bé ăn vặt trước các bữa ăn chính
Trước 2 tiếng của bữa ăn chính, mẹ không nên cho bé ăn vặt như bánh kẹo, …, bởi nó sẽ tạo cảm giác no cho bé, dẫn đến bé không ăn khi vào bữa chính.
8/ Cho ăn thật khéo léo
Các bậc cha mẹ không nên phạt con khi bé không biếng ăn, cũng không nên chê bai trẻ. Nếu cảm thấy khó chịu và mệt mỏi khi bé nhát ăn thì nên tìm cách để nguôi cơn giận, không nên la mắng trẻ.
9/ Không cho bé ăn vô tội vạ
Khi bé đói và thèm ăn hãy cho bé ăn đúng cách và đầy đủ. Việc cho bé ăn quá nhiều sẽ làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì, kéo theo nhiều hệ lụy nguy hiểm khác.
10/ Dùng thuốc chống biếng ăn cho bé
Nếu bạn đã áp dụng nhiều cách mà bé vẫn chán ăn thì có thể cho bé uống thuốc dạng siro có chứa vitamin A, D, nhóm B và nhiều khoáng chất khác, … để kích thích hệ tiêu hóa, giúp bé thèm ăn và ăn ngon miệng hơn.
Tag:
Mẹ sau sinh bị sốt có nguy hiểm không?
,Khi ngủ bà bầu hay bị giật mình có sao không?
,Cách chăm sóc trẻ tốt nhất khi bước vào mùa đông
,Tập cho bé ăn dặm kiểu Nhật như thế nào?
,Cách để mẹ cho bé ăn dặm
,Những thực phẩm có hại cho bé mẹ nên biết
,Những lưu ý khi sử dụng thuốc bổ cho trẻ
,Những thương hiệu bánh ăn dặm Nhật Bản cho bé mẹ cần biết
,Có nên dùng thực phẩm bổ sung cho trẻ biếng ăn?
,Những món ăn giàu Canxi tốt cho chiều cao của bé
,Một số vấn đề cần phải lưu ý khi trẻ ăn dặm
,Vitamin D cho trẻ sơ sinh loại nào tốt nhất hiện nay?
,Bổ sung vitamin D3 cho bé sơ sinh như thế nào là đúng?
,Các loại vitamin d3 cho trẻ tốt nhất hiện nay
,Sử dụng vitamin cho bé thế nào là đúng cách
,Nguyên nhân nào khiến trẻ mắc chứng biếng ăn?
,Hạt chia có tốt không?
,Hạt Chia Seed Mỹ Nutiva
,Cách lựa chọn thảo dược an toàn cho trẻ
,Nên bổ sung thức phẩm như thế nào vào bữa ăn dặm của bé?
,Danh sách 29 món đồ sơ sinh mà mẹ bầu cần mua để đi sanh em bé
,Trẻ sơ sinh thiếu Canxi uống thuốc gì là tốt nhất?
,Loại kẹo Vitamin C nào tốt cho bé nhất?
,Chuẩn bị cho bé ăn dặm
,Vitamin b complex là gì và có công dụng như thế nào?
,Cung cấp sản phẩm bánh ăn dặm của nhật chính hãng - Andam.vn
,Bỏ túi 3 cách nấu cháo rau củ cho bé
,Có nên dùng hạt chia Mỹ nutiva mỗi ngày?
,Hạt chia Úc giá bao nhiêu trên thị trường hiện nay?
,Tại sao Vitamin tổng hợp cho bà bầu Procare được tin dùng?
,Những lưu ý khi bổ sung Vitamin D3 cho trẻ sơ sinh
,Bổ sung sữa non cho trẻ sơ sinh
,Hạt chia úc giảm cân có thể làm thành những món ăn nào?
,Vai trò của các loại Vitamin cho trẻ em bạn nên biết
,Tại sao không nên thêm muối vào đồ ăn dặm của bé?
,6 loại thực phẩm bổ sung Sắt cho bà bầu
,Uống thuốc Elevit có tác dụng gì đối với bà bầu?
,Kẹo vitamin cho bé của Nhật liệu có tốt không
,Cho bé uống vitamin d vào lúc nào là đúng?
,Bổ sung Vitamin C cho bé vào thời điểm nào là tốt nhất?
,Lưu ý khi cho trẻ ăn dặm
,Bổ sung vitamin D cho bé cần chú ý điều gì?
,Sai lầm khiến trẻ bị sốt virus nặng hơn
,Các loại thực phẩm bổ sung Protein tốt nhất
,Cách nấu bột ăn dặm cho bé sơ sinh tốt nhất
,Cách chăm sóc trẻ 7 tháng tuổi mẹ cần biết
,Nên dùng thuốc bổ cho phụ nữ trước khi mang thai loại nào?
,5 món rau củ nghiền cho bé ăn dặm
,Nên uống vitamin E vào lúc nào trong ngày
,7 dụng cụ ăn dặm cần thiết cho các bé
,-
Trực tuyến:
-
Hôm nay:
-
Past 24h:
-
Tất cả: