Những thực phẩm cần thiết cho giai đoạn tập đi của bé

Chế độ dinh dưỡng ở từng lứa tuổi cho bé là rất khác nhau , đặc biệt là trong thời gian bé đang bắt đầu tập di chuyển. Thời kỳ này, bé sẽ cần rất nhiều năng lượng do đó một chế độ dinh dưỡng đầy đủ là rất cần thiết trong giai đoạn này.

Những thực phẩm cần thiết cho giai đoạn tập đi của bé

Những thực phẩm cần thiết cho giai đoạn tập đi của bé

1. Trái cây

Đây luôn là sản phẩm có nhiệm vụ quan trọng trong việc cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể chúng ta, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Các loại trái cây thường có nhiều chất xơ, hỗ trợ phát triển hệ tiêu hóa còn non yếu của bé, hạn chế chứng táo bón, làm sạch vòm miệng của bé, ngoài ra còn là vô số chất vitamin cần thiết cho sự phát triển toàn diện cho bé.

2. Ngũ cốc

Ngũ cốc được sản xuất để cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho tất cả lứa tuổi. Ngũ cốc hỗ trợ rất tốt cho sự phát triển toàn diện của trẻ em và giúp cơ thể ngăn ngừa một số loại bệnh nguy hiểm như rối loạn tiêu hóa, tim mạch, loãng xương và béo phì.

3. Trứng

Trứng là món ăn khoái khẩu mà các bé rất thích sử dụng. Bên cạnh đó, trứng cũng là loại thực phẩm sở hữu hàm lượng dinh dưỡng cực phong phú, bao gồm : vitamin, men, chất béo, chất đạm...

4. Việt quất (Berry xanh)

Nhiều công trình nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng việt quất có công dụng rất tốt trong việc bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa tiểu đường, ngăn ngừa quá trình oxy hóa, giảm cholesterol...

5. Sữa

Giống như trứng, sữa cũng là món ăn khoái khẩu của bé và cung cấp hàm lượng dinh dưỡng vô cùng phong phú, bao gồm : khoáng chất, vitamin, protein... và đặc biệt là canxi, giúp hệ xương của bé phát triển cứng cáp, ngăn ngừa chứng suy dinh dưỡng và còi xương.

6. Đậu nành

Đậu nành là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và lành tính, được nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao. Sử dụng lượng đậu nành hợp lý, bé sẽ nhận được nhiều sự hỗ trợ cho sự phát triển thể trạng và não bộ. Tương tự như sữa, canxin có rất nhiều trong đậu nành sẽ giúp hệ xương của bé phát triển cứng cáp, ngăn ngừa chứng suy dinh dưỡng và còi xương.

7. Cà chua

Cà chua sở hữu nhiều dưỡng chất chống lại sự oxy hóa và là một sản phẩm ngăn ngừa ung thư vô cùng hiệu quả. Bên cạnh đó, cà chua còn là sản phẩm bổ sung vitamin A vô cùng hữu hiệu. Bé bổ sung đầy đủ vitamin sẽ giúp phát triển thị lực, ngăn ngừa các bệnh liên quang về mắt như quáng gà...


Tag:

Dụng cụ chế biến đồ ăn dặm cho bé theo cách người Nhật

,

Các loại hạt giúp trẻ nhanh phát triển chiều cao

,

Vitamin a cho bé - Bổ sung như thế nào là đúng?

,

7 phương pháp giúp mẹ chăm sóc trẻ sơ sinh tốt nhất

,

Vitamin b complex là gì và có công dụng như thế nào?

,

Tập cho bé ăn dặm kiểu Nhật như thế nào?

,

Lựa chọn ngũ cốc ăn dặm cho bé

,

Thuốc bổ Baby Plex có tốt không?

,

Hạt chia Úc giá bao nhiêu trên thị trường hiện nay?

,

Uống elevit bị táo bón không?

,

Cách bổ sung Vitamin C cho bé đúng nhất

,

5 món rau củ nghiền cho bé ăn dặm

,

Các loại Vitamin cho bé tốt nhất thị trường hiện nay - Andam.vn

,

Sản phẩm ưu việt - Lăn khử mùi Etiaxil

,

Những lưu ý khi bổ sung Vitamin D3 cho trẻ sơ sinh

,

Hạt chia Mỹ Nutiva giúp giảm cân

,

Tại sao mẹ bầu cần bổ sung thêm canxi hữu cơ?

,

Giới thiệu Pediakid - Vitamin tổng hợp cho bé của pháp

,

Cho bé uống vitamin d quá liều có thể gây ngộ độc cơ thể

,

Những thực phẩm có hại cho bé mẹ nên biết

,

Những điều cần lưu ý khi cho bé ăn dặm

,

Decal dán tường cho bé - Decal trang trí phòng bé đẹp

,

Phương pháp giúp mẹ chăm sóc và nuôi dạy trẻ 2 tuổi

,

[HỎI ĐÁP] Uống elevit và canxi cùng lúc được không?

,

Bổ sung vitamin tổng hợp cho bé quan trọng như thế nào?

,

Bảo quản đồ ăn dặm cho bé trong tủ lạnh đúng cách

,

Mẹ nên dùng loại thuốc ho cho bé nào?

,

Gợi ý một số loại thực phẩm chức năng tốt cho sức khỏe trẻ nhỏ

,

Bổ sung Vitamin E thường xuyên có tốt không?

,

Uống Elevit có cần uống thêm DHA không?

,

Làm thế nào để biết cần bổ sung vitamin cho bé?

,

7 dụng cụ ăn dặm cần thiết cho các bé

,

Có Men BioGaia rối loạn tiêu hóa không còn là mối đe dọa của trẻ

,

Sử dụng vitamin cho bé thế nào là đúng cách

,

Làm sao để cho bé ăn dặm mà không bị hóc?

,

10 cách giúp mẹ chăm sóc trẻ biếng ăn hiệu quả

,

Có nên bổ sung Multi Vitamin cho trẻ em thường xuyên?

,

Hạt chia Mỹ Nutiva trị bệnh gì?

,

9 loại thực phẩm chứa nhiều Vitamin C nhất

,

Chuẩn bị thức ăn dặm cho bé!!!

,

Bổ sung bằng siro vitamin cho bé

,

Bánh ăn dặm cho bé - Cung cấp bánh cho bé ăn dặm chính hãng

,

Mẹo chọn bột ăn dặm cho trẻ được các mẹ bỉm sửa quan tâm

,

Giá hạt chia có đắt không

,

Nguy cơ tiềm ẩn từ các loại Vitamin dạng kẹo cho bé

,

Các loại thực phẩm giàu Vitamin D cho bé

,

Kẹo Vitamin cho trẻ biếng ăn của Nhật tốt nhất hiện nay

,

Nên chọn loại Canxi nào tốt cho trẻ sơ sinh?

,

Bổ sung Vitamin bằng kẹo Vitamin cho bé của Đức

,

Cửa hàng bánh ăn dặm cho bé tại Quận 7

,


0932167368

Back to top