Lưu ý khi cho trẻ ăn dặm

Trẻ sơ sinh khi đến tháng thứ 6 là thời điểm mà nhiều bà mẹ lựa chọn để cho con mình ăn dặm. Lúc này, cơ thể bé đã phát triển đến một mức nhất định và đòi hỏi được bổ sung thêm chất dinh dưỡng bên cạnh sữa mẹ để có thể phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ. 

Có rất nhiều bà mẹ đã gặp khó khăn ở giai đoạn đầu khi cho bé ăn dặm. Bởi lẽ, khi cho bé ăn dặm, nếu không để ý sẽ gây ra hiện tượng chán ăn cho bé bởi thức ăn không hợp khẩu vị. Hoặc cũng có thể, thành phần dinh dưỡng trong thức ăn dặm không hợp lý sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Vậy khi cho trẻ ăn dặm cần lưu ý những gì?

 

Thời điểm thích hợp để cho trẻ ăn dặm

Thông thường, trẻ nên được cho ăn dặm sau khi được 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, các mẹ còn cần để ý đến yếu tố về cân nặng và chiều cao của trẻ. Theo tiêu chuẩn của tổ chức y tế thế giới WHO thì đối với bé gái 6 tháng tuổi, chiều cao 65.7 cm và cân nặng 7.3kg là thích hợp. Còn với bé trai thì ở độ tuổi 6 tháng thì chiều cao 67,6 cm và cân nặng 7.9kg là phù hợp. 

Ngoài ra, một số biểu hiện khác của trẻ cũng cho thấy thời điểm thích hợp mà trẻ cần ăn dặm như sau khi bú mẹ xong, trẻ vẫn muốn bú thêm hay quấy khóc đòi bú vào nửa đêm, có xu hướng đưa lưỡi ra khi được cho thức ăn,…

Cho trẻ ăn các bữa ăn dặm đa dạng

Để bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng nhất cho cơ thể của bé, các mẹ cần chế biến các bữa ăn dặm với đa dạng các loại thực phẩm khác nhau. Các món ăn dặm cần đảm bảo cung cấp đầy đủ 4 nhóm thực phẩm là chất bột đường, chất béo, chất đạm, chất xơ và vitamin. Khi cho trẻ ăn dặm cũng cần quan sát, để ý những loại thực phẩm mà trẻ yêu thích để thường xuyên chế biến và giúp trẻ ngon miệng hơn. 

Cho trẻ ăn từ ít đến nhiều, từ loãng đến đặc

Ở thời kì đầu khi bé mới ăn dặm, các mẹ cần lưu ý cho bé ăn từng chút một, tránh ép bé ăn quá nhiều bởi bé có thể bị “chớ” ra ngoài. Sau đó, tùy vào khẩu vị của bé mà có thể tăng dần lượng thứ ăn. Ngoài ra thì để bé có thể thích nghi dần dần với chế độ ăn dặm, các món ăn ban đầu nên được chế biến ở dạng loãng, sau đó đặc dần. Chỉ khi có thể thích nghi thì cơ thể bé mới hấp thụ được đầy đủ chất dinh dưỡng. 

Việc bổ sung các sản phẩm ăn dặm dinh dưỡng cho bé trong thời kì này cũng đóng vai trò quan trọng với sự phát triển của bé, đồng thời cũng giúp mẹ tiết kiệm thời gian. Để tìm hiểu về các sản phẩm dinh dưỡng này, các mẹ hãy truy cập website: http://www.andam.vn/ để được tư vấn cụ thể và chi tiết. 


Tag:

Một số dấu hiệu thường gặp khi trẻ bị viêm mũi họng

,

Bột ăn dặm của Nhật 100% chính hãng - Hotline 0909.983.911

,

Kẹo Vitamin cho trẻ biếng ăn của Nhật tốt nhất hiện nay

,

Cách phòng ngừa hiện tượng chân vòng kiềng ở trẻ

,

Lựa chọn ngũ cốc ăn dặm cho bé

,

Các loại thực phẩm giàu vitamin D cho trẻ sơ sinh

,

Bí kíp cho bé uống vitamin d3 đúng cách mẹ cần biết

,

Những điều cần lưu ý khi cho bé ăn dặm

,

Làm thế nào để sử dụng vitamin a cho trẻ đúng cách?

,

7 dụng cụ ăn dặm cần thiết cho các bé

,

Vì sao cần bổ sung Vitamin D3 cho trẻ sơ sinh?

,

Các loại thực phẩm bổ sung Protein tốt nhất

,

Có nên dùng hạt chia Mỹ nutiva mỗi ngày?

,

Sử dụng vitamin cho bé thế nào là đúng cách

,

Bé ăn dặm nên sử dụng loại cá nào thì tốt?

,

Chuẩn bị thức ăn dặm cho bé!!!

,

Mẹo rèn luyện trí nhớ cho bé từ 3,5 tháng tuổi

,

Hạt chia có tốt không?

,

Cách chọn bột ăn dặm phù hợp với bé

,

Thông tin về loại vitamin d ostelin cho bé dạng nước

,

Mẹo cho bé lười ăn dặm

,

Tại sao bé không hợp tác khi mẹ cho ăn dặm?

,

Hạt chia Mỹ có tác dụng gì đối với sức khỏe con người

,

Có nên bổ sung Vitamin C cho trẻ dưới 1 tuổi?

,

4 sai lầm thường gặp trong điều trị tiêu chảy cấp cho trẻ nhỏ

,

Hạt chia Mỹ Nutiva giúp giảm cân

,

Uống Elevit có cần uống thêm DHA không?

,

Ép con ăn - Tác hại khôn lường cha mẹ không ngờ đến

,

Bánh ăn dặm cho bé Gerber – thương hiệu uy tín toàn cầu

,

Hình thức vận chuyển

,

03 cách sử dụng Vitamin E làm trắng da tự nhiên

,

Bột ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi loại nào tốt nhất?

,

Những thương hiệu bánh ăn dặm Nhật Bản cho bé mẹ cần biết

,

Cung cấp sản phẩm bánh ăn dặm của nhật chính hãng - Andam.vn

,

Cửa hàng bánh ăn dặm cho bé tại Quận 7

,

Những món ăn giàu Canxi tốt cho chiều cao của bé

,

Cách lựa chọn thảo dược an toàn cho trẻ

,

4 phương pháp giúp mẹ chăm sóc trẻ sơ sinh an toàn và hiệu quả

,

Thuốc bổ Baby Plex có tốt không?

,

Các loại thực phẩm giàu Vitamin D cho bé

,

Có nên bổ sung Multi Vitamin cho trẻ em thường xuyên?

,

Kẹo dẻo Gummy Vites 300 viên có tốt không?

,

Chuẩn bị cho bé ăn dặm

,

Trẻ cần sử dụng bao nhiêu chất đạm mỗi ngày?

,

Có Men BioGaia rối loạn tiêu hóa không còn là mối đe dọa của trẻ

,

Bổ sung Vitamin C cho bé vào thời điểm nào là tốt nhất?

,

Những lưu ý khi bổ sung Vitamin D3 cho trẻ sơ sinh

,

Khi nào cần bổ sung Vitamin PP cho trẻ em?

,

9 loại thực phẩm chứa nhiều Vitamin C nhất

,

Cho bé uống vitamin d như thế nào là đúng nhất?

,


0932167368

Back to top