Hạt chia là hạt gì mà khiến mọi người quan tâm?

Bài viết sẽ chia sẻ những thông tin xung quanh vấn đề hạt chia là hạt gì, công dụng, nguồn gốc xuất xứ để phân biệt rõ ràng với hạt é của Việt Nam.

Hạt chia là hạt gì mà khiến mọi người quan tâm?

Hạt chia là một trong những loại hạt xuất hiện từ lâu đời và có nguồn gốc từ Nam Mỹ. Đây là một trong những loại hạt được người Maya và Aztec sử dụng nhiều để chế biến thức ăn do họ đã khám phá được những giá trị dinh dưỡng tuyệt vời mà loại hạt này mang lại.

Loại hạt này được trồng ở một số vùng của Úc do điều kiện khí hậu tương đồng. Để cung cấp thêm thông tin cho bạn đọc bài viết sẽ chia sẻ hạt chia là hạt gì, nguồn gốc xuất xứ cũng như tác dụng tuyệt vời của loại hạt này.

Hạt chia là hạt gì mà khiến mọi người quan tâm

Hạt chia là hạt gì?

Hạt chia là loại hạt được thu hoạch từ cây chìa một trong những loại cây gia vị có họ hàng với cây húng quế. Đây được xem là một trong những nguyên liệu để chế biến nên những món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày. Tên khoa học của hạt chia là Salvia Hispaniola, thuộc họ Lamiaceae.

Từ xa xưa người Maya và Aztec đã dùng hạt chia để chế biến những món ăn ngon cho các chiến binh sử dụng nhằm duy trì sức bền cho binh lính và dùng nó như một món ăn để dâng lên các vị thần.

Hạt chia là hạt của cây chia, không phải là hạt của cây é như nhầm lẫn của nhiều người. Không giống như hạt é hạt chia không thể trồng tại Việt Nam do không phù hợp với điều kiện thổ nhưỡng nên những sản phẩm hạt chia được bán tại thị trường Việt Nam chủ yếu là nhập khẩu từ nước ngoài.

Hạt chia có hai loại là hạt chia màu trắng và hạt chia màu đen, hạt chia màu trắng được thu hoạch từ loại chia có hoa màu trắng hạt chia màu đen được thu hoạch từ loại chia có hoa màu tím.

Theo như nghiên cứu thì hai loại này có hàm lượng dinh dưỡng hoàn toàn giống nhau chỉ khác về màu sắc bên ngoài nên dễ tiêu thụ loại hạt chia nào cũng mang lại những lợi ích cho sức khỏe.

Hạt chia là hạt gì mà khiến mọi người quan tâm

Hạt chia sau khi cho vào nước sẽ ngậm nước và trương nở tạo thành một lớp keo bao quanh hạt. Lớp cơm của hạt chia có một lớp keo kết dính nên các hạt sẽ có độ kết dính nhẹ, nên đây được xem là một trong những tố giúp phân biệt hạt chia với é.

Sau khi đã tìm hiểu hạt chia là hạt gì bài viết sẽ chia sẻ thêm những thông tin để giúp quý khách có thể phân biệt được hạt  chia và hạt é để tránh bị nhầm lẫn hoặc mua nhầm hạt chia bị trộn dẫn đến chất lượng sản phẩm giảm sút.

Cách phân biệt giữa hạt chia và hạt é

Để phân biệt hạt chia và hạt é được bán trên thị trường dựa trên rất nhiều yếu tố và một trong những đặc điểm mà bạn có thể phân biệt được.

- Nguồn gốc: Hạt chia có nguồn gốc từ Nam Mỹ và được trồng nhiều tại Úc nên tất cả các sản phẩm của hạt chia thường là nhập khẩu còn hạt é thì được trồng tại Việt Nam.

- Màu sắc: Hạt chia có hai màu là màu đen và màu trắng, sáng bóng còn hạt é chỉ có một màu là màu đen không sáng bóng.

- Độ lớn: Hạt chia có kích thước nhỏ hơn hạt é, đây là hai loại cây có cùng họ của nhau, thuộc dạng rau mùi. Do hạt của hai loại cây này có kích thước nhỏ nên người ta thường gọi là hạt thay vì là quả.

Hạt chia là hạt gì

- Mùi vị: Cả hai loại hạt chia và hạt é đều không có mùi đặc trưng nên khi cho vào các món ăn khác không làm biến đổi hương vị của món ăn.

- Khi ngâm vào nước: Hạt chia và hạt é khi ngâm vào nước đều tạo một lớp nhầy bao xung quanh hạt nhưng chất nhầy của hạt chia có lớp kết dính nhẹ nên hạt dính vào nhau hạt é thì trơn hơn nên rời rạc hơn.

Bài viết đã chia sẻ những thông tin xung quanh vấn đề hạt chia là hạt gì để bạn đọc có thêm nhiều kiến thức bổ ích. Đây là loại hạt có nhiều giá trị dinh dưỡng nên bạn có thể bổ sung loại hạt này vào món ăn hàng ngày để cung cấp dưỡng chất cho cơ thể.


Tag:

Mẹ thường mắc phải những sai lầm nào khi cho bé ăn dặm?

,

Làm sao để cho bé ăn dặm mà không bị hóc?

,

Những điều mẹ cần lưu ý khi cho bé ăn dặm

,

Thực phẩm ăn dặm cho bé các mẹ không nên bỏ qua

,

Những lỗi thường gặp khi cho trẻ ăn sáng

,

Kẹo vitamin cho bé của Nhật liệu có tốt không

,

Cách chăm sóc trẻ 7 tháng tuổi mẹ cần biết

,

Vitamin d cho trẻ sơ sinh aquadetrim dùng như thế nào?

,

Những vấn đề cần tránh khi tiến hành hạ sốt cho trẻ

,

Tìm hiểu về thực phẩm dinh dưỡng cho bé ăn dặm

,

Các loại thuốc bổ cho bé tốt nhất hiện nay - Andam.vn

,

Nên bổ sung thức phẩm như thế nào vào bữa ăn dặm của bé?

,

Những nguyên tắc bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh cần nhớ

,

Bé ăn dặm nên sử dụng loại cá nào thì tốt?

,

Bé thường bị táo bón nhiều nhất trong giai đoạn nào?

,

Vai trò của sắt đối với sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ

,

Vitamin C cho bé nên bổ sung vào thời điểm nào là tốt?

,

Bổ sung bằng siro vitamin cho bé.

,

4 phương pháp giúp mẹ chăm sóc trẻ sơ sinh an toàn và hiệu quả

,

Hạt chia Úc giá bao nhiêu trên thị trường hiện nay?

,

Nấu đồ ăn dặm cho bé nên tránh xa các lỗi này

,

Chế độ dinh dưỡng tốt cho mẹ bầu trước khi sinh

,

Bổ sung vitamin bằng kẹo vitamin cho bé của Đức.

,

Khi nào mẹ cho bé ăn dặm?

,

Giải đáp khó khăn khi bé bị khó ngủ

,

Cung cấp sản phẩm bánh ăn dặm của nhật chính hãng - Andam.vn

,

Ép con ăn - Tác hại khôn lường cha mẹ không ngờ đến

,

Lựa chọn ngũ cốc ăn dặm cho bé

,

Thời điểm nên cai sữa cho bé?

,

Bổ sung vitamin D cho bé cần chú ý điều gì?

,

Những thương hiệu bánh ăn dặm Nhật Bản cho bé mẹ cần biết

,

Vitamin D cho trẻ sơ sinh loại nào tốt nhất hiện nay?

,

Tác hại của đường với cơ thể trẻ nhỏ

,

Cho bé uống vitamin d quá liều có thể gây ngộ độc cơ thể

,

Vì sao các mẹ cần cho bé ăn dặm khi tròn 6 tháng tuổi

,

Mách bạn cách tải video trên facebook và youtube về điện thoại và ipad

,

Các loại hạt giúp trẻ nhanh phát triển chiều cao

,

Sai lầm khiến trẻ bị sốt virus nặng hơn

,

Hạt chia là hạt gì mà khiến mọi người quan tâm?

,

Sản phẩm ưu việt - Lăn khử mùi Etiaxil

,

Cách chăm sóc trẻ tốt nhất khi bước vào mùa đông

,

Giá hạt chia có đắt không

,

Hạt chia uống có tác dung gì chúng ta điều bạn nên biết.

,

Vitamin tổng hợp cho bé loại nào tốt nhất 2018?

,

Những lưu ý về dùng sữa bột trẻ em mà các bà mẹ nên biết

,

Các mẹ có nên cho bé ăn bánh ăn dặm không

,

Trẻ cần sử dụng bao nhiêu chất đạm mỗi ngày?

,

Chuẩn bị cho bé ăn dặm

,

Thực đơn ăn dặm từ đu đủ cho bé không bị táo bón

,

Sử dụng vitamin a cho trẻ sơ sinh cần chú ý điều gì?

,
 Tìm kiếm
 Hỗ trợ trực tuyến
 Liên kết

 Thống kê truy cập
  • Trực tuyến:
    31
  • Hôm nay:
    31
  • Past 24h:
    288
  • Tất cả:
    1525141


0932167368

Back to top