Cách nấu bột ăn dặm cho bé sơ sinh tốt nhất

Khi có con nhỏ, đặc biệt là trong giai đoạn khi bé từ 5 – 6 tháng trở lên, điều mà các mẹ quan tâm nhất đó là làm thế nào để xây dựng một khẩu phần ăn dặm thật dinh dưỡng cho bé. Ở thời kỳ này, mặc dù ăn dặm chỉ là một buổi ăn phụ, cho bé dần tiếp xúc, làm quen với món ăn mới nhưng nó có vai trò quan trọng trong việc kích thích vị giác của bé và cũng từ đó, các mẹ sẽ tìm ra được sở thích của con là gì để lên kế hoạch xây dựng buổi ăn dinh dưỡng hàng ngày cho bé.

Cách nấu bột ăn dặm cho bé sơ sinh tốt nhất

Theo thông tin từ những chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu hướng dẫn, đối với những bé từ 5 tháng trở lên, các mẹ có thể sử dụng các loại đồ ăn dặm ở dạng mịn, rây nhuyễn, có độ loãng và nhiều nước. Để các mẹ có thể hiểu rõ hơn, bài viết sau chúng tôi sẽ giới thiệu 4 loại thực phẩm tốt nhất mà mẹ nên sử dụng cho bé ở giai đoạn đầu ăn dặm.

Chất đạm

Đây là chất có nhiệm vụ giúp bé tăng trưởng toàn diện và an toàn. Chất đạm có rất nhiều trong các sản phẩm cá, thịt... Tuy nhiên, đối với giai đoạn này, mẹ không nên sử dụng cá cho bé, nên chế biến các món ăn từ thịt tươi nguyên, nếu muốn cho bé sử dụng cá cần tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng.

Trái cây

Các loại trái cây là sản phẩm vô cùng thiết yếu dành cho bé trong giai đoạn này vì chúng có chứa nhiều loại vitamin quan trọng, ảnh hưởng lớn đến khả năng phát triển của bé sau này.

Một số phương pháp chế biến mà mẹ nên sử dụng để đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho bé nhất đó là nấu chín hoặc cho bé dùng thô. Tuy nhiên, bé chưa có khả năng nhai và nuốt, vì vậy mẹ cần chú ý xay thật nhuyễn các sản phẩm để bé có thể sử dụng dễ dàng.

Bột ngũ cốc/ yến mạch

Đa phần các mẹ thường nấu cháo bằng bột gạo, tuy nhiên để thay đổi khẩu vị, tránh nhàm chán cho bé, mẹ có thể sử dụng một số loại bột khác như bột yến mạch, ngũ cốc nguyên chất.

Rau

Các sản phẩm như đu đủ, khoai tây, cà rốt có thể dùng làm thức ăn dặm cực tốt cho bé trong giai đoạn này. Cách chế biến tốt nhất là nấu chín và nghiền nhuyễn, không còn hạt hay không lợn cợn.


Tag:

Hạt Chia Seed Mỹ Nutiva

,

Mách bạn cách lựa chọn sữa tươi cho bé

,

Nên làm gì khi bé không hấp thụ thức ăn?

,

3 loại thảo dược thường làm thuốc ho cho bé 6 tháng tuổi

,

Sai lầm cần tránh khi bổ sung vitamin c cho trẻ sơ sinh

,

9 loại thực phẩm chứa nhiều Vitamin C nhất

,

Danh sách 29 món đồ sơ sinh mà mẹ bầu cần mua để đi sanh em bé

,

Bé thường bị táo bón nhiều nhất trong giai đoạn nào?

,

Mách bạn cách tải video trên facebook và youtube về điện thoại và ipad

,

Đánh giá chất lượng sản phẩm hạt chia nutiva 907g

,

Vitamin tổng hợp cho bé loại nào tốt nhất hiện nay

,

Phòng tránh thiếu vitamin A cho trẻ em bằng cách nào?

,

Uống Elevit có cần uống thêm DHA không?

,

Uống elevit bị táo bón không?

,

Loại kẹo Vitamin C nào tốt cho bé nhất?

,

Một số cách sử dụng hạt chia thông thường

,

Lựa chọn ngũ cốc ăn dặm cho bé

,

7 dụng cụ ăn dặm cần thiết cho các bé

,

Chế độ dinh dưỡng tốt cho mẹ bầu trước khi sinh

,

7 phương pháp giúp mẹ chăm sóc trẻ sơ sinh tốt nhất

,

Những thương hiệu bánh ăn dặm Nhật Bản cho bé mẹ cần biết

,

Vai trò của các loại Vitamin cho trẻ em bạn nên biết

,

Bé 6 tháng ăn dặm thế nào là đúng cách?

,

Tại sao Bánh ăn dặm Gerber cho bé 6 tháng được các mẹ tin dùng?

,

Những lỗi thường gặp khi cho trẻ ăn sáng

,

Hạt chia Mỹ Nutiva trị bệnh gì?

,

Làm sao để cho bé ăn dặm mà không bị hóc?

,

Cho bé uống vitamin d vào lúc nào là đúng?

,

Sai lầm khiến trẻ bị sốt virus nặng hơn

,

Sản phẩm ưu việt - Lăn khử mùi Etiaxil

,

Những sai lầm thường gặp khi chăm sóc em bé sơ sinh

,

Vì sao cần bổ sung Vitamin D3 cho trẻ sơ sinh?

,

Thời điểm nên cai sữa cho bé?

,

Thực phẩm ăn dặm cho bé các mẹ không nên bỏ qua

,

Uống thuốc Elevit có tác dụng gì đối với bà bầu?

,

Tác hại của đường với cơ thể trẻ nhỏ

,

Dùng bưởi trị ho đàm, rối loạn tiêu hóa cho trẻ nhỏ

,

Bánh ăn dặm cho bé Gerber – thương hiệu uy tín toàn cầu

,

Bổ sung Vitamin C cho trẻ em cần chú ý vấn đề gì?

,

Một số vấn đề cần phải lưu ý khi trẻ ăn dặm

,

Vitamin tổng hợp cho bé dưới 1 tuổi loại nào tốt nhất?

,

Bé ăn dặm nên sử dụng loại cá nào thì tốt?

,

Vitamin D3 cho bé sử dụng như thế nào là đúng?

,

Bổ sung vitamin đúng cách - Vitamin cho bé của Nhật có tốt không ?

,

Kẹo Vitamin cho trẻ biếng ăn của Nhật tốt nhất hiện nay

,

Các loại Vitamin cho bé tốt nhất thị trường hiện nay - Andam.vn

,

Các loại thực phẩm giàu Vitamin D cho bé

,

Cách chăm sóc trẻ tốt nhất khi bước vào mùa đông

,

Vitamin d cho trẻ em sử dụng như thế nào là tốt?

,

Ép con ăn - Tác hại khôn lường cha mẹ không ngờ đến

,


0932167368

Back to top