Bổ sung vitamin D cho bé cần chú ý điều gì?

Vitamin d là loại dưỡng chất có nhiều tác động đến sự phát triển của trẻ nhỏ, nhất là ở chức năng xương khớp. Việc bổ sung vitamin d cho bé không đủ sẽ gây ra nhiều vấn đề sức khỏe đáng ngại như chứng còi xương, chậm phát triển… Do đó, cha mẹ cần đặc biệt chú ý đến loại dưỡng chất này để kịp thời bổ sung cho bé nhà mình, nhất là trong giai đoạn sơ sinh.

vitamin D cho bé

B sung vitamin D cho bé cn chú ý điu gì?

1. Nguyên nhân thiếu vitamin d tr nh

Nguyên nhân thiếu vitamin d ở trẻ nhỏ thường là do không được cha mẹ mang đi tắm nắng thường xuyên. Để bổ sung vitamin d cho bé thì cách tốt nhất vẫn là cho bé phơi nắng từ 10 – 15 phút vào trước 8g sáng hoặc sau 16g chiều, điều này có thể giúp con bạn bổ sung đến 90% lượng vitamin d cần thiết.

Bên cạnh đó, trẻ thiếu vitamin d còn do một số nguyên nhân sau :

- Sinh non, thiếu tháng

- Sữa mẹ không đủ lượng vitamin d cần thiết

- Bé bị các bệnh liên quan đến thận và gan

- Bé đang dùng thuốc chữa bệnh động kinh như phenobarbital, phenytoin hoặc kháng viêm như prednison, prednisolon

2. Cách bổ sung vitamin D cho bé

Hàm lượng vitamin d cần cho bé sơ sinh mỗi ngày là khoảng 400 UI. Nếu trẻ không thường được đưa đi tắm nắng thì hàm lượng có thể tăng lên gấp đôi, khoảng 800 UI/ngày. Tuy nhiên, bạn cần tham khảo chỉ định của bác sĩ về tình trạng của bé trước, không nên tự ý sử dụng khi chưa có hướng dẫn của bác sĩ.

Nếu cha mẹ đang cho bé bú sữa bột thêm thì không nên dùng sản phẩm bổ sung vitamin d nữa vì bên trong các loại sữa bột đã chức đủ hàm lượng cần thiết.

Nếu cha mẹ đã bổ sung dinh dưỡng cho bé tốt và thường xuyên mang bé đi tắm nắng thì tuyệt đối không sử dụng thêm sản phẩm chứa vitamin d bên ngoài.

3. Nguồn bổ sung vitamin D cho bé tốt nhất

Các loại thực phẩm như bơ, sữa, gan, dầu gan cá (cá ngừ, cá hồi), lòng đỏ trứng... đều có chứa vitamin d.

Cách tốt nhất để bổ sung đến 90% lượng vitamin d cần thiết cho bé đó là phơi nắng sớm. Thời gian tốt nhất là trước 8g sáng và sau 16g chiều vì lúc này các tia bức xạ còn yếu, không làm tổn thương làn da của bé.

Xem thêm các loại Vitamin D3 cho bé: https://babyfood.com.vn/vitamin-d-cho-tre-so-sinh

4. Ngộ độc vitamin D ở trẻ nhỏ

Sử dụng quá liều chỉ định và kéo dài quá lâu sẽ khiến cơ thể bé xuất hiện các triệu chứng ngộ độc vitamin d như chán ăn, sụt cân, tiểu nhiều, loạn nhịp tim. Nặng hơn, calci đọng ở mạch máu, tim, thận và làm vôi hóa những nơi này. Do đó, để an toàn cho con, cha mẹ nên chú ý đến những thay đổi của bé và tốt nhất là làm đúng theo sự hướng dẫn của bác sĩ về cách dùng và liều lượng sử dụng.


Tag:

Nguyên nhân nào khiến trẻ mắc chứng biếng ăn?

,

Ép con ăn - Tác hại khôn lường cha mẹ không ngờ đến

,

Một số vấn đề cần phải lưu ý khi trẻ ăn dặm

,

Những sai lầm thường gặp khi chăm sóc em bé sơ sinh

,

Dụng cụ chế biến đồ ăn dặm cho bé theo cách người Nhật

,

Bánh ăn dặm cho bé Gerber – thương hiệu uy tín toàn cầu

,

Bổ sung vitamin cho bé lười ăn đúng cách

,

Hạt chia Mỹ Nutiva trị bệnh gì?

,

Top 5 vitamin tổng hợp cho phụ nữ sau sinh được tin dùng nhất hiện nay

,

Mua Elevit ở đâu uy tín tại TPHCM

,

Bột ăn dặm cho bé - Bột cho bé ăn dặm chính hãng

,

Các mẹ có nên cho bé ăn bánh ăn dặm không

,

Bột ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi loại nào tốt nhất?

,

Lựa chọn ngũ cốc ăn dặm cho bé

,

Cách lựa chọn thảo dược an toàn cho trẻ

,

Một số dấu hiệu thường gặp khi trẻ bị viêm mũi họng

,

Khi nào cần bổ sung Vitamin và khoáng chất cho bé?

,

Các loại thuốc bổ cho bé tốt nhất hiện nay - Andam.vn

,

Sai lầm cần tránh khi bổ sung vitamin c cho trẻ sơ sinh

,

Các loại thực phẩm giàu Vitamin D cho bé

,

Uống elevit bị táo bón không?

,

9 loại thực phẩm chứa nhiều Vitamin C nhất

,

Thời điểm nên cai sữa cho bé?

,

Chuẩn bị thức ăn dặm cho bé!!!

,

Trẻ sơ sinh thiếu Canxi uống thuốc gì là tốt nhất?

,

4 sai lầm thường gặp trong điều trị tiêu chảy cấp cho trẻ nhỏ

,

Danh sách 29 món đồ sơ sinh mà mẹ bầu cần mua để đi sanh em bé

,

Uống Vitamin D3 và Canxi như thế nào là đúng?

,

Những điều các mẹ cần phải lưu ý khi chọn mua sữa tắm cho bé

,

Bổ sung vitamin D3 cho bé sơ sinh như thế nào là đúng?

,

Mẹ thường mắc phải những sai lầm nào khi cho bé ăn dặm?

,

Làm thế nào để biết cần bổ sung vitamin cho bé?

,

Nên làm gì khi bé không hấp thụ thức ăn?

,

Bổ sung Vitamin C cho bé vào thời điểm nào là tốt nhất?

,

03 cách sử dụng Vitamin E làm trắng da tự nhiên

,

Vitamin D3 cho bé sử dụng như thế nào là đúng?

,

Những vấn đề cần tránh khi tiến hành hạ sốt cho trẻ

,

Bổ sung vitamin đúng cách - Vitamin cho bé của Nhật có tốt không ?

,

Nấu đồ ăn dặm cho bé nên tránh xa các lỗi này

,

Các loại đồ chơi thông minh cho bé an toàn, giá rẻ - Andam.vn

,

Giới thiệu Pediakid - Vitamin tổng hợp cho bé của pháp

,

Cung cấp sản phẩm bánh ăn dặm của nhật chính hãng - Andam.vn

,

Cho bé uống vitamin d3 vào mùa đông như thế nào là đúng?

,

Giá hạt chia có đắt không

,

Cách để bé không bao giờ bị sặc sữa khi bú bình

,

Sản phẩm ưu việt - Lăn khử mùi Etiaxil

,

Khi nào cần bổ sung Vitamin PP cho trẻ em?

,

Phương pháp giúp mẹ chăm sóc và nuôi dạy trẻ 2 tuổi

,

Vitamin a cho bé - Bổ sung như thế nào là đúng?

,

Bổ sung Vitamin C cho trẻ em cần chú ý vấn đề gì?

,


0932167368

Back to top